Войти
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

Спорт!

Лея
Яков, 17 лет Иерусалим

Алена, умница! Так держать!Удачи!

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

спасибо, Леюш! и тебе! ты все еще на своей безуглеводной диете?

0
28.11.2012
Лея
Яков, 17 лет Иерусалим

Ага)

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

ну ты кремень! я вообще не могу без углеводов, мне проще без мяса хоть неделю обойтись...

сейчас стараюсь хотя б вечером ниче углеводного не есть

0
28.11.2012
Лея
Яков, 17 лет Иерусалим

У меня иной раз вроде нормально, а иногда прям с ума схожу. Вчера Яшка такую вкусную теплую булочку ел, я от запаха чуть сознание не потеряла)

Вечером без углеводов - это тоже хорошо! Ты кормящая, у тебя совсем другой обмен веществ сейчас!

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

у меня и при Б. был такой обмен, что я ела-ела-ела....и откладывалось это втройне(((

сейчас хоть силы воли больше....теплые булочки - да(((((((((((я от них отказалась.....надеюсь, и суфганийот тоже не попробую в этом году

0
28.11.2012
Лея
Яков, 17 лет Иерусалим

Суфганиё вообще соблазн. У нас в каньёне на первом этаже Наиман, хоть вообще не заходи туда...))

0
28.11.2012
Мария
Даниэль, 16 лет 7 месяцевСоня, 10 лет 6 месяцев Хайфа

ох... опять эти суфганиет(((( хоть бы удержаться и не пробовать даже

0
28.11.2012
Лея
Яков, 17 лет Иерусалим

Точно))

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

причем в обычное время их не хочется, а на Хануку все едят....

0
28.11.2012
Мария
Даниэль, 16 лет 7 месяцевСоня, 10 лет 6 месяцев Хайфа

и на каждом углу они глаза мозолят)))

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

самые вкусные из тех, что я пробовала от Роландина...от недешевые,маленькие, но начинки офигенские...в прошлом году я как раз только забеременела и баловала себя в честь этого события)

0
28.11.2012
Лея
Яков, 17 лет Иерусалим

 Аленка!!!! Но но но!!!!)))))))))))))))))

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

))))))))))))))не, в этом году я держусь...знаю, что в одном маленьком пончике каллорий столько, сколько в огромном куске торта)))

0
28.11.2012
Кристина
Иво, 17 лет 3 месяцаЛука, 11 лет 5 месяцев Тель-Авив

недавно смотрела ролик, посмотри какая ты там...просто не налюбуюсь:)

Это тебе для стимула:)

https://vimeo.com/23433733

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

Спасибо, солнышко! Мы там все красотки благодаря твоим фоткам!

Все-таки уютное место было.....атмосфера бесподобная!

0
28.11.2012
Кристина
Иво, 17 лет 3 месяцаЛука, 11 лет 5 месяцев Тель-Авив

вы там все красотки потому что вы все красотки!:)

Я лиш это подчеркнула:)

Да...вот хочется вот такого вдохновляющего уютного чего-то....ех...

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

ага, новогодне-уютного....чтоб согреться зимой...

0
28.11.2012
Кристина
Иво, 17 лет 3 месяцаЛука, 11 лет 5 месяцев Тель-Авив

я сейчас пост напишу, жди!

0
28.11.2012
Lennochka
Лиза, 28 лет 7 месяцевDaniel, 17 лет 3 месяца Виннипег

ААААААААААА! я часто вспоминаю!!!!!

0
28.11.2012
Кристина
Иво, 17 лет 3 месяцаЛука, 11 лет 5 месяцев Тель-Авив

хехе:)

0
28.11.2012
Lennochka
Лиза, 28 лет 7 месяцевDaniel, 17 лет 3 месяца Виннипег

молодчина!!!! а я все никак, у меня катострофически не хватает времени, сейчас еще и этим занялась:) но ничего все устаканится и тоже рвану!

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

у тебя просто нет такой мотивации, как у меня! ты и так стройняшка!

0
28.11.2012
Lennochka
Лиза, 28 лет 7 месяцевDaniel, 17 лет 3 месяца Виннипег

Аленка! это кажется! мне надо подтянуть себя и скинуть хоть килограмм 6, и главное укрепить мышцы

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

6...мне 15 дот добеременного веса, а в идеале 20-25...но мышцы - всем надо укреплять, это для здоровья полезно

0
28.11.2012
Lennochka
Лиза, 28 лет 7 месяцевDaniel, 17 лет 3 месяца Виннипег

ты это сделаешь до меня по любому, с твоим упорством и моей ленью

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

спасибо большое! да ладно ленью! ты работаешь на полную ставку, а я пока в дикрете сижу, больше времени

0
28.11.2012
Lennochka
Лиза, 28 лет 7 месяцевDaniel, 17 лет 3 месяца Виннипег

сиди и наслаждайся!!! я бы с удовольствиием месяцок посидела дома.....хотя...

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

вот и пытаюсь наслаждаться....

0
28.11.2012
Tatyana
Элизабет, 15 лет 3 месяцаАлиса, 11 лет 3 месяца Рамат-Ган

давай!!! здесь главное не сдаваться!!!

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

спасибо! беру с тебя пример!

0
28.11.2012
Tatyana
Элизабет, 15 лет 3 месяцаАлиса, 11 лет 3 месяца Рамат-Ган

да ладно, я уже сдалась))) а мне бы еще 7 кг до моего и мужениного идеала, но я сейчас вся в

поисках работы

кстати, Лиза уже с нами за большим столом ест, скажешь когда и куда нам вернуть стульчик, спасибо за него!!!

0
29.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

ты прекрасно выглядишь, с твоим ростом вообще мне кажется идеал по весу......но я понимаю, все мы недовольны своим весом и охота еще-еще...

я про стульчик помню, все время забываю позвонить-забрать...мы сейчас живем на ул.аподим, это пинат раши....вам удобно привезти самим?....мы вечером в будни дома обычно, в выходные надо договариваться....если нет, может в шиши вечером мы к вам заедем-заберем?или в моцаш?

0
29.11.2012
Tatyana
Элизабет, 15 лет 3 месяцаАлиса, 11 лет 3 месяца Рамат-Ган

у нас сейчас нет машины, можем привезти когда Димин брат приедет на машине, но мы пока не знаем когда

0
29.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес
Тогда сами заберем,не страшно! В шиши вы свободны? Дома когда будете?
0
29.11.2012
Tatyana
Элизабет, 15 лет 3 месяцаАлиса, 11 лет 3 месяца Рамат-Ган

я весь день в шиши дома

0
29.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес
Ок,созвонимся! Мы сегодня кстати гуляем на гат,выходите!!!
0
29.11.2012
Tatyana
Элизабет, 15 лет 3 месяцаАлиса, 11 лет 3 месяца Рамат-Ган

я завтра, сегодня мужу приготовить поесть, а то уже 2 дня пельменями питается)))

0
29.11.2012
Tal
Jonathan, 23 годаGabriel, 17 лет 10 месяцев Модиин

Молодец!!! У меня тоже наступил похудательный период хочу сбросить 3-4 кг, правда недавняя болезнь "помогла" вроде 2 уже нет а может это только вода ушла

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес
3-4-это еще терпимо! Мне минимум 15!
Во время болезни я тоже худею обычно,но это не есть здорово!не болей!
0
28.11.2012
Tal
Jonathan, 23 годаGabriel, 17 лет 10 месяцев Модиин

Спасибо!! Но вообще я уже 8 сбросила за последние 3 года всякими способами и хедер кошером и к диетологу ходила и то и другое вместе короче по всякому

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес
Молодец!так держать!
0
28.11.2012
Татьяна
Сладкая девочка, 16 лет 4 месяцаМилый зайка, 13 лет 10 месяцевМалышка, 11 лет 8 месяцевКрёстная доча, 12 лет 11 месяцев Москва

клёво-клёво!я вот уже какой день стресс заедаю(тебе всё говорила про яблоки)))а сама сладости лопаю(вес на месте стоит.

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес
Ну ты уже 5 сбросила,а я на месте пока! А почему стресс? Яблоки при стрессе не помогают,да
0
28.11.2012
Татьяна
Сладкая девочка, 16 лет 4 месяцаМилый зайка, 13 лет 10 месяцевМалышка, 11 лет 8 месяцевКрёстная доча, 12 лет 11 месяцев Москва

я бы с радостью заменила печенье на яблоки,но не рискую есть свежие фрукты пока.стресс,потому что решается квартирный вопрос.

у нас,вроде бы,нет таких залов.идея с бэбиситерами мне по душе.сама бы походила.тебе везет))

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес
Я ем почти все фрукты,и цитрусовые! И все ок! Вот овощи свежие почти не ем,от огурцов газики!
А так,если охота че-то пожевать-сладкая мандаринка!
0
28.11.2012
Богдана
Юваль, 15 лет 4 месяцаЭлентари, 11 лет 2 месяца Ришон-ЛеЦион

Ой какая ты молодчина Аленка, а я никак Джилиан не продолжу....Начать начала, а продолжить забыла ) А сколько стоит в месяц абонемент?

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

мне дома тоже сложно заниматься

0
28.11.2012
Богдана
Юваль, 15 лет 4 месяцаЭлентари, 11 лет 2 месяца Ришон-ЛеЦион

У меня еще и места нет особо, комната наша малипусенькая, пристроюсь между стулом и шкафом и машу руками, время от времени задевая то шкаф, то стул )) а к папе в комнату не пойду же )) Хотя, как говориться - было бы желание )))

0
28.11.2012
Маруся
Адриан, 15 лет 10 месяцев Чандлер

Лен, тебе будет легче после спорта, даже не думай о том потянешь или нет. Я помню, что в спортзал приползала, а оттуда вылетала. 

Хотя очень сильно все зависит от мадрихи. Мне многие не подходили. В Модиине я вообще не нашла "свою". Очень жаль, но со студией С пришлось мне из-за этого расстаться.

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес
Да точно, главное, хорошая мадриха..... Я боюсь, что болет будет шов или спина....все-таки операция была... Ты когда после родов начала заниматься?я с Лизой только через 7 мес
0
28.11.2012
Natali
сынок, 17 лет 10 месяцевmakovka, 13 лет 8 месяцев Пэтах-Тиква

здорово!!! главное не напрягайся сильно, леат леат )))

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес
Да и не смогу напрячься при желании.я ж не спортсмен! Тебе тоже через пару мес можно будет
0
28.11.2012
Anna
Toni(Eitan), 14 лет 6 месяцевNika, 18 лет 11 месяцев Натания

Udachi !!!!:))

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

спасибочки!

0
28.11.2012
maya
Рони, 18 лет 7 месяцевРивка, 17 лет 1 месяцЯрон, 15 летЯир Гирш, 10 лет 7 месяцев Натания

Умница,в добрый час!

0
28.11.2012
Alena
Элиза, 17 летМайя, 13 лет 10 месяцев Лос-Анжелес

0
28.11.2012
Ни дня без Айфона Ах,как хочется вернуться

Похожие записи