Сегодня на ужин супер-удобная и супер-вкусная рыбка!
Духовка на 200!
Рыбка - камбала (кстати, не знала, что это камбала!!!)
Набор Магги для рыбки:
Порошок от Магги развести в 1/2 стакана воды, три столовык ложки оливкового масла туда же в стакан.
Рыбку порезать (филе без костей и кожи, ничего чистить не пришлось), положить в пакетик для духовки (вредная штука, говорят, но разок можно, прилагается в наборе), залить рыбку раствором Магги - в духовку на 30 минут!
Мамма миа!!! Вкусно!
На гарнир салатик. Я вообще стараюсь белки со сложными углеводами не смешивать (стараюсь не делать гарнир из картошки или макарон, такие вещи стараемся есть отдельно как самостоятельное блюдо).
Духовка на 200!
Рыбка - камбала (кстати, не знала, что это камбала!!!)
Набор Магги для рыбки:
Порошок от Магги развести в 1/2 стакана воды, три столовык ложки оливкового масла туда же в стакан.
Рыбку порезать (филе без костей и кожи, ничего чистить не пришлось), положить в пакетик для духовки (вредная штука, говорят, но разок можно, прилагается в наборе), залить рыбку раствором Магги - в духовку на 30 минут!
Мамма миа!!! Вкусно!
На гарнир салатик. Я вообще стараюсь белки со сложными углеводами не смешивать (стараюсь не делать гарнир из картошки или макарон, такие вещи стараемся есть отдельно как самостоятельное блюдо).
