5+2

Это моя система питания которая долгое время позволяла мне жить в активным режиме, не набирать вес, и не падать в обмоток от голода. 5 дней в неделю здоровое, раздельное питание, исключая сахар и все сладости, только здоровый хлеб, много овощей, постное мясо и рыба, крупы.. Не каких соусов, кетчупов, закусок.. 

2 дня в неделю ( это пятница суббота),   Вкусности и некоторые виды вредностей- например какой нибудь десерт из оный любимой кондитерской или салат с жареным сыром;)  

Чего я вдруг об этом написала, а написала я об этом потому, что организм не обманешь, приучила его к тому, что в пятницу у меня кулинарный бум... Так вот неделю я уже кушаю определенные продукты.. Завтра пятница и я мечтаю... Мечтаю ... Мечтаю о каких нибудь креветках или селедке;)) с картошкой пюре))) 

Завтра мы идем на др к дядюшке и все это там точно будет)) яхуууу мне будет вкусно))