Сегодня 33 день. Напоминаю, что завтра у нас замеры, так, не обжираемся. Сегодня поговорим о мифах в диете. К сожалению, для современного общества достаточно актуальной является проблема похудения. Отсюда множество горе-диетологов всячески пытаются наживиться на этом, придумывая немыслимые способы, начиная от не есть после 18, заканчивая тем, что нельзя есть на ночь - обязательно пойдет в жир. Специально для вас собраны самые распространенные мифы. Поехали!
