сейчас сижу на 7дневном разгрузочном голодании(разработано медиками)
почти ничего не ем,легко,думаю смогу ее закончить.
но как правильно выйти чтоб не набрать опять?
планирую перейти сразу на систему -60,но там же до 12можно все,а я это не пропущу)как?кто выходил удачно?