Попа молодой мамы
Вот такую вот статью я нашла благодаря Елена Дьяченко и этому Сайту завтра же начну приводить попку в порядок)
Читать далее
Мышцы живота, похудение после родов
В рд нам сказали никакого пресса до того как сойдутся мышцы живота. У меня до сих пор не сошлись... Как долго сходились ваши и ждали ли вы? Или начали сразу заниматься?
Чтобы проверить сошлись ли мышцы, нужно лечь на спину и начать приподниматься. Как только пресс немного напрягается, проверить пальцами аккуратненько по линии от пупка вверх, если пальцы проваливаются, значит еще не сошлись.
Может можно как-то ускорить процесс?
Читать далее
Космический маникюр
Нашла еще одну свою запись со старого блога
Во время чтения блога одной из жительниц форума мне очень понравилась картинка с космическим маникюром. Сегодня вечером после тяжелого трудового дня я решила побаловать себя вкусным тортиком и новым маникюром.
Перед тем как приступить к данному виду маникюра я просмотрела видео уроки на ю тьюбе. И скомпоновав все понравившиеся мне моменты сделала свой galaxy.
Итаг если кому интересно, прошу- космический маникюр шаг за шагом.
Читать далее
Еще один пошаговый маникюр
Еще один пошаговый маникюр.
1. нанесите базовый лак
Читать далее
Антифренч степ бай степ
Кому интересно- мой пошаговый маникюр)))
Читать далее
Пока сон не пришел
Покажу вам еще один мой самодельный маникюр. Нравится мне что-то придумывать, хоть и криво и не всегда аккуратно получается
Читать далее
Наконец-то нашла время)
Делала сама. Обычные лаки) не судите строго!!!
Читать далее
Объедение)))ням ням
Приготовила вчера вечером вот такой мусс
Читать далее
Вес до и после, живот
Итак в рд я поехала с весом 62,4 вернулась 57,8 (сын родился 3,2)
Сейчас мой вес 53,4. Прошло 2 недели после родов. Я рада, что вес быстро вернулся мой прежний. До б я весила 52.
Живот еще есть((( ношу бандаж, но не всегда... Забываю надевать!
Как вы? Как вес, как мышцы живота? Сократились?
Добавлю фото, пусть стимулируют меня на бандаж
Читать далее
Киндер сюрприз для мамочек
Девочки-красавицы! открыла для себя много люксовых продуктов, на которые даже не смотрела в магазинах))))
Вот последние две коробочки. просто шик)
из первой пользуюсь маслом для волос - в восторге и бб кларинс. точно возьму полноразмерки. из второй только локситан для тела попробовала.
Читать далее