Войти
Уроки природного здоровья
Москва, Россия
На сайте с 18.02.2011, не видели на сайте очень давно
Добавить заметку
46
записей
103
друга
6
подписчиков
Как запахи влияют на детей.

Для своих малышей родители с удовольствием покупают ароматизированные фломастеры, игрушки, пластилин. Делают это только потому, что вещицы кажутся им забавными. Никто даже не задумывается о влиянии запахов на ребенка. Между тем запахи воздействуют на человека с первых дней его жизни, едва почувствует он запах материнского молока.

Запахи окружают нас всюду — в природе, в быту. Они способны оказывать влияние на психику и эстетическое развитие ребенка. Положительное физиологическое действие оказывают на организм приятные нерезкие запахи, особенно при относительно небольшой концентрации в воздухе. Недаром ароматические вещества, которыми богат воздух садов, полей, степей, лугов, сосновых лесов, образно называют воздушными витаминами. Запахи запечатлеваются в нашей памяти. Каждый запах так же, как цвет и звук, определенным образом действует на человека, влияют на его настроение, они могут вызывать состояние возбуждения, оживление, бодрость, успокоенность.

image

Подумать только! В древние времена запахи были не духами в парфюмерном смысле, а духами- хранителями. Считалось, что жасмин и роза, анис и лимон помогают женщине выносить ребенка, а родить его легче, вдыхая ароматы жасмина и гвоздики, вербены и шалфея. Анис и вербена "заботились", чтобы малыш не испытывал недостатка в материнском молоке. Заодно с ними была неброская красавица русских лугов ромашка. А едва уловимый запах герани на окне защищал от простуд и помогал ребенку сделаться смышленым и подвижным.

image

Запахи окружают нас повсюду и играют очень важную роль в нашей жизни.

Витаминный чайный напиток “Фруктовая сказка®” с ароматом вишни, апельсина или лимона наполнит ваш дом запахами лета и фруктового сада. Напиток содержит цветки гибискуса, плоды шиповника, плоды яблони, плоды аниса, корку померанца, ароматизатор натуральный. Его чудесный вкус понравится Вашей крохе.

Поделки из осенних листьев.

Здравствуйте друзья!

Чем разнообразить досуг ребёнка осенью? Вариантов огромное множество. Осенняя природа дарит нам свое богатство в виде разноцветных листьев, из которых можно делать разнообразные поделки, аппликации, картины или панно.

Сбор осенних материалов для творчества можно превратить в увлекательное занятие математикой и природоведения. Попросите ребёнка найти 2 одинаковых красных и 4 желтых кленовых листочков. Сосчитайте общее количество найденных листьев. Особенное удовольствие дети получают от ходьбы по опавшей листве. Им нравится её тихое шуршание. Можно самим устроить настоящий листопад. Главное помнить, о том, что если вы опасаетесь, что малыш мог замерзнуть на улице и простудиться, придя домой напоите его натуральным чайным напитком - «Мамино тепло®». Он обладает приятным вкусом и ароматом и поможет согреть кроху.

Если вы решили мастерить аппликации или поделки из собранных осенних листьев, то вам необходимо будет их сохранить.
· Можно использовать метод экспресс-сушки листьев утюгом. Для этого вам надо будет прогладить лист в течение 1-3 минуты, положив на него несколько газет.
· Старый способ сушки осенних листьев, методом вкладывания в книгу. Проложите каждый лист салфеткой и оставьте в книге на неделю.
· Чтобы сохранить натуральную окраску собранных осенних листьев, можно выдерживать их в песке. Это довольно длительный процесс, но он того стоит. Для этого вам понадобится коробка или ящик с песком. Выкладываете листья по одному, аккуратно пересыпая их чистым, сухим песком.

Для удобства изготовления осенних аппликаций и поделок используйте пинцет. Так же вам понадобится клей ПВА или клейстер из муки и крахмала, а так же кисточка. Ворс у кисточки должен быть твердым и более жестким, чем у кисти для рисования. Можно воспользоваться клеем-карандашом, только учтите, что он подходит для мелких деталей, более крупные будут ломаться.
Вот пример, как просто можно занять досуг ребенка, используя природные материалы, собранные на прогулке:

image
Взять прочный картон, нарисовать контур силуэта совы и аккуратно его вырезать. Заготовить детали для глаз (2 шт. желтого цвета и черного), для лапок (2 шт. красного цвета) и один красный треугольник для клюва.

1. На контур, начиная снизу, клеим сухие листочки, чередуя цветовую гамму желто-бронзового оттенка.
2. По завершении «оперения» совы, клеим лапки поверх листьев.
3. Берем сначала желтые кружочки для глаз, клеим сверху черные – глазки готовы.
4. Выбираем подходящие, вытянутые листики (2 шт.) и клеим их на макушку совы – ушки на макушке!
5. Треугольник – это клюв. Клеится чуть ниже глаз – посередине.

Как убаюкать неспокойного малыша

Всех приветствую!

Как убаюкать неспокойного малыша? Эта проблема известна всем мамам и папам без исключения. Время отправляться в кровать, а ваш кроха разгулялся и, неистово размахивая игрушками, носится (или ползает, или только еще вертится, или просто плачет, отказываясь закрывать глаза).
Долгий и спокойный сон необходим ребенку для становления нервной системы, для роста и отдыха. Попробуйте следовать следующим рекомендациям.

1. Легче всего уложить малыша, если он целый день живет по режиму. В этом случае организм сам «понимает», что пора успокаиваться и подготавливается ко сну.

2. Отход ко сну должен каждый раз сопровождаться определенным ритуалом – помылись, почитали, поцеловали папу, маму, уложили в коробку плюшевого мишку, а теперь - спать.

3. Начинайте успокаивать кроху за пару часов до сна. Никаких футбольных соревнований и громкой музыки! Спойте тихую песенку, «уложите» спать кукол и плюшевых медведей.

4. Приготовьте малышу перед сном чайный напиток «Вечерняя сказка®» . Он обладает нежным мятным вкусом и ароматом. Вечерний напиток поможет успокоить малыша и подарит ему сладкий сон.ский чайный напиток.

5. Ни в коем случае не допускайте, чтобы ребенок смотрел перед сном телевизор, «голубой экран» очень возбуждает нервную систему.

6. К вам пришли гости? Завершите посиделки, когда придет время укладывать кроху, иначе ему будет обидно спать, когда все еще общаются.

7. Если вы всей семьей идете в гости, возвращайтесь домой пораньше, чтобы малыш не успел утомиться. Врачи говорят, что ребенок должен ложиться спать «отдохнувшим», тогда ему легче будет заснуть.

image

8. Если ребенок постарше «разгулялся», попросите его уложить спать вас. Пока он будет петь вам колыбельные и укрывать одеялом, успокоится и сам.

9. Грудного кроху покачайте на руках, прижмите его к себе – это поможет малышу согреться и успокоить капризный животик, если его беспокоит метеоризм, кишечная колика

10. Следите, чтобы температура в детской комнате была не выше +18-20°С . В душном помещении дети становятся капризными из-за нехватки кислорода, а в проветренной комнате ребенок быстро и крепко заснет.

11. Купайте малыша перед сном. В ванне маленький пловец быстро устанет. Если ребенок не аллергик, добавляйте в воду пенку с успокаивающим запахом лаванды.

12. Почитайте ребенку сказки - выбирайте простые, сюжеты - «Колобок», «Теремок», в них много повторений, и они прекрасно «усыпляют».

Как защитить малыша от простуды?

Здравствуйте мои дорогие.

Предлагаю сегодня продолжить тему профилактики простудных заболеваний у детей.

В прессе и в интернете часто обсуждается вопрос, как лечить деток дошкольного и школьного возраста, какие применять профилактические меры, чтобы защитить их от сезонных заболеваний (простуда, кашель). Вот несколько общих рекомендаций по тому, как можно укрепить иммунитет малыша и повысить защитные силы детского организма.

image

Общие рекомендации


Малыш вдруг стал вялым, много капризничает, потерял аппетит… Последите за ребенком, проверьте, нет ли насморка, не покраснело ли горло, измерьте ему температуру. Если малыш действительно заболел, необходимо срочно принимать меры.

Давайте ребенку больше жидкости. До шести месяцев младенца нужно поить только теплой кипяченой водой. Ребенку старше шести месяцев (если он не аллергик) можно давать напитки на основе лекарственных растений - клюквенный и брусничный морсы, настой шиповника, ромашки, компот из сухофруктов. Поить ребенка следует маленькими порциями, но часто.
При приеме фитопрепаратов повышаются защитные и компенсаторные силы организма, нормализуются обменные процессы, нарушенные в ходе заболевания, усиливается выведение из организма токсических метаболитов, повышается неспецифическая сопротивляемость организма. Лекарственные растения воздействуют не только на очаг поражения, но и на другие органы и системы, нормализуя их слаженную работу. Это создает предпосылки для того, чтобы организм сам начал более эффективно бороться с болезнью.
Характерной особенностью лекарственных трав является их политерапевтичность — способность одного растения оказывать целый комплекс разнообразных воздействий на органы и системы.
Для профилактики ОРВИ можно использовать детские чайные напитки на основе растительного сырья без содержания черного чая, консервантов, красителей и сахара. Чайные напитки серии «Детская линия» - это ароматное, вкусное и полезное питье для детей с 6 месяцев.

image

Источник: Медицинский научно-практический журнал "Лечащий врач"№6 2011 "Современный подход к укреплению иммунного ответа в раннем детском возрасте" О.А. Данилюк

Профилактика и лечение сезонных простудных заболеваний у малышей

Здравствуйте, дорогие мамы и папы!

Продолжаем тему профилактики и лечения сезонных простудных заболеваний у малышей. Широта терапевтического действия лекарственных растений, низкая токсичность дает возможность длительного и безопасного их применение. Так в период сезонного обострения простудных заболеваний возможно проведение профилактических курсов фитотерапии (сентябрь-март). Важно отметить, что при длительном применении натуральных растительных средств возможно достижение стойкого результата терапии – отсутствие рецидивов заболевания в течении 2-3 лет.

Использование фитопрепаратов в детской практике с профилактической целью позволяет повысить неспецифическую сопротивляемость детского организма, скорректировать обменные процессы, нарушенные в ходе заболевания, усилить выведение из организма токсических метаболитов. Это создает предпосылки, для того, чтобы организм ребенка сам начал более эффективно бороться с болезнью.

Поэтому, если носик шмыгает, малыш выглядит вялым, капризничает, немедленно принимайте меры. Есть реальная возможность остановить простуду в самом начале. Давайте ребенку теплое витаминное питье, которое окажет на слизистую носоглотки общеукрепляющее и противомикробное воздействие. Особенно это актуально для маленьких детишек, которые в силу возраста просто не умеют полоскать горлышко.

Рекомендуемые напитки: фиточаи «Звонкий голосок®», «Фруктовая сказка®», «Мамино тепло®» серии «Детская линия»

Если, несмотря на принятые меры, малыш все-таки заболел, обеспечьте ему спокойный размеренный режим и обильное питье. Кроха плохо спит? Можно предложить ему теплый чайный напиток «Вечерняя сказка®», ведь крепкий сон - залог быстрого выздоровления.

Чередуя чайные напитки серии «Детская линия» (каждый из них можно применять длительное время -1,5-2 месяцев), вы сможете укрепить иммунитет вашего малыша, улучшить аппетит и поддержать должный уровень его здоровья.

Приветствую Вас мои дорогие!!!

image

Как давно у меня не было возможности пообщаться с вами. Все лето мы с малышами отдыхали на даче.
Пришла осень, стало прохладно. Дождик добавил сырости.

Самое время подумать об укреплении иммунитета, ведь после жаркого лета организму необходимо перестроиться и адаптироваться к более холодному осенне-зимнему периоду. Какие меры можно принять, чтобы защитить вашего малыша от сезонной простуды и переохлаждения и как помочь ему быстрее выздороветь, если он уже заболел?
image
Хочу поделиться с вами рекомендациями по профилактике и лечению сезонных простудных заболеваний у детей в домашних
условиях, который дал мне наш участковый педиатр:
- Натуральные соки способствуют насыщению организма ребенка витаминами. Для
детей старше 3-х лет вы можете сами приготовить их с помощью соковыжималки, смеши-
вая разные виды овощей и фруктов. Не забывайте разводить натуральный сок наполовину водой.
- Варенье из малины, калины, смородины облепихи обладает противовирусными и
противовоспалительными свойствами, стимулирует иммунитет, а во время болезни
помогут уменьшить лихорадку и мышечную боль. Приготовьте полезный напиток, рецепт простой: две чайные
ложки варенья положите в чашку и залейте кипятком.
- Компот из шиповника и сухофруктов предложите малышу между приемами пищи.
image
Для укрепления иммунитета и профилактики сезонных простудных заболеваний у детей можно использовать готовые детские чайные напитки серии «Детская линия» производства «Красногорсклексредства». Детский продукт на основе растительного сырья. Чайные напитки меют натуральный состав, не содержат черный чай, консерванты, красители, сахар. Удобная дозировка и форма выпуска – ф\п по 1,5г. делают их исключительно удобными в применении. Чайные напитки рекомендованы ГУ НИИ питания РАМН в качестве дополнительного питания детям с 6 месяцев.

Надо отметить, что фитотерапия имеет ряд преимуществ перед другими методами лечения в педиатрии. например:
- биологическое родство между активными веществами растений и физиологически активными веществами организма,
- совместимость с синтетическими лекарственными препаратами,
- поливалентность действия растений и возможность одновременного лечения ими основного и сопутствующего заболевания,
- возможность использования большинства лекарственных растений с профилактической целью для стимуляции защитных сил организма и многое другое.

Натуральные растительные средства в профилактике и лечении простудных заболеваний существенно дополняют медикаментозное лечение и позволяют добиться нужных результатов меньшими дозировками лекарств, снижают риск развития их побочных действий, укоряют процесс выздоровления, более полноценно восстанавливает нарушенные функции организма.
Помните, что лекарственные растения не всегда можно
использовать у детей с аллергией.

Укроп аптечный (фенхель)

imageУкроп аптечный (Фенхель обыкновенный) входит в состав ветрогонных и отхаркивающих сборов. Этому растению издавна приписываются самые различные медицинские свойства; еще Плиний считал, что фенхель повышает остpотy зрения.

Из эфирного масла фенхеля получают укропную воду, применяемую при метеоризме, особенно у детей.

Галеновые препараты из фенхеля повышают секрецию пищеварительных желез, оказывают желчегонное, спазмолитическое и диуретическое действия, регулируют моторную деятельность кишечника. Плоды фенхеля действуют успокаивающе на центральную нервную систему.

Родина фенхеля – Средиземноморье и Средняя Азия. Он был хорошо известен в Древнем Египте и Древней Греции как лекарственное и пряное растение. Упоминается в истории медицины одним английским лекарем XVIII в., который успешно лечил фенхелем страдающих камнями в печени и почках. Это очень популярное растение в Италии, некоторых странах Западной Европы, на Украине. На Руси укроп появился в XVI веке и сразу же стал одной из главных пряностей обильной русской кухни. Наверное, трудно себе представить соленые огурчики без укропа? Да и многие кулинарные рецепты содержат укроп, как один из основных ингредиентов блюда.

В растениях укропа содержится аскорбиновая кислота, каротин, витамины В1, В2, РР, эфирные и жирные масла, минеральные соли кальция, магния, железа, фосфора и калия, органические кислоты. Укроп снижает артериальное давление, стимулирует работу сердца при переутомлении, обладает мочегонным, желчегонным, послабляющим действием, успокаивает нервную систему при бессоннице.

Применение в научной медицине

Плоды фенхеля применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся спазмами кишечника, метеоризмом, диспепсией, болями в кишечнике (спастические колиты, кишечная колика у детей и др.) Препараты фенхеля в комбинации с другими лекарственными растениями назначают при заболеваниях верхних дыхательных путей, сухих бронхитах для разжижения мокроты и улучшения ее отхаркивания. Кроме того, плоды фенхеля применяют для увеличения количества молока у

кормящих матерей, а также при плохом аппетите.

Входит в состав следующих продуктов:

Детский чайный напиток: «Вечерняя Сказка», «Веселая песенка», «Звонкий голосок», «Мамино тепло», «Мамина сказка».

Консультация фитотерапевта

Тема консультации: Применение трав у детей - профилактика и лечение.

Вопрос: подскажите, какими травами можно безопасно вывести лишнюю жидкость из организма. Спасибо.

Ответ: Смотря в каком возрасте и по какой причине в организме появилась лишняя жидкость. Подходы будут совершенно различными. Наиболее мягкое и безопасное средство - это лист березы. Можно использовать хвощ, но это уже более "жесткое" средство и его нельзя применять при нефритах и гломерулонефритах. Можно попить отвар корня петрушки на молоке. Это средство эффективно при отеках даже при сердечной недостаточности. Но противопоказано при беременности.

Вопрос: Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. Какие травянные чаи можно использовать для успокоения ребенка перед сном? И можно ли мальчику 1 года пить чаем с мятой?

Ответ: Мне очень нравятся чаи «Вечерняя сказка» (плоды аниса, фенхеля, трава мяты перечной, цветки лаванды) и «Мамина сказка» (цветки ромашки, липы, трава мелиссы, мяты перечной, плоды фенхеля). Травы, которые входят в их состав окажут мягкое успокаивающее действие, снимут повышенную возбудимость, подарят малышу хороший спокойный сон. Кроме того, они устранят склонность к спазмам и повышенному газообразованию в животике.

А вот отдельно чай с мятой ребенку до года я бы пить не советовала, как, впрочем, и использовать любые капли и ингаляции с мятой – у маленьких детей очень высока чувствительность нервной системы к ментолу. Поэтому при относительно высокой его дозировке дети могут дать судороги, рвоту, спазм бронхов. Особенно, в первые шесть месяцев жизни. С возрастом угроза отравления мятными маслами или ментолом заметно уменьшается.

На вопросы отвечала Данилюк Ольга Александровна

Данилюк Ольга Александровна

В 1983 году окончила Винницкий медицинский Университет им. Пирогова.

К.М.Н., врач высшей категории, ассистент кафедры фитотерапии РУДН.

В должности врача-фитотерапевта МУЗ "Городская детская поликлиника№3" г.

Мытищи работает уже более 20 лет.

Является автор 40 научных публикаций, в том числе монографии

«Практическая иридодиагностика и фитотерапия» и книги "Травы для детей и мамы".

5
Газы у детей

Если малыша беспокоют газы – он часто плачет, пузико «как барабан», сучит ножками и успокаивается только после того, как отходят газы.

Хорошо помогает легкий, поглаживающий массаж животика с одновременным втиранием в переднюю брюшную стенку небольшого количества зверобойного масла. Сделать его проще простого. Свежая трава зверобоя во время цветения рыхло укладывается в банку и заливается нерафинированным растительным маслом. Желательно, чтобы уровень масла был на 2-3 см выше уровня травы. Иначе она заплесневеет. Банку оставляем на солнечном подоконнике на 3-4 недели. Затем процеживаем и храним в холодильнике. Оно выручит всю семью при любых ранах, опухании лимфатических узлов, прострелах, ожогах.

imageНо мало убрать накопившиеся газы. Важно устранить причину их чрезмерного образования и облегчить их отхождение. Если мама кормит грудью, независимо от количества у нее молока, назначаем ей «Лактовит». Он, безусловно, улучшает выработку и качество молока, но кроме этого, заметно снижает повышенное газообразование и снижает спазмы в кишечнике у ребенка, устраняет дисбактериоз. Вместо «Лактовита» можно принимать сбор из равных долей зонтичных (каких найдете) и крапивы. К ним можно добавить валериану и ромашку.

Если мама грудью не кормит, то поим малыша настоем из смеси плодов зонтичных (можно взять из них два-три – например укроп, анис), ромашки и валерианы. Завариваем ½-1 чайную ложку сбора на стакан кипятка. Даем от 1 чайной до 2 столовых ложек настоя 3-5 раз в день в зависимости от возраста.

По материалам книги О.А. Данилюк «Травы для детей и мамы. Фитотерапия в акушерстве и педиатрии».

2