Мама пятерых (от 13 дней до 7 лет)
Ашдод
Пошла на спад- день 10й- 16 января
день "вчера был активно веселый".
Писать про то, что съела не буду - во второй половине дня все , что мы делали, так это ели, овощи, фрукты, мороженое;))) хлопья в шоколаде )) сыр)) шницеля))) в общем отъедались)
Физнагрузка в моей жизни есть всегда- но, что то конкретное со вчерашнего дня выделить сложно.
Пятница- суббота ( со второй половины пятницы и до вечера субботы)) дни послабления рациона ( на данном этапе по необходимости)
Мама троих (14 лет, 12 лет, 10 лет)
Эйлат
Я тебе говорила что в принципе в обычной жизни тоже 5,5 дней слежу что ем а пятницу субботу ем что хочу. Но каждый раз после родов обещала себе вообще без поблажек пока не вернусь в форму. Последний месяц продержалась 1,5 мес!!! Ты чувствовала разницу каждый раз что бы вернуться в форму есть ли разница ( сложнее или легче) после первых или третьих и тд родов?
0
17.01.2016
Ответить
Мама пятерых (от 10 лет до 17 лет)
Ашдод
само собой, после первых я вернулась в форму через пол года, после вторых - через 2 месяца.. после третьих через месяца 3-4..после четвертых через 3-4 месяца. не просто похудела, а подтянула все- что б не стыдно было раздеться.. конечно, каждым новым членом семьи времени которым можно хоть немного маневрировать остается все меньше . усталости все больше. но как не парадоксально именно это и мобилизует. у меня муж через пару дней вернется на работу. и я снова войду в режим "белки в колесе"- когда разделить обязанности будет не с кем. поголошу счеты Я фактически была в отпуске последних 2 недели, так как муж развозил детей по утрам на тренировки и в учебные учереждения, и во второй половине дня - а это реально 5-6 часов за рулем без вылизано.. а так я тут прохлаждалась- всего 2е детей круглосуточно, остальные только 17 часов в сутки)) уборка, глажка, готовка, судочки.. проверки разные...покупки частично... в общем такой "легкий и размеренный образ жизни" у меня продлится еще сутки)))
0
17.01.2016
Ответить