С 24 мая придерживаюсь системы-60+ физические нагрузки каждый день по 10-15 мин+ хула-хуп(Кручу его уже 15 мин без остановки) Результаты
рост 182см
Было Сейчас
98 94
ОР-38 35
ОГ-118 117
ОТ-104 100
ОБ-117 108
ОН-65 64
ОГ-39 38
Я очень довольна результатами, буду продолжать