Девочки, давно я пропала из сообщества, ушла полностью в воспитание дочки и домашнее хозяйство. В ноябре мне исполнится 35, а Любочке будет 3 годика. Время летит незаметно, но не оставляют мысли о втором малыше.
Девченочки, очень люблю овсянку. Особенно на фоне ГВ, очень много нельзя, потому как Любашка сразу покрывается сыпью, если что.
А тут прочитала вот что:
Считается, что овсянка очень полезна для здоровья - она нормализует работу желудка, помогает стабилизировать вес и приводит организм в тонус.
Однако австралийские ученые предостерегают от слишком частого употребления овсяной каши. По их мнению, ее следует есть не больше двух недель подряд. Все дело в том, что в состав овсяных хлопьев входит фитиновая кислота, задерживающая всасывание кальция в кишечнике. Она также вымывает кальций из костей человека.
В то же время медики подчеркивают, что они не призывают вовсе отказаться от овсянки, ведь она является поистине уникальным источником микроэлементов и витаминов, необходимых организму. Но уменьшить ее потребление все же не мешало бы, отмечают специалисты.
Как вы относитесь к овсянке?
Родила я 25 ноября дочку. И вот уже почти 2 месяца прошло, а вес никак не уходит. В зеркало как гляну (да еще после новогодних праздников), так прямо грустно становится...Да, я кормлю грудью, но, думаю, это не повод, чтоб не заниматься собой. Очень хочется выглядеть привлекательной. В общем, решила я заняться физухой! Кто со мной?
Это все наша сладкая девочка!!!!!! Родила я наконец! СОбиралась в понедельник, 26 ноября, ехать в роддом сдаваться. А 25 неожиданно для всех, но очень ожидаемо для меня, РОДИЛА! Рожала хорошо, как сказал акушер - классически! Без разрывов, сами роды шли около часа, до этого часов 6 мучилась схватками. Думала, это никогда не закончится! Акушер, который принимал у меня, сразу спросил - ЭКО? ВОт думаю, у меня на лбу что ли написано?! Сказал, что часто к ним последнее время экошки приходят рожать. Спросил из какой клиники, а клиника-то наша недалеко от роддома, они оказывается Нова-клиник хорошо знают, сказал мне, что беременяшки оттуда приходят контракты на беременность заключать. Девочки, вообще, очень рекомендую 25 роддом! После стольких мучений родилась у нас дочка Любаша рост 48 см, вес 3090! Такая смешная! Прежде чем чихнуть, носит забавно морщит и все спит-спит-спит. Первые два дня я даже ее тормошить пыталась, потому как спит и все тут! Другие кричат, едят, а эта сонька. Надо было Соней назвать, но имя мы заранее выбирали. Вот такие у нас радостные новости! Сегодня мы вернулись домой! В ближайшие дни постараюсь выложить фотки 
Всем скорейшей и благополучной беременности!!!!! Разбираем памперсоны
Девочки, дорогие мои! Спасибо вам за поздравления меня и дочки 
Всем ответить просто времени нет, первая ночь у нас прошла беспокойная, привыкаем мы все к новой жизни!!!!!! У нас в семье теперь да, два стрельца!!!! Ждем от нашего мужа и папы сюрприз (сам обещал)! Всем еще раз скорейшей беременности и наконец услышать заветное слово "МАМА"
Чувствую себя слонихой, не меньше 
В понедельник была у своей Г. Сказала, что все нормально, сердечко бьется, пульс нормальный, шейка не раскрыта, живот не опустился. Вот так...Если к следующему понедельнику не разрожусь, то в роддом еду и там уже будут решать, что с моим слоненком делать
Девулечки! Сил уже нет, плачу каждый день по разным поводам, видать гормоны совсем выходят из берегов :( Все жду, КОГДА ЖЕ! а в ответ тишина. Была сегодня на УЗИ. дочка здоровая, язык показывает 
видимо, выходить ей не хочется. Но я уже устала, реально устала! Спать на спине не могу, задыхаюсь, на боку - толкаться начинает. Сплю полусидся и в полглаза. Кто еще ждет родов "с минуты на минуту" - давайте ждать вместе! 
Как себя чувствуете, роженицы?
Очень мне понравилось читать Дневник беременной нижегородки, много полезной информации, несмотря на то, что я живу в Москве:) Кое-что я выкидываю из статьи, т.к. это не для Москвы, а то что добавляю от себя - красным выделено
Дневник беременной. 35 неделя - такой же срок
ОЖ (объем живота): 100 сантиметров - у меня зашкаливает - 109
Прибавка в весе: +14 килограмм - у меня +21
Мой ребенок: У малыша уже совсем длинные ногти – при рождении можно будет даже заметить царапины у него на лице. Все больше жировой клетчатки накапливается под кожей – на этой неделе плечи крохи становятся круглыми и мягкими.
Не один раз встречаю тут девочек, которые говорят о своей беременности, а статуса нет. Несколько раз уже в личку и в других темках давала советы как это сделать. Решила, что лучше один раз выложить инструкцию :) И, девочки, всем скорее поставить статус БЕРЕМЕННА! И АААПППЧЧЧХХХИИИ на вас! 
интересный дневничок нашла сегодня. Рекомендации мне отлично подходят!
Дневник беременной. 32 неделя (у меня срок такой же)
ОЖ (объем живота): 96 сантиметров (у меня 104)
Прибавка в весе: +12 килограмм (+18)
Мой ребенок: кроха спит 90% времени и даже видит сны. Его мозг уже полностью сформирован, а легкие уже готовятся к его первому вздоху.
Повседневные дела по дому снижают вероятность развития рака груди у женщин. Те, кто посвящает им шесть часов в день, болеют на 13% реже.
Женщины, проводящие достаточно времени за домашними хлопотами, реже заболевают раком молочной железы. Это доказали британские специалисты из национального Общества исследований рака.
В исследовании участвовали более 8 тыс. человек, часть из которых были больны раком груди. Ученые установили, что те, кто шесть часов в день занимался делами по дому, сталкивались с этим диагнозом на 13% реже. Женщины, посвящавшие этой деятельности 2,5 часа ежедневно, снизили риск на 8%. Аналогичный эффект наблюдался у участниц, регулярно совершавших пешие прогулки или работавших в саду.
Вот так вот. а я думала, что домашняя работа убивает :) а вы как думаете? готовы вы посвящать уборке квартиры по 6 часов в день?
пы.сы. кстати! а те, кто занимаются уборкой профессионально, стало быть вообще не должны болеть раком груди?
