ну вот, могу похвастаться промежуточными результатами: с прошлого лета -7кг:) ура!
первые 2 кг уходили долго, мучительно (диета-срыв, диета-срыв) с лета и до новогодних праздников...
потом еще 2 кг до начала матра, остальное - за неделю:)
правда ушедшие кг так и норовят обратно прилипнуть - чуть позволишь себе вкусненького - фигакс! +кг на след.утро((
приходится жестко контролировать АБСОЛЮТНО ВСЕ что попадает в рот:) но результат, я считаю, того стоит!
хочу к 20 апреля скинуть еще хотябы 7 кг-шек - красиваяяяяяя буду:)