В накатала о мотивации. Своей мотивации. И стало мне интересно, а что вас заставляет каждый день брать гантельки в руки и все такое? Что движет? Хочу просто порассуждать немного. Поделиться, если у кого есть чем. Или у всех все просто, и одна я с заморочками?
ага...прочитала о твоей мотивации..... а у меня вот наоборот, только в хорошем расположении духа сдвигается всё с мертвой точки...любые дела, и гантели в том числе) И, наверное, хорошее настроение и является для меня главным мотиватором, ну ещё и похвала, комплименты окружающих играют не последнюю роль)))))) Или, знаешь, когда у других хуже, что-то плохо получается - мне это придаёт уверенности в себе и подстёгивает стремиться к ещё большему))....а вообще и чужие успехи двигают меня вперёд. Короче, ничего уникального в моей мотивации нет, как мне кажется, всё как у всех....вернее большинства. Но бывают люди и с заморочками))))) И это нормально) А вообще вопрос о мотивации прямо пропорционален цели....тут и о целях можно порассуждать))
0
27.11.2013
Ответить
Задумалась....а ведь не так уж и мало таких, как ты...тех, кого чаще "жизнь бьёт", и "вгоняет в ж..." - и это их закаляет, делает сильнее!!!!! А возможно, это лишь защитная реакция..... Тут изначально о характере человека надо задуматься........
0
27.11.2013
Ответить
Омск
Да как-то у меня мышцы такие. Или их качать нужно постоянно,чуть перерыв или расслабон и все... либо топчусь на месте, либо обвисаю.
0
28.11.2013
Ответить
Нагария
я поделила себе на верх-низ.получается все мышцы хорошо проработать...а за 4ех дневный отдых они как раз востанавливаются.но я себя рву сильно..забыла уже как жить без боли!!:)
0
28.11.2013
Ответить
Москва
У меня примерно так же. Особенно если я очень раздражена или зла, то потягать гантели - самое то. Особенно распирает на верхнюю часть тела делать упражнения. Я тогда включаю музыку потяжелее и давай наяривать. После этого - кардио до убоя. И всё! Я снова могу здраво мыслить и адекватно всех воспринимать.
0
27.11.2013
Ответить
Москва
о круто!!!
я не такая...я если злюсь,обижаюсь,убиваюсь ...комплексую депрессивное настроение...и в итоге я слабак и дальше живу слабаком....
я хотела бы как ты
0
27.11.2013
Ответить