Помогите справиться!
Тревожные мысли. Как с ними справиться?
Девочки, очень прошу Вас о помощи!
У меня очень тревожные мысли по поводу моего ребенка. Я очень боюсь, что с ним может произойти что-то плохое (не хочу говорить эти слова вслух, но боюсь что его может не стать).
Постоянно гоню от себя эти мысли, но понимаю, что больше сама спраляться не могу. Ко всему этому еще и то, что я в этом месяце потеряла ребеночка (была ЗБ), это еще больше все усугубило. Теперь мне кажется, что и с первым моим ребенком что-то должно случится, что я не достойная и т.д. Мне постоянно попадаются на глаза обьявления о больных детках (Дай Бог им всем здоровья, и долгой жизни).
В общем не знаю как мне быть дальше, мне так тяжело, не могу.... постоянно плачу и думаю об этом. Нет, я то конечно понимаю, что каждая мама переживает за своего ребенка, но тут что-то другое, такое мучение эти мысли.
