А на меня сегодня налезли джинсы.....Размер 40(европейский)...

Я их до беременности в Праге покупала...и с поясом носила...

Ну налезать-то они и до этого налезали...А тут прям натянулись на живот и застегнулись....

Стоять-то можно, а вот сидеть больше 5 минут я не смогла....Сняла нафиг!

Остальные еще меньше(

До поездки в Россию осталось 2 недели...Новые принципиально не хочу покупать!

Пресс и морковка наше все! А еще хулахуп с массажными шариками....

Очень хочется праздника и весенней романтики!

Хочу отметить....но с идеями как всегда тухло....верней с их реализацией...

Конечно, все упирается в то, что не с кем детей оставить...

Ну Лизку я могу оставить с подругой- я с ее сыном, Лизиным другом, сижу периодически....

А вот Майя, конечно, мой хвостик.....Можно молочка нацедить, но вряд ли кто-то справится с ними двумя одновременно...

Муж предлагает позавтракать в пятницу у моря.....и Лизку в садик, или с собой взять...

Кому-то это покажется необычным, мне -нет((((Зажралась,да?

Вообще мечтаю о спа, с сауной, массажем и бассейном.....Но одна не пойду, да и трат счас много...

Кино?с Майей пустят?

Вообщем, наверно лучше завтрак, чем вообще ниче

-5 кг за 3 месяца занятий в спортзале!

После первых родов худелось быстрее

Каждый килограмм выстрадан и уходил с боем.....ГВ, гормоны, привычка заедать стресс и усталость сладким.....Да и спорт, конечно, не сразу пошел....

Начала с 2 раз в неделю, сейчас 3.....хочу добавить еще домашние тренировки, чтоб хотя б через день был...Больше хожу пешком.....

Правильное питание пока не норма, но последние 2 недели сильно сократила кол-во углеводов.....Белок+овощи и без гарнира....Ну а жирное и жареное я уже сто лет почти не ем.....

Без шоколада зверею, так что он есть и будет....

Жаль не меряла объемы, ушло больше, чем по весу!Живот конкретно подтянулся, правда штаны добеременные так и не застегнулись((((

Уф.....еще огромная работа.....Еще минимум 10 надо, в идеале 15!

П.с. не устаю всех агитировать:спорт реально прибавляет энергии и улучшает настроение....иногда нет сил даже с кровати встать....особенно после того, как тебя полночи сосут!а встанешь, спортивный костюм, ляльку в коляску и вперед.....После 45 мин занятия совсем другой человек

Как раз про меня!

"Девочки, не верьте фразе «СИДЕТЬ» в декрете!!! В нём моют, стирают, убирают, варят, кормят, играют, рисуют, поют, читают, лепят, учат, усыпляют, догоняют, прячутся, ползают на четвереньках, укачивают, успокаивают — но только НЕ СИДЯТ!"

Ура! Начинаю заниматься с воскресенья!!!!!!

Обновила абонемент в Студио С....что мне там идеально подходит - есть бебиситеры по утрам! С 8 до 13 каждый будний день....

В соседней комнате, прямо рядом со спортзалом....Если что - зовут подкормить-успокоить....Но надеюсь, Майюшка мне даст позаниматься, тем более, в отличие от Лизка, мы ее к соске приучили!

И еще - там есть спецкурс для женщин после родов....Мне важно именно такое плавное начало..Боюсь за шов и спину, хотя врач уже после 6 недель разрешил спорт!

Начну с одного занятия 2-3 раза в неделю, посмотрим, потяну или нет!

Ух, хочу-хочу-хочу!!!!!!!! Надеюсь, настроение поднимется и энергии прибавится....

Ну и мечта вернуться к лету хотя бы в добеременные формы не покидает! Сбрасывать очень много....Питание корректирую, не без срывов, но уже на правильном пути!

Еще надо себя заставить самоссаж проводить....и буду тогда КРАСИВОЙ!

Сестру встречать...Она была в Москве целый месяц и везет мне вот такое ведерко http://www.roskosmetika.ru/product/33  и еще кучу подарков!

Обожаю аэропорт Бен-Гурион...безумно красивый, сравнительно чистый и удобно устроенный....Всегда, когда я там, мне дико хочется летать и приземляться опять именно в этом аэропорту....Почему-то именно там у меня особенно сильное чувство, что я дома, в своей стране......