Войти
Уроки природного здоровья
Москва, Россия
На сайте с 18.02.2011, не видели на сайте очень давно
Добавить заметку
46
записей
103
друга
6
подписчиков
Здоровый сон

imageПривет. Думаю, вы меня поймете, ведь каждая мама оказывается в подобной ситуации. Вчера весь вечер не могла угомонить свою детвору. Возились в постельке, кусали друг друга за уши, гонялись за своими хвостиками. Что я только не делала – на прогулку сводила, в теплой ванне выкупала, сказку почитала. Ни в какую!

Хорошо, что я вспомнила про детский фиточай «Вечерняя сказка». Заварила им по кружечке и оп-ля – очень скоро малыши мирно задремали и проспали до самого утра. К счастью фиточай имеет приятный запах и мятный вкус и у меня нет проблемы с уговорами выпить его.

Теплый напиток успокаивает малышей и дарит сладкий сон. В состав фиточая входят

плоды аниса, плоды фенхеля, трава мяты перечной, цветки лаванды.

Рекомендован детям с 6 месяцев.

Лекарственные растения для детей: ромашка
imageПродолжу рассказ о самых полезных травах для детского здоровья. Сегодня речь пойдет о ромашке.

Ромашка очень полезное растение для организма. Трудно перечислить все лечебные и целебные свойства ромашки. Она обладает противовоспалительными,
кровоостанавливающими, антисептическими, дезинфицирующими, вяжущими, болеутоляющими, седативными, противосудорожными, потогонными, желчегонными свойствами.

Своими полезными свойствами ромашка обязана своему богатому и целебному составу, в котором выделяются белки, камеди, слизи, горечь, эфирное масло и другие вещества. Все это привело в частому употреблению ромашки в народной медицине для предупреждения и лечения многих заболеваний. Из соцветий ромашки готовят настой, чай, отвары и разнообразные настойки. Водный настой (настойку) назначают при многих болезнях как противовоспалительное, болеутоляющее, успокаивающее, мягчительное, потогонное, желчегонное, вяжущее, легкое слабительное, ветрогонное средство. Настой ромашки очень хорошо помогает при простудных и желудочно-кишечных заболеваниях, спазмах и болях в желудке, поносах, запорах, повышенной возбудимости, бессоннице, судорогах, зубной боли, при женских болезнях, маточных кровотечениях, задержке менструаций. Настоем ромашки промывают гнойные раны, язвы, нарывы, употребляют его для полосканий горла при ангине, а ингаляции ромашкой применяют при гриппе. Ромашковые ванны - эффективное средство при суставном ревматизме, золотухе, подагре.

Настои и отвары ромашки используют при диспепсии, хроническом колите, заболеваниях печени, метеоризме, заболеваниях печени и почек, мочевого пузыря, разнообразных простудных заболеваниях, мигрени. Настой ромашки применяют, также, как наружное средство для полоскания полости рта, горла. Настои ромашки используют в виде примочек и компрессов при воспалительных заболеваниях кожи.

imageУ детей ромашку применяют в сочетании с перечной мятой, анисом и фенхелем для лечения болей в животе, газообразования, несварения и вздутиях. Подростки могут обратиться к ромашке, как к мягкому транквилизатору.

Интересно. Считается, что современное название «ромашка» связано с проникновением на Русь средневековой медицинской литературы, в тех книгах это растение
называли «романовой травой» или «романовым цветком». Русское название произошло от лат. «romana» то есть «римская» и заимствовано нами из польского языка. От
слова «роман» образовалась уменьшительная форма «ромашка» и с тех пор имя этого цветка стало олицетворять собой один из самых любимых и распространенных цветов нашей необъятной Родины - королеву лугов и полей. Еще в Древнем Египте цветок ромашки был посвящен богу солнца Ра. Уже тогда были известны ее лекарственные свойства, которыми наделила природа этот скромный, но такой милый и приятный цветок. О лечебных свойствах аптечной ромашки писал в «Естественной истории» римский естествоиспытатель Плиний Старший, ее латинское название «matrix» - «матка», поскольку в давние времена это растение применялось при женских болезнях, отсюда и народное его название – «маточник», «маточная трава». Аптечная ромашка имеет характерный «яблочный» запах, этим ароматом она отличается от всех прочих В Прикарпатье существовало поверие, что весной, когда начинает пригревать солнышко, снежинки со склонов гор превращаются в ромашки, а осенью ромашки вновь становятся снежинками.
3
Культура чаепития в России

imageВсем привет! Раз уж мы заговорили о травяных напитках, нельзя обойти вниманием наш самый любимый и популярный напиток – чай. Мне всегда было интересно узнать, как напиток из далекой Индии завоевал любовь и признание в России. И вот что мне удалось узнать:

С чаем в России познакомились почти в то же время, что и в Европе, в 1638 году. Вот только к русскому и к европейскому столу чай попадал разными путями. Если в Европу его доставляли по морю из южных портов Китая, то в Россию чай везли верблюжьими караванами по суше, через монгольский город Кяхту и через Сибирь. Считалось, что чай, перевозимый по морю, впитывает влагу, и это ухудшает его качество. Потому русский чай ценился выше европейского.

В 17-м веке у чая, казалось, почти не было шансов стать русским народным напитком. Православная церковь с подозрением смотрела на травку, ввозимую из Китая. Следует, заметить, что староверы до сих пор чай не употребляют. То ли по-прежнему опасаясь даров язычников, то ли считая его напитком чрезмерно возбуждающим.

Но уже в 18-м столетии Петр I начал внедрять чай в «народные массы», как привык, государевым указом. В солдатский рацион были введены возбуждающие напитки: два стакана крепкого чая либо приравненный к нему стакан водки. Петровская традиция держалась до 19-го века. Только в 1877 году чай сделали обязательным напитком в рационе русской армии.

Благодаря петровскому волюнтаризму, чай на Руси стали пить не только солдаты, но и дворяне. В «Евгении Онегине» чаепитие на именинах Татьяны – важный ритуал, предшествующий ритуалу еще более важному, танцам.

Церковь тоже смирилась с чаем. При ближайшем распробовании он оказался напитком не только вкусным, но и полезным. В России, так же, как и в Европе, а еще раньше – в Китае, чай взял на себя функцию безвредного возбуждающего напитка. Монахам употреблять горячительные напитки строго возбранялось. Поэтому для поддержки тонуса они начали широко использовать чай.

В России центром продажи чая был Нижний Новгород. Ежегодная торговля на Макарьевской ярмарке начиналась с распродажи чая, привезенного из Китая. Хотя цены на чай в первой половине 19-го века упали, но и объем потребления его возрос. Торговля китайским чаем была делом очень выгодным.

Вот так чайные традиции прочно вошли в нашу жизнь. Сейчас уже трудно представить свой день без чашечки ароматного горячего чая, а лучшим, как известно, принято делиться с близкими. Но важно помнить, что маленьким детям черный чай давать не следует, так как он оказывает слишком сильное тонизирующее действие, что может навредить ребенку.

Тут нам снова приходит на помощь коллекция детских чайных напитков – «Детская линия». Важно отметить, что упомянутые фиточаи разработаны специально для малышей старше 6 месяцев и имеют натуральный состав, не содержат черный чай, консерванты и красители. Благодаря оптимально подобранной дозировке растительных компонентов продукта, чайные напитки бережно воздействуют на организм малыша, не вызывая побочных эффектов.

Лекарственные растения для детей. Шиповник

imageПривет. Сегодня я расскажу вам об одном из самых полезных природных средств – о шиповнике.

Настой плодов шиповника способствует повышению неспецифической резистентности организма, усилению регенерации тканей и синтезу гормонов, уменьшению проницаемости сосудов, нормализации углеводного обмена.

Шиповника плоды содержат витамин Р, каротиноиды, флавоноиды, органические кислоты, пектиновые вещества и другие биологически активные вещества. В плодах шиповника аскорбиновой кислоты примерно в 10 раз больше, чем в ягодах чёрной смородины и в 50 раз больше, чем в лимоне. Плоды шиповника обладают фитонцидными и мощным бактерицидным свойствами. Содержат большое количество антиоксидантов.

Интересно. Из свежих плодов и лепестков изготавливают варенье, в виде киселей назначают детям при различных детских заболеваниях. Плоды шиповника находят применение в пищевой промышленности и для косметических целей. Плоды используются для придания винам пряного вкуса, из лепестков шиповника приготавливают наливки, розовую воду и туалетный розовый уксус.

Древние римляне считали шиповник символом нравственности, греки разводили розовые сады вокруг храма Афродиты - богини любви и красоты, украшали розовыми лепестками путь новобрачных. У славянских народов шиповник - символ красоты, молодости, любви. По народным поверьям шиповник - символ здоровья, изобилия и успеха. Некоторые народы верили, что шиповник растёт на границе своего и чужого мира. Древние же македонцы считали шиповник истинно Божьим растением.

О шиповнике ходит много легенд. Считалось, что цвет шиповника был когда-то белее первозданной чистоты. И ласточке он так понравился, что она решила прикоснуться к чудному цветку, но от острых шипов, пронзивших ее, появилась капелька крови и окрасила лепестки. Возможно, таким способом шиповник дал понять, что может дать исцеление. Ведь его плоды обладают всем набором жизненно важных микроэлементов кроветворного комплекса.

Применение в научной медицине: плоды шиповника применяются в виде настоя, сиропа, экстракта, порошка, при лечении заболеваний, вызываемых недостатком в организме аскорбиновой кислоты (витамина С) и некоторых других витаминов; при малокровии и истощении организма, как средство, повышающее сопротивляемость организма в борьбе с местными и общими инфекционными и интоксикационными процессами (скарлатина, дифтерия, пневмония, коклюш и др.); при вялозаживающих ранах; способствуют ускорению срастания костей при переломе; при камнях в печени, почечно-каменной болезни, пониженной секреции желудка; влияют на функцию костного мозга и общий обмен веществ в организме.

Применение в народной медицине: шиповник является хорошим противовоспалительным средством. В Средние века ценилось его чудесное действие при кровохарканье. На Руси шиповник использовали как средство, хорошо заживляющее раны, для чего брали водное извлечение из цветков и плодов и пропитывали повязку. Считалось, что это предотвращает гангрену. Маслом из плодов лечили различные раны. Применяли настой плодов от цинги и при других тяжелых заболеваниях: скарлатине, тифе, туберкулезе легких и малокровии.

Фиточаи в помощь мамам!

imageСнова привет! Продолжаем разговор о том, что детям в любом возрасте, а особенно в младенчестве предпочтительно давать натуральные продукты без содержания консервантов и красителей. Мамы знают, что боли в животе, отсутствие стула, вздутие живота – основные жалобы, с которыми им приходится обращаются к педиатру в первые месяцы жизни ребенка. Перечисленные симптомы могут наблюдаться у практически здоровых детей и связаны они с различными факторами: слишком быстрое сосание, заглатывание воздуха при сосании, незрелость желудочно-кишечного тракта, особенности метаболизма, продукты питания, используемые мамой, неправильно приготовленные смеси. Все эти симптомы неприятны сами по себе и изматывают малыша.

Часто, обеспокоенные состоянием ребенка, родители начинают давать крохе разнообразные лекарства, что нередко сопровождается развитием побочных эффектов. Поэтому я отдаю предпочтение растительным средствам - детским фиточаям. Важно помнить, что для получения положительного результата при использовании многокомпонентных растительных сборов необходимо строго придерживаться рекомендуемых возрастных дозировок.

Поэтому особенно отрадно, что компания ОАО «Красногорсклексредства» позаботилась о самых маленьких и разработала специально для них коллекцию детских чайных напитков – «Детская линия». Фиточаи удобны в приготовлении и применении. Они выпускаются в фильтр-пакетах по 1,5 г. На каждой пачке есть рекомендации по использованию продукта применительно к возрасту малыша. Так что вы точно не ошибетесь с дозировкой и всегда при необходимости сможете быстро приготовить своей крохе натуральный, ароматный и вкусный напиток. Все пачки ярко и красочно оформлены и нравятся детям.

В коллекцию входят 9 чайных напитков:

«Мамина сказка» – улучшает пищеварение
«Вечерняя сказка» – успокаивает и дарит сладкий сон

«Фруктовая сказка» – утоляет жажду

«Фруктовая сказка» с ароматом вишни

«Фруктовая сказка» с ароматом апельсина

«Фруктовая сказка» с ароматом лимона

«Мамино тепло» – согревает зимой

«Звонкий голосок» – полезен при кашле

«Веселая песенка» - успокаивает животик

imageЯ очень рада, что с появлением серии фиточаев «Детская линия», мамы смогут эффективно и безопасно заботиться о здоровье своих детей и сократить использование химических лекарственных препаратов, а следовательно снизить вероятность возникновения побочных эффектов. До скорых встреч!

1
Что такое фиточаи и в чем их польза?

Ароматная чашка фиточая! Дорогая подруга, хочу сегодня рассказать тебе подробнее о преимуществах и пользе применения детских фиточаев – многокомпонентных растительных сборов.

В настоящее время в условиях неуклонно ухудшающейся экологической обстановки, повышается уровень аллергизации у детей, наблюдается снижение иммунитета. Все это предопределяет актуальность широкого использования в детской практике натуральных продуктов растительного происхождения. Ведь такие продукты не оказывают на организм малыша негативного воздействия, а в ряде случаев даже снимают нежелательные последствия от применения синтетических препаратов и помогают справиться со многими распространенными состояниями раннего детского возраста, такими, как - газообразование и кишечная колика, беспокойный сон и сезонные заболевания (простуда, кашель) и гиповитаминоз.

Лекарственные растения, входящие в состав детских фиточаев имеют оптимальную для детского организма дозировку, хорошо усваиваются и не вызывают побочных эффектов. При использовании многокомпонентных растительных сборов повышаются защитные силы организма, корректируются обменные процессы, повышается сопротивляемость детского организма.

Природа очень мудра и у нее есть все, что необходимо нашему организму. Важно научиться понимать ее и доверять ей. Я очень рада, что мой рассказ заинтересовал вас. Самое интересное еще впереди!