Отличный вариант, когда надо быстро приготовить что-то на завтрак. А еще хочется свежего и сытного вкуса.
Надо:
Рыбные консервы (у меня был тунец в с/с) - 1/2 банки
Лук зеленый - 1 веточка.
Яйцо - 1 шт.
Готовим:
Отвариваем яйцо в крутую. Для того чтобы яйцо лучше чистилось после варки обязательно остужаем его в ледяной воде.
Режем лук, рыбу разминаем вилкой, режем яйцо и добавляем в салат. В качестве соуса можно использовать сок из под рыбы или йогурт натуральный.