Войти
Аленка
43 года Москва, Вьетнам
На сайте с 29.11.2008, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
1708
записей
178
друзей
253
подписчика
Хорватия3 Вьетнам Егор Анонсы Хорватия2 Индия 2013 YogaUp Крым1 Goa2013 YoYog 0-3 месяца 1 месяц 13-18 недель 19-24 недели 25 -30 недель 31-35 неделя 36-40 недель 4-6 месяцев Видео Вкусно и полезно Встречи Интересное чтение История на память Наши друзья Наши продвижения Подготовка к родам Приданное Прикорм Творим Творим фотки роста Эмоции и переживания Воспоминания Фотосессии Творческий уголок Tay ChiangMai Удивлялки Артема Абхазия Абхазия.Лагерь Лены ФОкиной Фотопроекты Свадебный фотосет Слайдшоу Дахаб.Лагерь Лены Фокиной Дахаб Тайланд2011-2012 Семинар Лены Фокиной. Панган 2012 Панган. Семинар Кундалини фотокнига Подводные картинки
НАчались занятия. Плаваем дельфином. Жизнь втроем на берегу моря

Вот и началась программа от Фокиных) Такие классные девчонки)) Мне так нравятся дочки Лены) С Сашей мы уже ездили на рынок и купались в речке, это настоящая карусель, ты прыгаешь в реку и сильное течение тебя уносит само на берег))Так весело! Там мы постирались и помыли голову, в перерывах лопая сочные персики))

А сегодня мы с Геной с утра занимались йогой (в 7 утра), которую проводила Саша. Дыхательные практики-энергодинамика и чуть-чуть хатхи, потом завтрак-чай, потом плавательные упражнения с детьми с Таней Фокиной. От новорожденных (их тут больше всего по-моему)), до детей нашего возраста. А потом фридайвинг для взрослых! Вот это кайф!!Два раза в день фридайвинг для меня самое оно!!! И две йоги! Я тут вообще росту! Столько нам сегодня показали техник плаванья дельфином!! Я не могла остановиться, я забыла про время и земную поверзность))Я реально перевоплотилась в дельфина и стало так легко! Огромное уважение моему сыну, который терпеливо целый час почти сидел на берегу и ждал своих родителей!))) Играя сам в разные игры! Какой он у меня взрослый и умный! Я очень горжусь им.

А еще реально радуюсь, что АРтем тут развивается в естественной обстановке, в природе среди гармоничных отношений папы и мамы. Мы постоянно улыбаемся и шутим, АРтем наблюдает и помогает делать мне женские мои дела (мыть посуду, готовить, резать салаты, варить чаи, сушить травы и др.), а папе мужские (пилить дерево, носить дрова, копать ямы. Разводить и поддерживать костер, кстати, огонь ему оооочень нравится!) Он видит роль женщины-мамы и мужчины и все это в таком гармоничном сочетании в таком красивом пространстве! В спокойствие и естестве, мы живем сейчас как раз так как должны жить люди, по законам Божьим на интуиции! И никакие Монтесори ему это не дадут!!! Он взрослеет по секундам! И постоянно тусует в море. Прется от него как дельфинчик и плавает сейчас он круче чем мы! Невероятно быстро и далеко!! А задержка дыхания под водой у него побольше папы! И уже он захватывает воздух в горизонтальном положение (раньше в вертикальное переходил) скользя по поверхности воды. Теперь мы включили новое упражнение-игру, переходим, так сказать, на новую ступень-подныривание на глубину. Я прошу его нырять за камушком, поднять его с дна, выплыть и кинуть камень в море)) Эта игра ему ооочень нравится))) С ней я его и оставляю уплывая практиковать свои навыки))) Завтра приедит Лена. Мы ее уже очень ждем!

Всего, что тут происходит не напишешь, просто времени нет, на фото тем более. Я их позже выложу. Но я не смогу даже часть передать того, что тут происходит на самом деле! СТолько интересных семей, детей! Все такие добрые, приветливые, открытые! Чувствуешь себя в одной большой семье! И что немаловажно, у нас тут есть личная охрана и уже включили электричество, а следовательно заработал холодильник))) Мы тут каждое утро  ходим в деревнб за молоком парным! У них коровы тут уникальные и молоко очень полезное! Вообщем все, что только можно пожелать с нами)))

"Самостройство"

14 июля вечер.

Сейчас Гена разводит огонь, будем на ужин запекать молодую картошку))) Охх как же я буду скучать по этому постоянному шелесту волн))) А еще у нас тут такая густая прегустая зелень, очень заросшие лианами и листьями деревья!! Фотиком это не передашь в полной мере, к сожалению. А еще Гена сделал "Древцу" для "холодильника" и я в очередной раз ахнула! ВОт реально, мне намного больше такая "мебель" нравится чем супер евростайл))) Оказывается это так душевно СМОТРИТСЯ)))Такое все деревянное и так круто гармонирует с природой вокруг))) Эти три доски прибитые друг к другу твоим мужем, с приколотой веревкой (ручка) в центре и получился целый объект, который будет приносить тебе пользу))) 

На рынке купила уютную скатерть в бежевую полосочку для нашего феншуйного столика на кухне)))  Какой же у меня мужчина! Как нам хорошо вместе))

А ночью мы пошли купаться))Надо же и друг с другом общаться) Почти без слов, только взгляды и улыбки и поцелуи) Луна почти полная, море с блестящей от лунного света водой. И спокойный сон в своем “домике” на природе на берегу моря. Я прям сама себе завидую!)

 

2
Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 5 месяцевБогдан, 11 лет 6 месяцев Москва
2 ночь в палатке

Была великолепной! Мы так все вместе хорошо уснули и крепко спокойно спали. Проснулись в 8. Папа с сыном пошли купаться, а я йогой заниматься. Я так рада, Артем целыми днями в море! Я очень рада, что он уже второй месчц не вылезает из моря и дышит морским воздухом! Плаванье его прогрессирует с каждым днем! Он уже так круто сам плывет, выныривая за воздухом и снова под воду! Пока я занималась йогой, горелка активно кипятила воду для овсянки и чая))Завтрак овсянка с соевым соусом+ домашнее парное молочко от коровы, которая кушает такие крутые травы на великолепном воздухе!!! А потом снова в море0)))Моем посуду и купаемся))Еще чайку попили, покачались в гамаке))А теперь мама едит на речку стирать и на рынок за продуктами, а папа копает яму (холодильник), доделывает стол  и рукомойник, Артем активный помощник! Без него мы дела не делаем! Он уже многому научен и продолжает учиться разным ремеслам! Делает это с превеликим удовольствием.

В Лагерь прибывают люди, ставятся новые палатки, становится веселей!А завтра должна приехать Лена и начаться семинарная программа! Ура))))

P.S. жаль инет тут тугой, не знаю смогу ли фотки выкладывать.Пока только текст еле отправляю.

Записки с гамака или Лагерь Лены ФОкиной

Записки с Гамака

Эту часть своих записей я обзываю так, ибо она ведется реально с гамака в невероятно феншуйном месте, под музыку моря и с видом туда же)))Наши Абхазкие Мальдивы))Тут волшебно! Мне дико хочется вам это показать!!! Как только появится возможность-сразу!

Да мы уже в диком месте! И для меня огромная неожиданность то, что тут работает интернет!

Мы выбрали шикарную полянку под палатку, сегодня весь день ставимся (кухня, туалет, обустройства разные) повесили гамак, думаем куда холодильник поместить. Тут так красиво и так хорошо. Хочу счастливая до невозможности! АРтем рядом, Гена рядом))Все при деле))Все на позитиве)) Вот такая жизнь по мне! А вокруг!!!! Такой феншуй и столько интересных людей!! У нас тут и дыхательные практики будут и уроки плаванья для детей и дфридайвинг для взрослых, йога, творческие беседы, мастер-классы. Мы нашли глину! Оффигенную, уже лепили с Артемом))Он ее мял, глина крутой очень продукт, она вытягивает из организма весь негатив, это очень богатый природный материал, у нас тут у девочки есть гончарный круг и впереди уроки мастерства по лепки из глины)))) Так как тут среди всей этой разношерстной массы жителей лагеря такие носители интересных знаний есть! Каждый вечер у нас  мастер-классы будут, помимо основной программы от Лены Фокиной и ко, кто-то будет учить гончарному мастерству, кто-то делать кукол из проволоки и тряпок, кто-то ходить по горячим углям, я тут скорее всего проведу свой первый МК по фотографии))) Вообщем все при деле! Это такой обмен знаниями! Вот я тут вырасту!! Я сейчас такая жадная на информацию и новые разные ремесла!! По-мимо того, что точишь силу воли и тело йогой, хочется еще и качать мозг и руки новым опытом))) И это будет! Этот месяц меня наполнит!Уууух я вся в предвкушение!

Но особенно я рада, что , наконец-то, у нас свобода!!Мы не в частном секторе, с постоянно давящей энергетикой хозяев, которые ною и пасут. Мы независимы!!! Тут такая красота и свобода! Это самый лучший отдых для меня))) Не понимаю людей, который жалуются на отсутствие комфорта))Тут все есть!!И то, что тут дарит природа ни в какое вранение не идет с отелями хоть 10-ти звездочными!!! На таком отдыхе душа отдыхает, а твоя генетическая память говорит СПАСИБО!))) А какие приключени и опыт нас настигают и сколько впереди. Еще пока не все приехали (планируется до 30-50 семей!), но я уже впитываю как губка навыки и мелкие детали необходимые в походной жизни от Саши Фокиной. Она вооще чудо))Беременная с ребенком, целыми днями “воеводит”, пошла на заброшенную стройку, нашла черепицу, палки, доски, сделала печь, вешалки, стол, собирается делать еще шкаф и учила как сделать холодильник)))Я в восхищение!!! СТолько энергии! Как настоящая женщина обустраивает быт и пространство вокруг! Чтобы все было очень уютно и хорошо)))

У нас тоже очень здорово)) Вид на море, гамак, вокруг прекрасные деревья))Мы живем в разнолистовом лесу в пяти метрах от моря, вокруг палатки растет перечная мята и дарит нам натуральный аромат (не надо никакиъ аромо свечей)). У нас тут все есть))Обещают электричество, водопровод, туалет уже смастерили)) Гена главный мастер туалета)

А скоро еще и большую детскую площадку смастерят мужчины, с лестницей, кольцами и другим инвентарем))Вообщем мы снова в своеобразном раю! Именно такой отдых на 100% и нужен нашей семье! Именно так я и прогнозировала и желала! Так здорово!!

И вот качаясь в гамаке, под музыку моря и звонкий смех детей, доносящийся по всему лагерю, я веду эти записи с счастливой и довольной улыбкой на лице. Жить прекрасно, особенно когда ты правда ЖИВЕШЬ!)))

Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 5 месяцевБогдан, 11 лет 6 месяцев Москва
Папа с нами

Урааа!Вот и папа с нами! Артем столько счастья испытал увидев его))) Он как раз возвращался с моря и мы подъехали с Геной к дому)) Теперь мы всей семьей! Так здорово!!

Живем еще в Эшере 2 дня и меняем пространство, идем в дикое очень красивое место: эвкалиптовая роща, родник, горячий источник, речка, вид на Новый Афон, море на расстояние плевка... красота! А самое главное -это летний лагерь с детьми и другими интересными родителями, но еще главнее -это Лена Фокина и ее дочери! Целый месяц! Это новые знания, семинары, фридайвинг, йога, постоянные детские игры развивающие, тусовка, и ОБЩЕНИЕ! С замечательными людьми!!! Встречи с которыми я ждала целый год! Я вся в предвкушение!Это будет тот еще рост и для меня, и для Гены, и для Артема. Очень хочу, что Гена тоже фридайвингу поучился и мы поехали вместе в Дахаб!

А главное целый месяц! целый месяц с семьей в полном составе, на море, в палатках в чистой не тронутой руками природе))) Спасибо Господи!

Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 5 месяцевБогдан, 11 лет 6 месяцев Москва
Марина и Даша

Еще одна невероятно волшебная пара!!! Обожаю их)))Они такие клевые!Обе! Просто два чуда))Нам повезло, что рядом))Что мы с ними отдыхаем) Марина уже второй раз влияет на выбор моего отдыха летом. Это по ее предложению мы в прошлом году уехали под Геленджик на Жане, хотя сама она уехала в Абхазию))) А теперь мы вместе в Абхазии и тоже благодаря Марине))) Очень мудрая женщина с тонко вибрирующей душой! Ее не опишешь словами! И Даша ! Такие клевые девчонки нас окружают!

Артем, кстати, Марину постоянно фиксирует в своем внимание! Кричит ее имя, встречает с радостью! Очень особенно к ней относится)

У меня будет много серий с этой парой, пока хочу показать эти две фотографии, в качестве анонса)

 

Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 5 месяцевБогдан, 11 лет 6 месяцев Москва
Таинство материнства. Ева. Фотоанонс

Скоро будет много много интересных фотосессий, а пока в качестве фотоанонса несколько фотографий вот этой замечательно пары! Они такие лучистые, светлые и очень красивые! Настоящие женщины планета Земля)

9
Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 5 месяцевБогдан, 11 лет 6 месяцев Москва
Урааа!!!! Лучшая фотография месяца

 

Параллельно с отдыхом смакую призы! Лучшая фотография месяца Июнь на ДИСФО!

http://disfo.com/contest/14/

Это очень радостно для меня!! Очень!

Спасибо Лене и Софье за такой момент! Я в эмоциях))) А ведь потом все фотографии месяца будут печататься в календаре. Круто!

 

Аленка
Артём, 17 лет 5 месяцевЕгор, 14 лет 5 месяцевБогдан, 11 лет 6 месяцев Москва
Артем говорит во сне

Иногда ночью у него бывают очень беспокойные промежутки (началось это сразу как сисю сняла совсем), во время которых он куда-то стремится, стонет и порой что-то говорит.

Забавно, сегодня болтал ногами и во сне стонал "Нимай Ботинку" (Снимай ботинки)!!!  Мой маленький видит сны)))А главное так четко! Он даже во сне практикует свои речевые скилы)))

А еще шепотом сегодня ночью во сне произнес " Папа". Так трогательно.

Он в течение дня говорит очень четко "Папа приедет", "Папа приедет". Я ему постоянно это обещаю)))

Мы недавно узнали, что оказывается живем в месте, где проходили самые бои во время войны с Грузией в 1992г. Тут очень много заброшенных домов, квартир, все заросло. Видны следы боев, бомб. Стоят дома, в квартирах которых живут, параллельно заброшенные квартиры с пустыми выбитыми снарядами стенами. Брррр. Просто очень грустные картинки, особенно если начинаешь представлять, что тут творилось в 1992г, сколько страхов застряли в этих стенах и горя. Нижняя Эшера. Эпицентр боев. Вот занесло. Поэтому это место сейчас такое дикое, такое тихое и пустое. Война -это так жутко!

5
Артём
17 лет 5 месяцев
Егор
14 лет 5 месяцев
Богдан
11 лет 6 месяцев