Екатерина - страница 1

Уход за лицом: полезные советы
Чтобы кожа дышала лица и получала пользу от кремов и масок, ее нужно правильно очищать. Очищение – первый и основной этап ухода за кожей. Очищать лицо необходимо дважды в день: утром и вечером. Даже если вы не делали макияж, кожу лица нужно ежедневно очищать от пыли и грязи, которая забивает поры и затрудняет дыхание, а также препятствует проникновению питательных веществ.
Основной является вечерняя чистка лица, она подготавливает кожу к отдыху и обеспечивает ощущение чистоты. Утром же достаточно умыться прохладной кипяченой или минеральной водой.
Для смягчения воды при умывании можно использовать обычную питьевую соду.
Готовится раствор для умывания следующим образом: добавить 1 чайную ложку питьевой соды на стакан воды, довести до кипения и охладить. Для умывания развести четверть стакана воды с содой в полутора литрах воды. Не следует злоупотреблять мылом, после такого умывания часто остается ощущение стянутости кожи.
Предлагаем вам несколько рецептов чистки лица.
Для жирной кожи
Для такой кожи очень полезны кислые продукты: кефир, сметана, йогурт, кислое молоко. Летом они помогают избавиться от веснушек, в остальное время молочная кислота хорошо очищает поры. Только надо иметь ввиду, что кисломолочные продукты могут вызвать раздражение, если у вас чувствительная кожа.
Для чувствительной кожи
Для чувствительной кожи полезно кисельное умывание. Возьмите 1 чайную ложку любого крахмала: картофельного, кукурузного или рисового. Заварите его 1 литром кипятка или отвара трав. В остывшую массу можно добавить эфирные масла, а потом нанесите ее на лицо. Через 15-20 минут смойте теплой водой.
Масляная очистка.
Теплое растительное масло способно глубоко очистить и увлажнить кожу. Для этой процедуры подойдет любое растительное масло. Налейте в 1-2 чайные ложки в какую-нибудь емкость, нагрейте на водяной бане. Ватным тампоном, слегка пропитанным маслом, протрите лицо. Повторите протирание еще раз. Через 3-5 минут масло тщательно снимается ватным тампоном, смоченным чайной заваркой или кипяченой водой.
Овсяный скраб с рисом
Если у вас проблемная кожа, возьмите 2 столовые ложки овсяных хлопьев, по чайной ложке молотого риса и растительного масла, перемешайте и добавьте немного теплой воды. Нанесите полученный скраб на лицо и мягко помассируйте. Поры очистятся, а кожа станет гладкой.
Очищающая маска - скраб
Натрите на терке 1 кусок мыла и разведите его в 1 стакане воды. Добавьте 1 чайную ложку питьевой соды, 1 чайную ложку камфорного масла, 1 чайную лодку перекиси водорода. Все тщательно смешайте. Нанесите маску на лицо. Смочите ватный тампон 10% хлористым кальцием и протирайте лицо поверх маски (маска будет скатываться катышками). Затем умойтесь теплой водой и намажьте кожу натуральным йогуртом.

Римская маска
Маска для жирной кожи лица, хорошо очищает, разглаживает кожу и придает матовый оттенок.
Возьмите две столовые ложки муки из зеленого горошка смешайте с 2 столовыми ложками сыворотки. Полученную маску нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания. Затем смойте ее теплой, а затем прохладной водой, и нанесите питательный крем.
Творожная маска
Эта маска питает, увлажняет и слегка отбеливает нормальную кожу лица. Возьмите 2 чайные ложки жирного творога и размешайте его с 1 чайной ложкой теплого молока или сливок, добавьте на кончике ножа соль и 1 чайную ложку теплого растительного масла. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы. Нанесите на очищенную кожу лица и шеи, подержите 20 минут. После этого снимите маску, а затем очистите ватным тампоном.

Виноград: маски для лица и увлажняющий лосьон
Увлажняющий лосьон
Разомните виноград, через 2 часа отожмите сок. Перелейте его в банку, смешайте с медом и солью. Процедите через марлю и добавьте водку. Этим лосьоном увлажняйте чистую кожу в любое время дня, оставляя на лице 1—2 часа. Храните в холодильнике, но не более года.
Ингредиенты: 400 мл виноградного сока, 1/5 ст. ложки меда, 1 чайная ложка соли, 200 мл водки.
Омолаживающая маска
Смешайте виноградный сок с молоком. В этой жидкости намочите слой ваты, положите на лицо и прикройте махровым полотенцем. Через 20 минут вату снимите. Спустя 10 минут смажьте кожу кремом.
Ингредиенты: по 100 мл виноградного сока и сырого молока.
тонизирующая маска
Смешайте теплую густую манную кашу с виноградным соком, сырыми яичными желтками, медом, растительным маслом и солью. Наложите смесь на лицо и через 20 минут смойте теплой водой.
Ингредиенты: по 2 чайные ложки виноградного сока, меда и растительного масла, 0,5 стакана манной каши, 2 желтка, 0,5 чайной ложки соли.
Разглаживающая морщины маска
Разотрите творог с медом, добавьте виноградный сок и тщательно размешайте. Нанесите смесь на лицо. Через 15 минут смойте холодной водой.
Ингредиенты: 2 чайные ложки виноградного сока, по 1 чайной ложке творога и меда.

Маска из черного хлеба
Размочите в теплой воде обычный ржаной хлеб, нанесите полученную кашицу на чистое лицо. Подержите 15-20 минут, а затем смойте прохладной водой. Маска особенно хороша при пористой коже.
Маска из листьев красной рябины
Нарвите немного свежих рябиновых листьев, промойте и измельчите в кашицу, затем смешайте с простоквашей и нанесите на лицо на 10 минут. Снимите маску влажным тампоном. Если делать такую маску ежедневно, кожа будет белой и ровной. Вместо рябины можно использовать листья березы.
Маска из картофельного пюре
Если вы готовите картофельное пюре, то перед тем как добавлять в него масло, отложите две столовые ложки в отдельную посуду, остудите до слегка теплого состояния и нанесите на лицо. Такая маска снимает следы усталости и разглаживает морщины.
Маска из овсяных хлопьев
Эту маску еще называют «голливудской», потому что она сохранила красоту не одной американской кинозвезде. Для маски потребуется 2 столовые ложки овсяных хлопьев «Геркулес», теплое молоко и чуть-чуть меда. Замочите хлопья в молоке, добавьте мед и нанесите на лицо на 20 минут. Затем смойте маску теплой водой и протрите кожу растительным маслом.
Маска из муки
Для этой маски смешайте 2 столовые ложки муки с взбитым яичным белком и 1 чайной ложкой меда. Полученную тестообразную массу нанесите на очищенное лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Такая маска рекомендуется для предупреждения морщин при сухой и нормальной коже.
Тоник из меда
Очень полезна для кожи любого возраста медовая вода: 1 столовая ложка меда на 2 стакана теплой воды. В течение 5-7 минут надо мыть ею лицо на ночь - давать высохнуть и снова наносить ватным тампоном. Затем ополоснуть теплой водой без мыла. Медовая вода хорошо питает кожу, делает ее бархатной, способствует разглаживанию морщин.
Тоник из свежего молока
Цельное, если возможно, сырое или пастеризованное молока оставьте на всю ночь в стеклянной посуде на кухне. Утром соберите ложечкой образовавшиеся на поверхности сливки и нанесите на хорошо очищенное лицо небольшими круговыми движениями, чтобы они лучше впитались в кожу. Остатки сливок можно хранить в холодильнике при температуре минус 4 градуса, но не более двух дней.
Повторяя процедуру в течение двух недель каждый день, вы получите в итоге гладкую, упругую и белоснежную кожу.
Тоник из чая
Из чайной заварки комнатной температуры можно приготовить тоник, которым хорошо протирать обветренное, разгоряченное лицо. Кожа станет ровной и гладкой.

Лосьоны и тоник для нормальной кожи. Рецепты красоты
Тоник из петрушки
Для приготовления тоника вам понадобится 1/2 стакана измельченных свежих листьев петрушки. Поместите их в эмалированную кастрюлю, залейте стаканом кипятка и накройте крышкой. Через 30 минут процедите. Очищенное лицо протирайте ватным тампоном, смоченным в этом отваре. Тоник рекомендуется хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости не более двух дней.
Огуречный лосьон
Натрите на терке свежий огурец, возьмите по объему 400 мл огурца и 100 мл водки, смешайте и настаивайте в течение недели. Затем процедите. Укропный лосьон
30 мл укропной воды смешать с 5 мл глицерина, добавить 35 мл двухпроцентной борной воды, 30 мл одеколона или спирта, размешайте.
Мягкий лосьон
Смешайте 30 мл одеколона, 5 мл глицерина, 10 мл столового уксуса и 55 мл воды.
Земляничный лосьон
Половину стакана свежесобранных ягод земляники нужно залить 1 стаканом водки, дать настояться в течение 4 недель, процедить и выдержать еще 2 недели.
Можно воспользоваться и ускоренным способом приготовления: из ягод отжать сок, полстакана сока смешать со стаканом водки. В зависимости от чувствительности кожи земляничный лосьон разбавляется водой.
Лимонный лосьон
Возьмите 10 г глицерина, 10 г раствора буры, 30 г спирта и 150 г воды, смешайте и добавьте сок одного лимона.
Желтково-сметанный лосьон
Два яичных желтка нужно растереть со 100 г сметаны. При помешивании добавьте 40 г коньяка, разбавленного наполовину водой (всего 80 г).
Лосьон из васильков
50 г свежих цветков залейте 200 г воды и кипятите в течение 10 минут. Затем остудите и процедите.
Лосьон из подорожника
приготовленный из листьев сок подорожника развести водой (1:1) и добавить 10 г 15-процентного спирта для консервации. Перед употреблением лосьон нужно тщательно взболтать. Хранить следует в прохладном, защищенном от света месте.
Лосьон из ромашки и листьев шалфея
Вам потребуется: 10 г ромашки, 10 г листьев шалфея, 1 лимон, 30 г столового уксуса, 30 г камфорного спирта, 50 г водки и 200 г кипятка. Затем выжмите сок лимона в стеклянную или эмалированную посуду, а корку лимона нужно мелко нарезать. Лекарственные растения залейте крутым кипятком, плотно накройте крышкой и оставьте на 1 час. Затем жидкость процедите. После охлаждения налейте в бутылку лимонный сок, добавьте уксус, камфорный спирт, водку, затем настой трав.

Лосьоны для очищения кожи.
Уход за лицом: полезные советы Приготовленные из натуральных компонентов лосьоны не только прекрасно очищают, но и питают кожу лица, обеспечивая мягкий уход.
Косметические сливки для очищения сухой и нормальной кожи лица 1 яичный желток разотрите со 100 г сметаны, а затем, продолжая размешивать, добавьте понемногу 1/4 стакана водки и сок половины лимона. Если нет под рукой сметаны, можно заменить ее сливками или растительным маслом. Это средство не только хорошо очищает кожу, но и питает, и отбеливает ее.
Медовый лосьон для любого типа кожи Возьмите 1 чайную ложку меда и столько же глицерина, 1 столовую ложку водки, 2-3 г буры и 1/3 стакана воды. Смешайте мед и глицерин, затем добавьте воду с растворенной в ней бурой и в последнюю очередь водку. Лосьон устраняет шелушение, делает кожу бархатистой и мягкой.
Лосьон из розовых лепестков для сухой кожи 3 стакана сухих лепестков красных роз залейте миндальным или персиковым маслом так, чтобы покрыть их. Поставьте на паровую баню и нагрейте до полного обесцвечивания лепестков. Лосьоном протирайте лицо несколько раз в день. Лосьон прекрасно тонизирует кожу.

Уход за лицом: полезные советы
Чтобы убрать синяки под глазами, попробуйте использовать эти рецепты
Рецепты с картофелем
Отварите картофелину в мундире. Когда она станет теплой, разрежьте ее ножом и приложите на 30-40 минут к глазам.
Одну картофелину средних размеров вместе с кожурой натрите на мелкой терке и быстро, пока не успела потемнеть, смешайте с небольшим количеством оливкового масла (можно добавить любое другое растительное масло, главное, чтобы оно было без ароматизаторов и других добавок). Веки смажьте маслом и сверху наложить лепешки из картошки. Полежите с ними минут 20-30. Затем снимите лепешки и ватным тампоном уберите остатки крахмала. Процедуру лучше делать вечером, так как глаза могут немного покраснеть. После процедуры нужно тщательно умыться и наложить на лицо ночной крем.
Возьмите вымытый нечищеный сырой картофель, натрите его на мелкой терке. Затем 2 чайных ложки получившегося пюре смешайте с 2 чайными ложками муки и 1 столовой ложкой молока. После чего наложите полученную маску на веки и держите ее в течение 15-20 минут.
Рецепты с чаем
Каждое утро начинайте с промывания глаз настоем крепкого чая. Этим достигается снятие усталости и покраснения век.
1 чайную ложку черного чая заварите в 1/4 стакана кипятка, настаивайте 30-40 минут, процедите. Накладывать на 10 минут в виде компресса. Ватные тампоны, пропитанные чаем, держите 1-2 мин., меняя их 3-4 раза. После окончания процедуры сделайте компресс из холодной воды и нанесите на веки питательный крем.
Рецепт из петрушки со сметаной
Смешайте 2 чайных ложки сметаны и 1 чайную ложку мелко нарезанной петрушки. Накладывайте на глаза в виде компрессов. Такие компрессы уменьшают отек и улучшают кровообращение.
Молочные компрессы
Пропитайте молоком ватный тампон и на 5-7 минут положите его на закрытые глаза. Затем ополосните лицо холодной водой и нанесите вокруг глаз увлажняющий крем.
25 г маргарина (или сливочного масла) разотрите с 2 ядрышками грецкого ореха, в эту смесь добавьте 1 чайную ложку лимонного (клюквенного, гранатового или брусничного) сока. Полученную массу наносите тоненьким слоем на кожу век по кожным линиям.
Серебряные ложки
Утром, после пробуждения приложите к синякам холодные серебряные ложки, только не сильно прижимайте. За 2-3 часа до сна старайтесь не пить и не увлекайтесь соленой пищей.

Техника медового массажа
Целебные свойства мёда как нельзя лучше можно использовать для поддержания формы. В этом поможет антицеллюлитный медовый массаж, который поможет усилить воздействие активных компонентов на наш организм. Техника медового самомассажа довольно проста в исполнении. Такой массаж в домашних условиях поможет усилить кровообращение в глубоких слоях кожи и мышцах, улучшить питание кожи, многих внутренних органов и тканей. Кроме этого антицеллюлитный медовый массаж буквально высасывает сквозь поры шлаки и токсины, просто впитывая их в себя.- Для массажа подходит только 100% натуральный мёд, не подвергавшийся сильной тепловой обработке. Если мёд застыл, для разогрева используйте тёплую водяную баню и ни в коем случае прямой нагрев или микроволновку. Магазинный мёд, скорее всего, не подойдёт. Лучше, если это будет продукт, который покупался непосредственно у пасечника, которому вы доверяете или если это очень проверенная марка, где вероятность подделки исключена.

- Перед медовым массажем необходимо сначала разогреть кожу лёгкими разминаниями в течении 3 – 5 мин.

- Затем в разогретое тело медленно втирается мёд. Очень скоро мёд частично впитывается в тело и густеет. Делать массажные движения становится не возможно и техника изменяется. Теперь ладони просто по очереди прижимаются к телу и затем резко отдергиваются. В первый сеанс массажа отлепление ладоней происходит более мягко, но с каждым следующим сеансом движения становятся всё резче. Ни каких дополнительных шлепков и давления быть не должно.

- Массирование продолжается до тех пор, пока мёд не потемнеет и не ляжет серым хлопьями, а кожа не покраснеет. Обычно на это уходит от 7 до 15 мин.

- Образовавшиеся хлопья удаляются с помощью горячего компресса. После этого следует переключиться на следующую часть тела.

- Отработанный мёд чрезвычайно токсичен, поскольку впитывает в себя все шлаки. После завершения массажа остатки мёда обязательно нужно смыть под душем, а затем нанести на кожу увлажняющий или разогревающий крем.

- Антицеллюлитный медовый массаж лучше проводить курсом в 12 – 15 процедур через день. Возможно вам понадобятся помощники для массирования поясницы и ягодиц.

Горожанки для очищения сухой кожи использовали чай с молоком (на 1 стакан чая 4 столовых ложки свежего молока).
Жирную пористую кожу за 10-15 минут до умывания протирали огуречным рассолом, соком квашеной капусты, молочной сывороткой или хлебным квасом.
Для отбеливания кожи при веснушках и пигментных пятнах 1-2 раза в день смазывали кожу соком петрушки, а если веснушек было очень много, то утром и вечером протирали лицо соком свежепротертой моркови. При этом кожа приобретает цвет загара.
Почистить жирную кожу можно при помощи манной крупы. Для этого 1 столовую ложку манной крупы смешайте с небольшим количеством теплой воды и нанесите на лицо втирающими движениями. Через 15-20 минут смойте маску чуть теплой водой. Если регулярно проводить эту процедуру, кожа станет матовой, а жирный блеск исчезнет.
Рецепты смягчающих масок
Желтково-медово-масляная маска Эта маска предназначена для сухой кожи, подверженной раздражениям, при шелушении, при намечающихся морщинах. 50 грамм меда, 50 грамм растительного масла и один желток разотрите в однородную массу. Нанесите эту смесь на лицо, шею, грудь равномерно. Смойте через 15-20 минут холодной водой. Приготовленная смесь хранится на холоде несколько дней.
Медово-глицериновая маска Нужно взять по 1 чайной ложке меда и глицерина, смешать с 3 чайными ложками холодной воды. Постепенно, при помешивании ввести в смесь 1 чайную ложку рисовой, овсяной или пшеничной муки. Тщательно вымешанную смесь нанесите на лицо и через 15-20 минут смойте холодной водой. Эта маска хорошо смягчает сухую кожу.
Маска из овсяных или пшеничных хлопьев Эта маска полезна при сухой, огрубевшей, обветренной коже. 2-3 столовые ложки овсяных или пшеничных хлопьев залейте горячим молоком или горячей водой. Остывший настой, по консистенции напоминающий кисель, нанесите на лицо на 10-15 минут. Затем смойте прохладной водой. После сделанных масок намажьте лицо питательным кремом.

Кофейный антицеллюлитный скраб
1. Я покупаю самый дешевый молотый кофе, 500 гр. В глубокую мисочку высыпаю кофе 250 гр мед 3 столовые ложки эфирных масел(лимон, апельсин) 10 капель витамин А и Е(масляный раствор), 10 капель корицы(настойка либо из эфирных масел), 1 пакетик гель для душа, голубая глина разводится с водой до конститенции сметаны, оливковое масло.
Всего беру примерно на глаз, скраб должен быть жидким.
Перемешиваем в мисочке и разливаем в любую емкость. Я беру большую банку из-под маски для волос.
Эффект чувствуется после первого применения, кожа становится гладкой, подтянутой, эффективен для борьбы с целлюлитом, я делаю перед каждым обертыванием грязью, через день, вечером.

2. Берете 5ст ложек заварного кофе+ 2ст ложки оливкого масла+3ст ложки любимого геля для душа и все это хорошенько перемешиваете)))) потом добавляете 3ст ложки кипятка и еще раз перемешиваете...все скраб готов))))