Дмитров
Сколько смотрю примеры режимов дня в интернете - ребенок должен ложиться в ночь в 20.00-21.00.
Моя ложиться в 22.00-22.30-23.00 - раньше просто ее не уложить, кричит.
Это плохо?)
Дневных снов 3 (2 часа, 2,5 часа, 30 минут), подъем в 8.00-8.30. Время сна и бодрствования более менее соблюдаем.
Я сама ей ничего не выстраивала, она живёт по своему графику, но стабильному)
Дмитров
Вероника, она встаёт в 8-9. Во сколько тогда ее лучше поднимать?)
Москва
Екатерина , благоприятно с 6 до 7:30) это везде твердят консультанты по сну , может и правда ) мы сейчас проходим массаж и я сдвинула специально чтобы просыпался в 8:30, чтобы на массаж идти выспанным. После курса буду обратно делать на подъем не позже 8ми, потому что люблю свободный вечер когда в 21 ребёнок спит
Брянск
Я все время говорю: интернет это зло😂🙈оставьте ребёнка в покое. Значит такие у неё биологические часы. Придёт время, все поменяется у вас.
Санкт-Петербург
Моя до 8 месяцев не ложилась до 21 часа. И вот буквально 2,5 месяца стала засыпать к 9-10 вечера. Раньше, как попало было.
