Войти
Уроки природного здоровья
Москва, Россия
На сайте с 18.02.2011, не видели на сайте очень давно
Добавить заметку
46
записей
103
друга
6
подписчиков
Готовим с детьми

image

Кухня в доме – это не только место, где едят и моют посуду. Ваша кухня – это и повод пофантазировать, интересно и весело провести время со своим ребенком, и место где можно получить бесценный жизненный опыт. Ваш ребенок плохо ест? У него часто отсутствует аппетит? Предложите ему поучаствовать в приготовлении вкусных блюд для обеда или ужина. Скажите, что без его помощи вам просто не обойтись. Для начала возьмите самые простые рецепты приготовления блюд. Заинтересуйте ребенка, и вы получите не только послушного ученика, но и старательного помощника. А там глядишь и аппетит появиться, ведь приготовленные собственноручно блюда всегда намного вкуснее!

Идей для совместного приготовления пищи есть много, а пользы от такого времяпровождения – еще больше. Не забывайте, насколько важным для развития ребенка является контакт с мамой в необычной, нетрадиционной обстановке. Задумайтесь, как часто вы говорите своему ребенку: «Отойди, не мешай. Ты можешь это разбить!». И кого вы воспитываете? Маленького неумеху? Может быть лучше пожертвовать парой-тройкой разбитых чашек или тарелок, но приучить ребенка к помощи по хозяйству? Начните с малого. Попросите набрать воды для приготовления супа или набрать муку для блинов. Пусть для вас это и незначительная помощь, а для ребенка – успех и опыт. Во время приготовления пищи вы можете объяснить ребенку такие понятия, как «грамм», «килограмм», «вес», «объем». Эти знания ему не только пригодятся в школе, но и будут способствовать развитию логического мышления. Если ребенок у вас еще небольшой, поиграйте с ним в игры. Например, возьмите горсть макарон и гороха. Дайте ребенку две емкости и предложите отсортировать макароны от гороха. И пускай ближайшие пять минут у вас на кухне будет грохот. Зато какое удовольствие такое занятие принесет малышу. Еще можно предложить ребенку поучаствовать в приготовлении выпечки. Дайте ему кусочек теста и предложите слепить какую-нибудь фигурку. И пускай тесто будет и на одежде, и в волосах. Зато сколько радости вы увидите в глазах ребенка! Ведь такая занимательная кулинария по душе каждому ребенку.
image
Для деток постарше очень интересными будут следующие занятия. Предложите ребенку сервировать стол, или положить овощи на бутерброды, украсить торт или того больше – разрешите смазать его кремом. И будьте уверены: завтра об этой новости будут знать пол класса и все соседские ребята.
Хотела бы поделиться простым рецептом:

Снеговик из творога.

Ингредиенты:
· творог – 100 гр.;
· сахарная пудра – 20 гр.;
· ванильный сахар – 1 пакетик;
· какао – 1 ст.ложка;
· изюм – 10 шт.;
· яблоко – 1 долька;
· палочка корицы – 1-2 шт.
image
Способ приготовления:
Замочить изюм в горячей воде
image

Творог смешать с сахаром и ванильным сахаром
image

Довести до однородной массы
image

Скатать из творога шарики разной формы
image

На шарике голове из изюма делаем глаза и рот, из яблока нос
image

Макаем голову в какао, делаем волосы.
image

Из яблока делаем руки

image

Из творога делаем сугроб
image

Собираем снеговика
image

Из изюма делаем пуговицы, в руки даем палочку корицы.

Еда становится «вкуснее» когда на тарелке герои сказок и персонажи из книжек. Дополните рацион вашего малыша специальными детскими чайными напитками : «Веселая песенка®», «Звонкий голосок®», «Мамино тепло®», «Мамина сказка®», «Фруктовая сказка®», « Вечерняя сказка®»

Источники: www.baby-zone.ru, www.pokushay.ru

6
Новый год в детском саду.

image

Подготовка к Новому году в детском саду начинается задолго до его празднования. Уже в ноябре родительскому комитету предстоит решить много непростых вопросов.

Во-первых, подарки детям:

Чаще всего родители останавливают свой выбор на уже готовых конфетных наборах. Непременное условие – все подарки должны быть одинаковыми, тогда не будет возникать обидных сравнений «а у меня лучше». Некоторые деятельные родители самостоятельно собирают подарок буквально «по крупицам»: покупают отдельно фрукты, подарочную упаковку, небольшую развивающую игрушку и конфеты по минимуму.

Во-вторых, подарки сотрудникам детского сада. Если подарок охраннику, медсестре, завхозу, работникам кухни и физкультурному руководителю сводится к коробке конфет или торту с шампанским, то в отношении нянечек и воспитателей открыта дорога для полета фантазии. Самое простое – это небольшой набор в виде корзинки, куда входит банка икры, шампанское, конфеты или фрукты (например, ананас). Иногда подарки могут выходить за пределы съедобно-питьевых – тогда это банные полотенца, чайные сервизы, косметика или сертификаты известных фирм на покупку их продукции. Многие, желая отблагодарить воспитателей за хорошо проведенную работу, подготавливают персональные открытки, поместив фотографии воспитанников в коллаж с новогодней рамкой.
В-третьих, необходимо выяснить, есть ли елка и игрушки. Важно не переусердствовать в стремлении украсить группу действительно «волшебно», ведь детишкам предстоит находиться среди дождика и гирлянд почти месяц.

В-четвертых, стоит также заранее позаботиться о праздничном столе, который будет накрыт на Новый год в детском саду. Либо родительским комитетом определяется сумма, необходимая на продукты, либо каждую семью просят принести на праздник конкретные продукты: рулеты, печенье, соки, фрукты.
Сценарий утренника готовится сотрудниками детского сада. Дети начинают репетировать новогодние выступления уже в ноябре с преподавателями. Разучиваются танцы и песни. Дома детишки вместе с родителями заучивают стихи и поздравления, а потом закрепляют выученный материал в детском саду. Малышам постарше достаются целые роли, ну и самые маленькие воспитанники не остаются в стороне, готовясь встречать Новый год – разучивают четверостишья.

image

Каждому малышу отводится определенная роль во всем действе. Необходимо продумать наряд юного мушкетера или волшебной феи. Чтобы ребенок не затерялся в череде «зайчиков» и «лисичек», родители подходят к выбору наряда творчески. Иногда костюмы могут закупаться садом в соответствии с выбранным сценарием.

И да, чуть не забыла про главное действующее лицо, без которого не обходится ни один Новый год в– Дед Мороз. Оставим сказку про волшебника, который добирается на оленях с Севера, малышам. Увы, мы, взрослые, несколько прозаичнее. Дедом Морозом со Снегурочкой могут быть сотрудники детского сада. В том случае, если желающие отсутствуют, придется прибегнуть к помощи профессионального агентства.

Итак, подарки куплены, праздничный стол продуман, Дед Мороз со Снегурочкой наготове, сценарий разучен. Восторженные малыши в разноцветных костюмах готовы встречать Новый Год. И вот, наконец, наступает долгожданный утренник. Отмечают его обычно в 20-х числах декабря. Название «утренник» вполне оправдано, ведь все действие проходит утром и длится не более 40-50 минут. Дед Мороз появляется с большим мешком, и детишки, в ожидании заветных подарков, с удовольствием участвуют в представлении: рассказывают стихи, разгадывают новогодние загадки и играют в детские забавы у наряженой елки. Список возможных игр большой. Это может быть

1. «поймай снежок» (дети разбиваются на пары и становятся друг напротив друга, один бросает бумажный «снежок» в ведро, которое держит другой. Побеждает та пара, которая соберет больше всего снежков),

2. «заморожу» (детишки встают в круг, вытянув руки вперед. Два воды по сигналу ведущего бегут внутри круга в разных направлениях и пытаются хлопнуть игроков по ладоням. Если те успели убрать руки, то они продолжают участвовать в игре. Те, кого воды коснулись, считаются замороженными и выбывают из игры. Побеждает игрок, оставшийся последним),

3. «ледяные ворота» («зимний вариант ручейка» – двое поднимают руки, образуя арку. Это и есть ледяные ворота. Остальные, взявшись за руки, проходят под ними и приговаривают: «Ледяные ворота пропускают не всегда, Первый раз прощается, Второй раз запрещается, А на третий раз Заморозим вас». На последних словах «ворота» опускают руки. Пойманные становятся «воротами»),

4. «нарисуй Деда Мороза» (детишки делятся на группы и за несколько минут должны вместе нарисовать портрет «новогоднего дедушки» на большом листе ватмана. Можно объявить победителями всех, выбрав номинации «Самый веселый Дед Мороз», «Самый добрый Дед Мороз» и т.д.).
Утренник завершается традиционным хороводом вокруг пушистой красавицы. Детишки стоят, затаив дыхание, и ждут, когда же добрый дедушка откроет мешок. Наконец подарки раскрыты – и вот уже можно увидеть «зайчишку» со следами шоколада на лице.

После представления родители с детьми могут продолжить встречу Нового года, ведь их ожидают разные вкусности к чаю. Детей можно угостить вкусными чайными напитками «Фруктовая сказка®» с ароматами апельсина, лимона, вишни.

image

Возможно, сами приготовления к Новому году в детском саду – вещь практичная и далека от волшебства, однако, заглядывая в глаза детей возле елки, начинаешь верить в эту сказку и заражаться искорками счастья.

Как научить ребенка считать?

В основе всех вычислений лежит счет, поэтому у ребенка в первую очередь и следует развивать способность считать. Но "считать" означает, с одной стороны, знать названия чисел, а с другой - понимать суть самого процесса счета. Как всегда, если знание предшествует пониманию, ребенок быстрее пойдет вперед. С полутора лет малыш начинает извлекать для себя пользу из самых первых упражнений, при условии, что вы не будете спешить.

image

Считайте вслух (громко и четко), прежде чем что-либо сделать: потушить свет, включить телевизор, открыть дверь. Старайтесь делать это хотя бы раз в день. Скоро ребенок сможет назвать числа от 1 до 10. Но это вовсе не означает, что он научился считать. Просто, когда он поймет, что такое счет, он сможет сконцентрировать все внимание на сути выполняемых действий, не слишком напрягая память, поскольку цифры он уже запомнил.

Считать что-либо должно стать столь же обычным делом, как и говорить. Ритуалы, связанные с приемом пищи, представляют для этого наибольшие возможности. Считайте тарелки, ножи, кусочки мяса, ложки каши... Видя, как считаете вы, малыш захочет последовать вашему примеру. Как только он проявит такое желание, поощряйте его попытки считать вместе с вами. А чтобы он лучше понял, что счет - не просто забавная абракадабра, поставьте перед ним тарелку и положите рядом с ней три одинаковых предмета. Скажите ребенку, чтобы он по одному клал предметы в тарелку и одновременно считал их. Помогите ему, если это необходимо. "Ты видишь, здесь три кубика, в тарелке три кубика! А теперь посмотрим, сколько их будет на этот раз..." Дайте ему два кубика и начните игру сначала. Когда он хорошо выучит числа один, два и три, добавьте четвертый кубик, и так далее. Числа больше 10. Когда ребенок (обычно в возрасте трех лет) научится пересчитывать предметы, он будет делать все большие и большие успехи. И потому необходимо, чтобы вы все время опережали его. Как только он сможет сосчитать до 10, познакомьте его со следующим десятком, описанным выше способом. Можно также пропеть числа на знакомый малышу мотив (например, песни "Как мне маме объяснить..."). Когда он сможет сосчитать некоторое количество предметов, купите, например, фасоль, и пусть он считает фасолины, перекладывая их из одного сосуда в другой. Дайте ему кружку, в которую вы будете прибавлять несколько фасолин (или шариков) каждый день. Когда их число дойдет до 50, возьмите другую кружку и скажите: "В твоей кружке 50 фасолин. А следующие фасолины ты будешь класть в другую кружку!" Это позволит вам как-нибудь "убедиться", что в первой кружке по-прежнему 50 фасолин. В следующий же раз вы можете сосредоточиться на идущих далее числах, имея возможность не начинать весь счет с нуля.

Ноль. Объясните ребенку, что такое ноль. Это очень важно, так как при переходе к символам ноль вам понадобится, чтобы записывать числа после 9. Чтобы дать почувствовать малышу, что число, ничего не обозначающее, - совершенно особое число, задавайте ему шуточные вопросы: "Сколько коров у тебя в кармане? Сколько крокодилов у нас в ванной?" Вы можете быть уверены, что он никогда не забудет, что такое ноль!

Считать, дотрагиваясь. Когда ребенок как следует научится считать предметы, перекладывая их из одного сосуда в другой, покажите ему вашу руку с растопыренными пальцами и попросите пересчитать пальцы, дотрагиваясь до них. Вы можете помочь малышу, двигая пальцем, который он должен потрогать.

Потом предложите ему сосчитать расположенные перед ним предметы, дотрагиваясь до каждого из них. Необходимо, чтобы он понял, что должен по одному разу дотронуться до каждого предмета. Это нелегко, потому-то и желательно начинать упражнения в пересчете, перекладывая предметы из одного сосуда в другой. Наконец, научите его считать предметы, изображенные на картинках в книге.

image

Чтобы не ограничивать малыша только математическим развитием, распечатайте для него раскраску «Учимся считать!» с сайта www.funnydogs.su и дайте набор цветных карандашей.

image

Успехов!

Как одеть ребенка на улицу

Дети очень любят гулять! Для того чтобы на улице ребенок чувствовал себя комфортно, нужно правильно его одевать.

image
Выбирая одежду для малыша, отдавайте предпочтение натуральным тканям и современным дышащим материалам. Современные ткани очень теплые и в то же время имеют маленький вес.

Не нужно надевать на ребенка несколько слоев одежды т.к. эти слои не пропускают воздух и ребенку в таком наряде трудно передвигаться, он потеет. Вместо двух хлопчатобумажных водолазок, лучше надеть одну тоненькую, но с начесом.

Еще многие мамы любят завязывать ребенку шарф на лицо. Этого делать ни в коем случае нельзя т.к. при дыхании на шарфике образуется влажность и ребенок простужается!

Собираясь на улицу, мамы (и особенно бабушки) стараются потеплее одеть своего ребенка, боясь, что он замерзнет. А, между прочим, риск возникновения простудных заболеваний очень велик именно из-за того, что ребенок перегревается. Малышу становится жарко, он потеет, затем переохлаждается. Одевая же малыша полегче, мы тем самым закаляем его, позволяем ему свободно двигаться, а коже дышать. Теплообмен у детей отличается от взрослых, кровь циркулирует быстрее, поэтому детям обычно теплее, чем взрослым.

image

Если ребенок уже подрос, одевайте его так же как себя. Если вам тепло в футболке с коротким рукавом, будьте уверены малышу тоже тепло, к тому же он бегает! Если ребенок еще маленький и находится в коляске, то можно одеть его чуть-чуть теплее, чем себя. Например, вы в футболке с коротким рукавом, а малыш во фланелевой рубашке.
Определить, замерз ребенок или нет, можно, потрогав его переносицу, ручки, выше кистей и спинку под курткой. Холодные кисти рук не свидетельствуют, о том, что ребенку холодно. У многих людей кисти рук холодные всегда. А румяные щеки это признак здоровья и отличного время препровождения!
Закаляйте своего ребенка! Правильно одевая и не перегревая малыша с самого детства, вы сможете избежать частых простудных заболеваний и укрепить его иммунитет!
Для профилактики ОРВИ можно использовать детские чайные напитки на основе растительного сырья. Они имеют натуральный состав; не содержат черный чай, консерванты, красители, сахар. После активной прогулки на свежем воздухе чайный напиток «Звонкий голосок®» согреет горлышко вашего малыша, а при кашле «Звонкий голосок®» особенно полезен с медом. полезен с медом
Расти здоровым, малыш!!

1
Животное в доме – подбираем друга ребенку

Ваш ребенок мечтает о домашнем животном? Вы тоже не против завести зверушку? Это хорошо, животные благоприятно влияют на детей и их воспитание. Домашний питомец поможет вашему малышу стать более внимательным, отзывчивым и ответственным. Научит его слушать и понимать других, быть более терпеливым и заботливым.
image
Но перед тем, как приобрести питомца, стоит решить важную проблему - какое домашнее животное более всего подходит вашему ребенку и, что не менее важно, вам. При принятии этого ответственного решения, стоит учитывать возраст вашего ребенка, а также ваши возможности по содержанию и уходу за животным. Для малышей, которые еще не ходят в школу, прекрасно подойдёт зверек, которого можно потрогать и погладить, с которым можно поиграть, который будет отзываться на оказанное ему внимание. Для детей постарше выбор питомца более разнообразный.

Кошка
image
Именно этот пушистый комочек счастья в первую очередь приходит в голову, когда мы задумываемся о домашнем любимце. Ничего удивительного в этом нет. Кошка является одним из самых любимых человеком животных. Котёнка хочется взять на руки, погладить, приласкать. С кошкой можно играть. Кошка прекрасно подходит для разных детей: активных и малоактивных, даже замкнутых. Первые научаться быть более сдержанными, а для спокойного и замкнутого ребенка кошка станет настоящим другом. Однако, стоит помнить, что котенок может быть агрессивным, обидчивым и, даже, злопамятным – это важный момент. Поэтому вам надо научить вашего ребенка правильно ухаживать за котенком и объяснить, как правильно играть с ним.

Собака
image
Собака в доме – это в первую очередь верный и преданный друг всей семьи. Это животное прекрасно подойдет ребенку школьного возраста. Щенок поможет вашему ребенку стать более ответственным и дисциплинированным. Но, собаке требуется уделять много времени и внимания. Щенка нужно выгуливать, кормить и дрессировать. Родителям необходимо быть готовыми помогать ребенку в этом вопросе, так как выгуливание собак вопрос не менее ответственный, чем содержание в доме.
Посмотрите вместе с детьми сайт www.funnydogs.su. раздел «Развлечения» . Озорные малыши – веселые собачки не оставят равнодушным никого из вашей семьи.

Грызуны
image
Если у вас нет возможности содержать в доме крупное животное - кошку или собаку, то в этом случае можно завести небольшого грызуна. Шиншиллы, хомячки, морские свинки, крысы, мыши… Вариантов много. Однако, не стоит забывать, что эти небольшие зверьки менее социально развиты, они могут кусаться, а также не отвечать ребенку должными реакциями, которых он, возможно будет ожидать. В вопросах безопасности не забудьте объяснить вашим детям, что во время игр с грызунами надо быть осторожным и не пугать зверька резкими движениями.

Аквариумные рыбки
image
Домашний аквариум не только научит ребенка наблюдательности и самостоятельности, но и украсит ваш дом. Аквариумные рыбки отличаются от остальных видов домашних питомцев тем, что их нельзя погладить, с ними нельзя поиграть, они менее отзывчивы. То есть, ухаживая за ними, ребенок научится заботиться о ближних безвозмездно. Но и тут следует помнить, что аквариумные рыбки очень требовательные существа и нуждаются в деликатном уходе и правильном отношении. Перед тем как их купить вам нужно тщательно изучить условия их содержания и научиться ухаживать за их средой обитания.

Птицы
image
Прекрасным выбором для домашнего живого уголка станет птица. Здесь тоже есть подводные камни, но и удовольствия не меньше - следует помнить, что крупные птицы могут представлять серьезную опасность для вашего ребенка. Некоторые виды попугаев обладают большим и сильным клювом, когтями. Кроме того, птицы очень требовательны к температурному режиму и нуждаются в регулярном и специализированном питании. Поэтому птица прекрасно подойдет детям более старшего возраста, когда у них развита наблюдательность и чувство ответственности. Птица сможет научить вашего ребенка быть терпеливым. Ведь обучение попугая человеческим словам – довольно длительный процесс, требующий много упорства, настойчивости и терпения. А если у вашего малыша имеются проблемы с речью, то в процессе обучения попугая, ребенок сам научится произносить слова отчетливо, правильно.

Важно помнить, что животные в доме это полноценные члены семьи, их «не выкинешь» наигравшись, за ними надо ухаживать, ими нужно заниматься. А придет время и с нимнужно будет расстаться, животные как правило, живут не так долго. Поэтому перед тем как заводить животное, малышу надо правильно рассказать о предстоящих событиях, подготовить его.

И если вы, посовещавшись на семейном совете, пришли к выводу, что не сможете содержать дома питомца, то чувство заботы и тепла в детях можно развивать в заботе о братьях наших меньших, которые обитают на улице, за окном. Сделайте вместе с ребенком скворечник, повесьте зимой кормушку для птиц. Угостите вкусной косточкой дворняжку, а бездомного кота кусочком вкусной колбаски.

5
Телевизор и ребенок

Никто не будет отрицать, что в наше время очень трудно найти дом, где нет одного или нескольких телевизоров. Дети с очень раннего возраста начинают реагировать на сменяющиеся на экране картинки, громкость звука. Многие родители часто удивляются, что малыши, вроде бы не обращающие внимания на работающий телевизор, неожиданно начинают цитировать рекламу, знают по именам главных героев сериалов. Подрастая, дети зачастую часами готовы смотреть любимые мультики и фильмы. Подчас для некоторых родителей это уникальная возможность спокойно сделать домашние дела, да и просто отдохнуть. Но всё хорошо в меру.

Сколько времени можно смотреть телевизор?
image
Детские психологи и окулисты сходятся во мнении, что длительный просмотр детьми телевизора - это нагрузка на зрение, на слух и на эмоциональное состояние малыша. Идеальный вариант, если ребёнок будет смотреть телевизионные программы два - три раза в неделю. Но выполнить это требование очень сложно. Поэтому психологи и окулисты дают следующие рекомендации: в полтора-два года ребенок не должен смотреть телевизор более 15 минут в день. К трем годам можно увеличить время просмотра до 30-40 минут. К 6-7 годам - до 1-1,5 часов, но, конечно, не непрерывного просмотра. Родители должны научиться чётко ограничивать время провождения ребёнка у телевизора.

Как правильно смотреть телевизор?

Обратите внимание, чтобы ребёнок находился на расстоянии двух и более метров от телевизионного экрана. Ни в коем случае не следует смотреть телевизор в темной комнате. При таком просмотре изображение на экране более чёткое. Однако из-за контраста между ярким экраном и темной комнатой, глаза сильно напрягаются, быстро устают. Следите за тем, чтобы у ребенка был источник освещения - верхний свет, настольная лампа.

Как ограничить просмотр телевизора?

Не стоит полностью лишать ребёнка просмотра телевизора. При правильном, ограниченном просмотре телевизионные программы могут быть полезны. Родители должны подбирать для ребёнка подходящие передачи, которые будут способствовать развитию интеллекта, памяти, воображения, словарного запаса малыша, научат правильно воспринимать окружающий мир. Телевизор может стать источником интересной информации, например, показать ребёнку экзотических рыб, живущих в глубине океана, или рассказать о жизни львиного семейства. Следите, чтобы ваш ребёнок не смотрел фильмы, в которых кровь льётся рекой, а человеческая жизнь полностью обесценена. Телевизионные программы, фильмы должны соответствовать возрасту ребёнка. Старайтесь интересоваться тем, что смотрит ваш ребёнок. Обязательно обсуждайте с малышом просмотренный мультфильм, сказку или передачу. Объясняйте ему, где вымысел, а где реальность. Ребёнок должен пытаться высказать своё мнение, поделиться своими впечатлениями. Возможно, после просмотра передачи вы вместе нарисуете главного героя, смастерите поделку, прочитаете какую-то книгу, сходите на экскурсию. Время, проведенное с ребенком сплачивает семью, способствует налаживанию отношений между родителями и детьми.
Однако, если время, выделенное на просмотр телевизора, вышло, а малыш отказывается прекращать просмотр, попробуйте сделать ему предложение, от которого он не сможет отказаться. Например, поиграть с мамой в куклы, почитать с папой книжку, сходить погулять, поиграть всей семьёй в настольную игру, устроить чаепитие. Чашечка чая, приготовленная заботливыми руками мамы, порадует малыша приятным вкусом. Аромат чайного напитка «Веселая песенка®» поможет создать хорошее настроение Вашей крохе.

image

Не стоит идти на поводу у ребёнка, разрешая посмотреть ещё один мультик, ещё одну передачу и т.д., опасаясь истерики у ребенка в случае отказа. Для малыша общение с любящими его людьми гораздо важнее выдуманной телевизионной жизни.

1
Путешествие с детьми

Приветствую вас дорогие родители! Отправляетесь в путешествие с детьми? Тогда следующая статья моего блога придется как нельзя кстати.

image

Сегодня все лучшие курорты мира готовы принимать не только взрослых, но и самых маленьких туристов. Если вы отправляетесь отдыхать с ребенком, необходимо помнить об особенностях путешествий с детьми. Следующие советы в первую очередь будут полезны путешественникам, которые отправляются на отдых за границус малышами до 2-х лет.

Перелет с детьми

По принятым почти во всех мировых авиакомпаниях правилам дети до 2-х лет летают в самолетах бесплатно. Исключение составляют разве что полеты в бизнесс-классе. В таких случаях за перелет с детьми придется заплатить 10 % стоимости. В обоих случаях малыш не получает отдельного места и летит у родителей на коленях. Данного неудобства можно избежать в случае, если ребенок еще грудной и помещается в люльке. На борту самолетов их выдают бесплатно. Есть, правда, два «но». Во-первых, люлек всегда мало. Поэтому, чтобы не остаться без кроватки для малыша, лучше заранее предупредить турфирму и авиакомпанию. Во-вторых, люлька совсем небольшая. И ваше дитя может не уместиться в ней, если успело вырасти более 60-и см. Но не стоит расстраиваться, в салон самолета можно взять свою коляску, правда, без колес, их нужно сдать в багаж. И с коляской, и с люлькой для полета необходим первый ряд кресел в салоне. Поэтому на регистрацию приезжайте со значительным запасом времени. Даже если проходите VIP-зал, нет гарантии, что место ваше будет свободным. Да, вот еще что, места для перепеленания и переодевания в салонах самолетов не предусмотрены, делать все придется на руках. Будьте к этому готовы!

В аэропорту с детьми

Прилетели на место. Если цель путешествия не Лондон или Париж, а зарубежный курорт попроще, в аэропорту с детьми могут возникнуть некоторые трудности. В залах аэропортов маленьких городов частенько бывает душно. Для ребенка нужно обязательно брать питье.

Отлично подойдет чайный напиток «Фруктовая сказка®» с нежными ароматами лимона, вишни, апельсина. Напиток хорошо утоляет жажду и оказывает общеукрепляющее действие.

В таких аэропортах таможню надо проходить в порядке общей очереди. Чтобы ускорить процесс, лучше сами подойдите к работникам таможни, объясните ситуацию и попросите пропустить вас вперед.

В гостинице с детьми

Прибыли в гостиницу. С размещением в гостинице с детьми проблем не возникнет, если администрация отеля была предупреждена заранее. Позаботьтесь об этом. Ребенок до 2-х лет в гостинице, естественно, проживает бесплатно. Во всех отелях предусмотрены кровати для детей, к тому же нескольких видов. Может быть манеж или обычная маленькая кровать. В 4-х и 5-и звездочных отелях ванны почти всегда стерильны, и маленьких детей можно купать прямо в них. Но лучше уточнить у администрации гостиницы. С памперсами и другими нужными вещами проблем за границей не бывает. Детские игрушки на любых курортах продаются тоже везде и обычно ощутимо дешевле, чем в СНГ. Большинство гостиниц спланированы таким образом, что номера с видом на море, вернее их окна, выходят на бассейны с прилежащим к ним барам. Следует учесть, что будут звучать музыка по ночам и громкие голоса. Для ребенка в таком номере будет слишком шумно. Окно ночью не откроете, а под кондиционером малыш может простудиться. Поэтому ради спокойного сна любимого чада видом на море придется пожертвовать. Для детей от года в отелях с 5-ю звездами и некоторых с 4-мя есть ночная и дневная бэби-ситтер. Стоимость данной услуги –10-15 ($\€)в час.

image

Питание детей в отеле

Находясь дома, точно знать, какое будет питание детей в отеле, и определить, что ваш ребенок будет есть, весьма трудно. Информация об отеле сводится к тому, что в ресторане есть специальный детский стол. И все. Но это вовсе не означает, что будущее питание подойдет вашим детям. Во-первых, подобные столы рассчитаны на детей, уже имеющих зубы. Во-вторых, вовсе он не специальный: йогурт, мороженое, фрикадельки и тп. Это все же не совсем то, что нужно именно вашему ребенку. В магазинах курортных городов привычное питание для наших детей чаще всего отсутствует. Другие же марки детского питания могут не подойти по весьма банальной причине – из-за другого состава воды. На помощь придет мельница. Ребенку можно размалывать пищу для взрослых. С походами всей семьей в ресторан проблем не будет. На европейских курортах семьи с детьми пускают везде, за исключением ресторанов клубного типа (а ля карт), которые работают в вечернее и ночное время. На входе в подобные заведения вы увидите предупреждающие таблички. Вот, это в общих чертах, а всех нюансов бесконечное множество. Но бояться ехать в отпуск с детьми не стоит. Вашему маленькому путешественнику тоже нужны новые впечатления. Это нам взрослым только кажется, что малыши ничего не понимают. А ведь это не так. Да вы и сами это знаете.

Приятного путешествия с детьми!

image

Детские страхи

Считается, что страх – это самая первая эмоция человека. Во всяком случае, психологи считают, что ребенка, проходящего через родовые пути, охватывает запредельный ужас. Может, потому раньше бытовало поверье, что дети, появившиеся при помощи кесарева сечения, отличаются особым бесстрашием…
image
Все мы знаем, что страхи, испытанные в детстве, не проходят бесследно. Нередко они становятся причиной различных психических и нервных заболеваний у детей, которые могут проявиться и развиться через много лет. Поэтому родителям непременно стоит помочь своему ребенку справиться со страхами по мере их возникновения, не игнорировать их – какими бы несерьезными они ни казались. Создание стабильной и доброжелательной атмосферы в доме, активное обучение ребенка навыкам общения и адекватного выражения своего гнева поможет свести детские страхи к минимуму.

Откуда берутся страхи у детей?

Самая простая и понятная причина возникновения детского страха — реальный случай, произошедший с ребенком (испуг, вызванный неожиданно загудевшей автомашиной или залаявшей собакой); такие страхи устраняются психологами легче всего. Сложнее бороться со страхами, которые возникают из фантазий детей или внушаются им взрослыми (запугивание Бармалеем или Бабой-Ягой).

Еще одна весомая причина детского страха — постоянные назойливые предостережения родителей о возможных травмах и несчастьях или угрозы наказания.
Детский страх возникает на почве семейных ссор, сопровождаемых криками и угрозами. В такой ситуации дети чувствуют себя отверженными, у них отсутствует чувство безопасности и любви, что и становится причиной систематического страха.
Разобраться в скрытых причинах до конца под силу только специалисту в этой области. Родителям же важнее учитывать факторы, способствующие появлению страхов:
- чрезмерная опека;
- разговоры взрослых о болезнях и несчастьях;
- чрезмерная напряженность и непонимание в семье;
- неуверенность родителей в своих действиях;
- отсутствие общения со сверстниками.
image
Чего боятся дети до трёх лет?
Больше всего малыши до года-полутора боятся громких звуков, они также могут испугаться, оставшись одни или долгое время, не видясь с мамой. К двум годам у малыша может появиться страх перед темнотой, одиночеством, наказанием или болью. В этом возрасте детское воображение уже способно окружить малыша выдуманными чудовищами под кроватью, монстрами и призраками, и эти страхи могут сохраняться у детей до младшего школьного возраста.

Чего боятся дети от 3 до 14 лет:

— болезни своей или родителей, неожиданной смерти;
— страшных сказочных героев;
— темной комнаты;
— одиночества;
— страшных сновидений;
— наказания;
— высоты, глубины, природной стихии, тесных помещений;
— нападения бандитов, ограбления, пожара, войны.

Можно ли предотвратить детские страхи?

Да, можно. Создание доброжелательной атмосферы в доме, обучение ребенка выражению злости (подавление гнева – одна из основных причин возникновения страхов) сведет детские страхи к минимуму.

Что делать, если не удалось предотвратить появление страхов?

В этом случае, необходимо соблюдать ряд правил и принципов поведения. Итак, как вести себя, если Ваш ребенок боится?

1. Не говорите, что это пустяки. Некоторые родители, не зная как помочь ребёнку, говорят ему: «Как не стыдно, такой большой мальчик!». Это не поможет справиться со страхом, но добавит чувство вины. Если ребёнок почувствует себя глупым и виноватым в ваших глазах - он не сможет обратиться за помощью в следующий раз, а постарается спрятать свои страхи поглубже. Это может усилить страхи, и даже привести к болезни малыша.

2. Разрешите бояться. Малышу важно, чтобы мама и папа его поддержали. Расскажите, чего вы боялись в детстве. Для дошкольника его фантазии так же реальны, как и всё остальное в этом мире. Поэтому бесполезно объяснять, что Кащея не существует — он все равно вам не поверит. Спрашивайте ребёнка о его страхах. Когда они будут разделены с надёжным понимающим человеком - они уже не будут так пугать.

3. Говорите о страхах. Помогите ему понять, чего он боится: "Ты боишься бандитов? Или сказочных монстров? Ты боишься, что может начаться пожар? Или просто тебе страшно одному в темноте идти в туалет?" Разберите вместе, что можно делать со страхом: "Давай подумаем, что мы можем сделать с твоим страхом". Обсудите, на что похож страх ребёнка. На чудище? Отлично! Рисуем чудище. Лепим из пластилина. Придумываем про него сказку. Облачаем ребёнка в роль сказочного персонажа. Предложите ему придумать конец сказки, в котором он сам побеждает чудище.
Вы можете на время, например, оставить гореть ночник в комнате ребенка, разрешить ему спать в одной комнате с родителями, оставить ему телефон — на случай вызова пожарных или милиции, подарить баллончик — для того, чтобы ребенок мог защищаться в случае нападения бандитов. Такие "ритуальные" меры могут помочь снизить интенсивность страха, но не могут полностью избавить ребёнка от тревоги.

4. Убедите ребенка, что с ним ничего не случится. Говорите ребёнку: "Я с тобой. Я знаю, как поступить. Я никому тебя не дам в обиду". Для тревожного ребенка крайне важны стабильные уверенные родители.

5. Если ребенок испугался, переключите его внимание, предложите почитать, поиграть в конструктор, посмотреть добрый мультфильм, погулять.
Приготовьте перед сном малышу чайный напиток «Вечерняя сказка® ». Теплый напиток, обладает мягким расслабляющим действием, он поможет успокоить ребенка и подарит ему сладкий сон.

6. Не подчиняйте жизнь страхам. Да, ребёнку необходимо говорить о том, что он справиться и о том, что вы его всегда поддержите. Но нельзя из-за страхов менять уклад жизни (ходить час пешком до детского сада, потому что ребёнок боится ездить на автобусе). Для него это будет значить, что его страхи обоснованы.

7. Обратитесь за помощью к детскому психологу или психотерапевту, если страхи долго не проходят и действительно мешают ребёнку. Не раздумывая, обращайтесь к специалисту, если малыш плохо спит, часто плачет, если у него мрачные мысли, если он не общается с другими детьми, агрессивен к себе и другим.

1
Игры для детей осенью

Прогулки с ребенком на свежем воздухе хороши и полезны в любое время года. Просто прогуляться с ребенком – хорошо, а прогуляться и поиграть - еще лучше. Игры для детей осенью позволяют сделать прогулку не только интересной, а и развивающей и познавательной.

Лучшими местами для психологического и физического отдыха ребенка являются парк или лес, в которых дети очень любят гулять. Игры на улице должны быть подвижными и развивающими. В игре можно развивать не только творческое воображение, мышление, но и силу, выносливость, быстроту, характер. Подвижные игры развивают координацию движения, умение общаться со сверстниками и работать в команде, способствуют улучшению кровообращения и просто дают ребенку массу положительных эмоций. Для того, чтобы развивать творческое воображение ребенка, можно играть с ним в самые разнообразные игры, наблюдая за окружающим его миром. Обсудить смену времён года и как меняются краски с приходом осени, лета, зимы понаблюдать за облаками и предложить ребенку придумать различные истории, откуда берутся облака, как и почему меняют форму, куда плывут. Такая игра развивает фантазию и воображение ребенка, он учится формулировать свои мысли и правильно их выражать.
image
Развивающие игры:

«Давай поговорим»

По дороге к месту прогулки с малышом обсуждается все то, что попадает в поле зрения. Поговорить можно о временах года, характерных для каждого из них отличительных признаках и явлениях. Необходимо акцентировать внимание малыша, что плохой погоды и плохого времени года в природе не бывает. Каждоевремя года замечательно по-своему: зима - снежными забавами, весна – ручьями, корабликами, а лето – цветочками, фруктами и ягодами, осень же – опавшими, и такими красивыми, разноцветными листьями.

«Играем в облака»

Осенью на небе много облаков. Можно поиграть с ребенком в форме беседы о том, что такое облака и как они появляются на небе.

Далее можно вместе с малышом понаблюдать: как облака изменяют форму, , двигаются. Можно пофантазировать на что похожа отдельно взятая тучка. Подобрать героев из тучек и придумать сказочную историю с их участием.

Такая игра будет способствовать развитию воображения и фантазии ребенка.
Если Ваш малыш на прогулке замерз и Вы опасаетесь простуды, напоите его теплый напиток с приятным вкусом и ароматом. «Мамино тепло ®», он согреет кроху и поможет ему не заболеть.

Приятных и интересных Вам прогулок!

1
Как устроить праздник для вашего малыша?

Приближается день рождения вашего малыша и в предвкушении его, как впрочем, и любых других торжеств, мы начинаем обдумывать всевозможные варианты празднования. Очень хочется порадовать и его и приглашённых гостей. Сделать так, что бы не было скучно ни вашему ребёнку, ни гостям.

Конечно, в нынешнее время все заботы по организации детского торжества можно поручить людям, которые занимаются этим профессионально. Это один из возможных вариантов, который мы рассматривать не будем. Ведь мы хотим позаботиться обо всём сами.

image

Для этого необходимо:

Первое. Дети - это не маленькие взрослые, поэтому мы не можем считаться с правилами устройства взрослых вечеринок или званых обедов. Главное, что вызывает у ребёнка восторг - это то, что он видит. Поэтому постараемся украсить как можно ярче место торжества. Для такого дела подойдут шары и прочая мишура. Не забудьте также про музыкальное сопровождение, соответствующее празднику. Освободите как можно больше места для игр. А главное, уберите подальше ваш любимый сервиз и всё бьющееся, чтобы не было потом мучительно больно за разбитую посуду.

Второе. Будем составлять меню. Что же готовить к детскому празднику? Если ваш ребёнок обладает здоровым аппетитом, кушает с удовольствием, что ж, я вас поздравляю. Но по опыту знаю, что таких детей единицы. Поэтому сытные мясные и прочие блюда «на роту солдат» отметаем сразу. Здесь скорее не сытность играет роль, а оригинальность. Проявите фантазию, сделайте простейшие блюда оригинально. Даже из обычной котлетки можно сделать забавного ёжика.

И ещё, не томите их порядком подачи блюд, не забывайте, что это не взрослое торжество. Оптимальный вариант - покормить их горячим сразу, но не на убой, иначе рискуете так и не дойти до главного блюда - торта.

Теперь о торте. Это совсем не важно, что большинство его доесть не смогут, а только расковыряют на тарелке. Зато, какое удовольствие раз в год задувать свечи на нём! И непременно с загадыванием желания. Ух, это настоящее волшебство.

Торт обязательно нужно подавать с чаем, для праздничного сладкого стола подходит чайный напиток «Веселая песенка®». Он обладает приятным земляничным вкусом и общеукрепляющим действием. Помогает нормализовать пищеварение и обмен веществ. Как раз то что нужно после вкусного праздничного стола!

Третье. Дети имеют в избытке энергии, поэтому не рассчитывайте на то, что они будут только уплетать ваши лакомства. Не надейтесь, если не хотите, чтобы они скучали. Поэтому заранее продумайте программу. Это могут быть несложные состязания или лотерея, но обязательно с призами. Уж, как ни крути, а приз каждому получать приятно. Вы непременно увидите радость в глазах ваших маленьких гостей, вручая им эти призы.

Такие приятные моменты запоминаются надолго, потому что дети - ревнивые существа и как бы они ни любили виновника торжества, но всё же им обидно, что в центре внимания только он и подарки все ему. Можно устроить кукольное представление, но обязательно, чтобы были задействованы все.

И последнее. Постарайтесь, что бы ваше присутствие и бдительный контроль были для детей незаметны.. Помогите им с блюдами и оставьте на время, чтобы они почувствовали себя свободней. Проведите конкурсы и дайте время обсудить впечатления и призы без присмотра. Периодически заглядывайте, чтобы подкинуть новую идею, если гости заскучали.

Вот и все мои рекомендации. Желаю вам и вашим детям удачных, весёлых праздников.

1