Грибной рулет "Зеленое полено" (105 ккал) - пойдет и как основное блюдо и как закуска, и непременно привлечет к себе внимание гостей. готовить такой рулет очень просто. Ингредиенты: 400 г разнообразной зелени (петрушка, укроп, зеленый лук) 2 яйца 3 ст. л. муки Соль (немного), черный перец Для начинки: 250 гр грибов (любых) 150 гр творожного сыра типа Альметте 1 -2 зубчика чеснока Приготовление: Зелень измельчить в блендере. Смешать ее с мукой и 2 желтками. Белки взбить в крепкую пену и добавить в зелень. Получилась полужидкая масса, которую надо распределить на противне на пергаменте и запекать минут 7-10 при 200 градусах. Грибы для начинки можно брать любые, у меня были маринованные. Свежие обжарить до готовности на растительном масле, можно добавить чеснок. Затем грибы смешать с творожным сыром, выложить на зеленый пласт, свернуть в рулет. Упаковать рулет плотно в фольгу. Теперь просто убрать рулет в холодильник на несколько часов. Комментировать 19 октября 2012 г., 20:49

116ккал на 100г

500 г брокколи
200 г зеленого горошка замороженного
1 большая морковь
250 г творога (лучше мягкого)
1 стол. ложка сметаны или йогурта
2 яйца
Петрушка, укроп и немного кинзы
Соль, перец, кориандр
Растительное масло для формы

Брокколи разделить на соцветия, добавить зеленый горошек и нарезанную на кружочки морковь. Творог смешать со сметаной, яйцами, приправами и мелко нарезанной зеленью, добавить к овощам. Уложить в форму, смазанную маслом и поставить в разогретую до 170С духовку на 50 минут. Кушать горячей.

на 100 гр 105,82ккал
Грибы-300-500г

Фасоль-300-500г

Лук-4шт

Чеснок-3зуб

Специи

Фасоль замочить на нось и отварить до готовности,грибы или обжарить или отварить,лук и морковь обжарить, в конце приготовления кинуть давленный чеснок.Всё перемешать и измельчить в блендере или мясорубке

После того как услышала в свой адресс такие слова как,свиноматка,жирная,корова.....Было очень абидно и больно!На самом деле по большому счету я не абжора и виду активный оброз жизни(по всей квартире)!Правда все чяще чувствую себя"глубако несчастным человеком" и тогда могу позволить себе вкусненького.До родов весила я 57кг,а сейчас 68 - 70!Вес то плюсует,то минусует на 5кг и все!Решила попробовать Редуксин - Лайт

День первый 68(вечером)-66 кг (утром)

Третий день 65,2хххх Девятый день 64,1 хххх Четырнадцитый день 63

Четвертый день 65,3ххх Десятый день 64,8

Пятый день 65.6ххх Одиннадцатый 64

Шестой день 65.1ххх Двенадцатый день 64

Седьмой день 64,4ххх Тринадцатый день 63,6

Правда не могу сказать,что худение таким способом меня радует(((Но смотреть на себя в зеркало просто тошно уже!Я стала стесняться встречаться с подругами(((Наверно не последнюю роль сыграли слова ,СВИНОМАТКА ит.д!

1.Окорок свиной (сырая свинина,всмысле) 2. Баклажан 3. Лук репчатый 4. Морковь 5.Картофель 6.Майонез 7. Зелень 8.Соль,перец,по вкусу.... Всё вышеперчисленное нарезаем соломкой. Картофель-тоненькой соломкой. Морковь трём. Выкладываем в форму.Перчим,солим,(с учётом того,что будем смазывать майонезом,а он тоже СОЛЁНЫЙ),перемешиваем. Поливаем немного водой. Смазываем сверху майонезом (можно неочень густо). Ставим на 1ч-1ч 15мин в разогретую до 200 градусов духовку

Творог-600 гр Если творог очень сухой-добавляем полстакана кефира,сметаны или снежка Яйцо -2 шт Песок сах.-по вкусу (в зависимости от кислоты творога) Щепотка соды Мука-2 ст-л Манка-2 ст.л. Творог,1 яйцо,сах.песок,соду,муку и манку тщательно перемешиваем. Также,в тесто можно добавить размоченный и отжатый изюм.Выкладываем в форму,смазанную маслом.Разравниваем.Взбиваем второе яйцо,намазываем запеканку сверху. Ставим в, разогретую до 200 градусов, духовку на 20-25 минут,до образования золотистой корочки.

рецепт: 2стакана муки,1/2 пакетика разрыхлителя,1 чайная ложка молотого имбиря,1 ч.л.корицы,1/2 ч.л. мускатного ореха.Все это перемешать. 150гр. масла растопить,1 стакан сахара,1 яйцо-все перемешать,если нет молотого имбиря, можно натереть на терке 2 небольших имбирных корня очищенных,терка мелкая,добавить в масло перемешать и соединить с мукой,вымесить тесто. Пекутся на 180 Если тесто получилось суховато, то можно еще масла добавить.

Девятого нам исполнилось 9ть месяцев и вот мы заболели(Уложила детей спать и вдруг Ксю проснулась и ее стало рвать!Только я ее помыла,как опять началось.Текло даже из носа.Ест ребенок все свежее.Помыла я ее во второй раз и чувствую горит ребенок.Померяла т.39 и 1 и кажется горло у нее красное.Вот и ломаю голову,что же мы подхватили