ЖОР :(
Девочки, что делать, как с этим бороться, я все время ем, поем и через 15 минут опять хочу кушать... это просто какой-то кошмар!!! Ужасно хочется солений, маринадов, копченостей - готова ведрами это уплетать...а нельзя ведь... :(
Я одна такая ?
Светлана
у меня та же история...аж гастрит себе наела,хотя никогда в жизни раньше не было. доигрались))
30.11.2011
Ответить
Настя
Тоже жор проснулся, стараюсь себя сдерживать!!!!:)кефирчики, чай, фрукты. Пока не поправилась, но все впереди:)
29.11.2011
Ответить
Анна
Если чегото нельзя, но оооочень хочется,значет немножко можна!!!Попробуй кушать в месте с чемто,тотже огурчик с пюрешкой например,и сытнее и водичку ведрами пить не приходится!!!я только так и спасаюсь)))
29.11.2011
Ответить
Мила
я стараюсь :))) еще иногда помогает кефир... перебить то чего хотелось и немного подавить голод
29.11.2011
Ответить
Алина (создаю игрушки и не только на заказ)
В полстакана воды можно выдавить немного лимонного сока, пить намного будешь меньше.
01.12.2011
Ответить
Юляша
Не одна)))У меня ко всему перечисленному еще и страсть к корейский салатам открылась,морковочки хочу со спаржей!!!Еле из магазина себя вытащила))
29.11.2011
Ответить
Мила
это да, это тоже...я вот сейчас потушила картошечку с овощами и курочкой и ко всему этому капустка, морковка корейская, огурчики, салатик ...ох...
29.11.2011
Ответить
Береговуша
Мне тоже хочется копченостей, но потом от Них плохо!!!
Съела так куриную грудку сырокопченую и еще как то съела сыр копченый, потом чуть не умерла, так пить хотелось, а от питья живот раздулся, вода уже не лезет, а пить охота... Так что если чего то еше раз копченого захочется, сто раз подумаю, те ощущения испытывать не хочу больше!!!
А соленья - капустка например, очень полезна и иммунитет повышает!!!
29.11.2011
Ответить
Наталья
у меня такое было))) ну я периодически позволяла себе и копчености и соления))) когда начинаешь их есть, много то и не съешь)))
29.11.2011
Ответить
Мила
тоже правда, я потом умираю ночью... запивая все это боржоми и апельсиновым соком...
29.11.2011
Ответить
Татьяна
Ооо! Соления и маринады - это моя слабость! Стараюсь, в принципе не перебарщивать в еде, всего есть в меру, но если хочется скушать солененького огурчика или помидорчика - никогда себе не откажу! А иногда могу и пол банки съесть)) Ну как себе, любимой, отказать))))
28.11.2011
Ответить
Мила
воот и у нас такая бяда, маринованый огурчик вкуснее шоколада :) а купустка квашенная... ох...
28.11.2011
Ответить
Но она ж полезная)) Татьяна
Нету там никакого уксуса, если она приготволенная в домашних условиях: только капуста и соль!
29.11.2011
Ответить
Мария
нет, это в магазинную уксус кладут, вот ее нельзя. А от домашней - одна польза, ее каждый день надо есть, это лучше, чем маринованные(с уксусом) огурцы, а тем более, помидоры - помидоры вреднее. А я страсть к кисленькому удовлетворяю свежими клюквенными морсами(невареными - просто свежезамороженную клюкву промываю и блендером с сахаром протираю) и абхазскими кислыми мандаринами. Я думаю, так организм витамина С требует - в квашенной капусте его море - иммунитет повышает, от инфекций защищает.
А про ЖОР могу много написать - сейчас поумерился, но с 5 по 12 неделю ела тоннами. А сейчас все-равно от еды зависимая хожу, не могу спать ложиться, не поужинав в 10 вечера.
30.11.2011
Ответить
Yolka
мне помогает очень в борьбе с голодом, завершить трапезу салатом из огурцов, помидоров и сладкого перца, все тщательно посолить и заправить не рафинированным подсолнечным маслом, после этого дольше обычного не наступает чувство голода
28.11.2011
Ответить
Мила
вот как-то салатиков мне совсем не хочется! Надо пытаться - заставлять себя есть то что надо, а не исполнять прихоти организма
28.11.2011
Ответить
Олесенок
и я все время тоже хочу есть....Только копчености на дух не переношу, солености тоже и мясо не ем :(
28.11.2011
Ответить
Мила
я до беременности этого всего тоже не ела, кушала в основном рыбку да овощи, йогуртики, сыр, кашки - все легкое, здоровое, диетическое - а тут себя не узнаю совсем
28.11.2011
Ответить
мама Имашки
во-во, у меня поначалу было такое, на все вреднючее нападала, а сейчас аппетита вообще нет, заставляю себя есть в обед, на ужин чай и чтонибудь легкое могу съесть, тянет на яблоки...переживаю уже что аппетита нет...
29.11.2011
Ответить