Тощак 4,6. Вот как это работает? Три дня в поездке булки, сахар, мало белка и клетчатки - желудок норм. Тут свой привычный полезный завтрак - сразу после него на весь день трэш...

Сын весит примерно 2200 г, лежит в головном (да я как бы в курсе, все мои внутренние органы в курсе, куда прилетают его пятки по ночам). Ставят на неделю меньше срока. В целом все ок, но какие-то последствия моего тяжелого ОРВИ (ковида?) углядели, какие - не сказали. Мол, уже неважно)))

Нос все-таки мой, мелкопуговичный, а я была уверена, что копия

Тощак 4,6. Я думала, после таких завтраков (булки, манка, сахар, бамбл с апельсиновым соком, без клетчатки и белков) сахара в космос улетят. Но движение решает. Вывод: нет тут никакого гсд, классическая инсулинорезистентность 3-го триместра. Надо меньше бока плющить в постели.

На третий день активных гуляний меня накрыло такими тренировочными, что я уже была не против рожать прям во Владимире))) К счастью, обошлось.

В результате муж замотивирован скорее закончить ремонт. И таки сделать долбанную флюорографию 😂

Тощак 4,9. Дальше - забывала... Утопалась за 2 дня вусмерть, поясница и ноги почили смертью храбрых.

Я честно пыталась залезть на бронепоезд. Циркового бегемота когда-нибудь видели? 😂

Измерила только тощак - 4,6.

Ну очевидно же, что ближайшие три дня без весов и глюкометра, да? 😅

За кадром остался обед в монастырской трапезной и заварной пряник с иван-чаем... И стакан молока, с которым был в состоянии полнейшего экстаза употреблен калач с ягодно-творожной начинкой...

Девочки, рассеянная стала - ужас( про сахар вспомнила только после завтрака, а после гречки обеденной не проверила - ведь хотела, эксперимента ради!

Ужин опять был ранний и легкий - зерненый творог с отрубями. Поэтому на ночь - стакан молока с мёдом.

Сегодня уезжаем на три дня гулять и жрац. А вес прям не радует (сегодня уже 59,4), то ли еще будет...

Тощак 4,6. Поужинала рано, так что на ночь с голодухи был еще стакан молока и бутер с арахисовой пастой...Два дня как заменила вторую порцию кофе на какао, желудку полегче, вроде. А вот голова...

Опять забыла измерить тощак, в итоге не измеряла ничего весь день - забила. Очень плохо себя чувствовала: голова, желудок - выла волком... После обеда - не кофе, а какао на молоке. Желудку после него было полегче.