Сегодня меня прям пробило на итоги моих бытовых и родительских приключений (Новый год так действует?). Рассказала про аутизм, теперь расскажу про депрессию.
Депрессию диагностировали в 2021 году. Пила таблетки - не помогало.
Психанула и бросила пить резко. Синдром отмены на две недели. Отпустило, снова стало хорошо. Не надолго.
Ухудшилось состояние вплоть до физических болей. Пошла к бесплатному психиатру в нашу поликлинику. Она дала направление в психдиспансер. Я тогда тут спрашивала совет, нужно ли вообще туда соваться? Все же пошла и это оказалось лучшим решением 2022 года. Я прям воспряла духом, почувствовала себя человеком.
Пришла осень, началось обострение. Решила потерпеть. Плохая идея! Пошла к своему психиатру из ПНД. Классный мужик! Начали подбирать терапию. Раза 3 меняли схему. Говорит "Иди сдай литий". Думаю "Херня какая-то!".
Приходит результат - 0,04 при норме от 0,4. Прописывают литий пить.
Пишу на момент 03.01.2023: состояние отличное, раздражительности нет, апатии нет, агрессии нет, настроение повышенное, чувства вины нет, появилась уверенность в себе, считаю себя супермамой и еще много положительных плюшек.
Пишу это к тому, что если вы чувствуете упадок сил, апатию, ангедонию, у вас присутствуют суицидальные мысли, приступы агрессии по отношению к ребенку, у вас нарушен режим сна, вы просыпаетесь посреди ночи и не можете долго уснуть - все это может свидетельствовать о том, что у вас депрессия и стоит наведаться к психиатру.
Мне советовали психологов. Но мне помогла только медикаментозная терапия. Антидепрессантов не боюсь в отличие от моего окружения. Готова пить их всю жизнь, если такова плата за мое прекрасное самочувствие.