Взросление

Страх, что растет дочь. Знаю что это нормально, но мне сложно ее отпускать в следующий этап жизни. Я наверное очень привязана к ней.  У меня желание быть ей нужной всегда. Я понимаю, что мы уже не зависимы друг от друга и меня это угнетает. Мне кажется своим неумением отпускать я торможу ее развитие, так как я стараюсь сама ее кормить, хотя ест она уже сама давно. Она со мной спала  в одной кровате до недавнего времени - это 2 года 10 месяцев. Я стараюсь ее одевать сама, хотя она все это может и т. д. Как заставить свой мозг смириться с тем, что дочь не будет все время маленькой? Ей еще 3-х лет нет, а у меня уже паника, что я ей не нужна. Что же будет дальше?