Войти
ирэн
42 года Симферополь, Россия
На сайте с 12.05.2013, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
227
записей
45
друзей
5
подписчиков
ирэн
мишутка, 13 лет 7 месяцев Симферополь
Екатерина
Роман, 14 лет 6 месяцевВероника, 11 лет 8 месяцевИлюша, 9 лет Москва
Эмоциональное выгорание у мамы

Тема эта стала довольно популярна в последнее время. По крайней мере, я все чаще натыкаюсь на этот термин в сети. Еще чаще, я встречаю женщин, которые жалуются, что "очень устали, но отдохнуть не получается". Поэтому я решила написать статью на эту тему и поделиться своими размышлениями.

Я думаю, что синдром эмоционального выгорания сильно связан с представлениями матери о материнстве, ее роли, как матери, ее возможностях, обязанностях. Что-то такое женщина думает о материнстве, что заставляет ее поступать таким образом, чтобы уставать и не отдыхать. И это может длиться неделями, месяцами и даже годами!

И работать, в первую очередь, нужно с убеждениями, а не просто советовать "найти время для себя". Ну не может она найти время для себя! Потому что, у нее нет помощников, потому что дети без нее не остаются, потому что муж поздно приходит, потому что свекровь с ними неправильно себя ведет и кормит вредностями, потому что лишних денег нет на няню, потому что... Причин может быть множество, но не кажется ли вам, что это оправдание?

А что на самом деле?

ирэн
мишутка, 13 лет 7 месяцев Симферополь
Анастасия
Дочь , 17 лет 4 месяцаСын старший, 13 лет 10 месяцевСын младший, 5 лет 5 месяцев Екатеринбург
От песка до пластилина.

Все рецепты домашних масс(испробованных на себе) для весёлых сенсорных игр.


ирэн
мишутка, 13 лет 7 месяцев Симферополь
Alena
Алиса, 13 лет 7 месяцев Санкт-Петербург
Последствия материнства

У меня была подружка, которая один раз сварила суп и слила его в раковину через дуршлаг, как макароны. Не в порыве кулинарного экстаза и не в предменструальном припадке, а просто так, буднично. Я это точно знаю, потому что сидела рядом и смотрела.

Когда я была беременна, то была уверена, что после родов начну делать что-то подобное. Потому что везде написано, что женщина в декрете тупеет, мозг у нее замещается пролактином, а струящийся шелковый волочащийся по полу пеньюар - халатом. Так вот это всё неправда. С женщиной происходят совершенно другие изменения. Со мной, во всяком случае, точно. Нет, я не хожу по дому в скользком, путающемся в ногах пеньюаре. Что я, дура что ли? Изменения произошли другого характера.

1
ирэн
мишутка, 13 лет 7 месяцев Симферополь
Эффект бабочки и здоровье малыша.

Согласно теории о эффекте бабочки:если она машет крыльями в одной части Вселенной, то в другой возникает вихрь. Семья -это маленькая вселенная и когда заболел малыш - это тот самый вихрь , который захлопывает двери в сердца близких людей и возводит стены из слившихся в кучу эмоций. Я как и многие другие это пережила,ещё наверное не до конца, но страдать я уже стала меньше и накручивать себя тоже,чего и многим другим желаю. Я хочу верить в то что с моим сыном все будет хорошо,он будет разговаривать и все выровняется. Как научиться не допускать плохие мысли в голову? Кто знает подскажите,буду признательна. По сути я понимаю умом,как сказала невролог страшного нет,надо только лечить и заниматься. После того как перестаешь заниматься наворачиванием и становиться союзником,фанатом своего дитя и веришь в него несмотря ни на что,наверное и появляются некоторые сдвиги. Надо верить несмотря ни на что. Впереди только лучшее.

1
ирэн
мишутка, 13 лет 7 месяцев Симферополь
Немного новостей.

Большое счастье,что диагнозы не подтвердились,это просто благословение. Много времени прошло с сентября и я кое-что поняла. Пишу больше для себя ,чтобы не забыть. Кстати, Вчд у моего малыша, девочки,если кто сталкивался в таком возрасте, напишите,что да как. Заранее благодарю.

То,что мама и малыш связаны тесной нитью,это было всегда известно,но как это проявляется материалистам проверить трудно. А проявляется это в болезнях:как говориться, болезнь ребёнка -симптом семьи ,а скорее маминых мыслей и чувств. Об этом хорошо написано у Л Виилма. Материнство. Накладывает на нас определённые ограничения ,как в физическом плане ,так и в моральном,своеобразные рамки,и если со вторыми справиться помешает любовь к чаду своему (не курить например),том первым сложнее-без помощников не обойтись.И я часто ловила себя на мысли,что мне хочется получить долю,нет ,хотябы дольку своей свободы назад,мне все время хотелось куда -то сбежать,ещё я успела ходить на терапию ,депрессия имела место быть,или я так хотела думать. А моему сыну тем временем нужна была мама,не сердится и уставшая,таскающая его по развивашкам,думая что можно его обучать и так,а обычная ,родная,поднимающая и включенная мамочка и естественно,это оч сказалось на его поведении. Он пытался убегать,протестовать историками,был плаксив,и даже гиперактивен,таким образом отражая мои мысли и чувства и как бы исполняя мои желания,выдерживая меня из этого коматоза,отчаянные попытки крошечного малыша поллучить маму обратно. Эта болезнь и страшный,неоправдавшийся диагноз стали для нас отправной точкой,я многое поняла и ещё многое предстоит осознать и понять. Дети появляются в нашей жизни как награда, благость и ведут нас к счастью. Всегда. Исполняя наши желания вот таким причудливым,основным ,доступным детям своего возраста способом. Заставляя родителей ,скорее мам расти и развиваться,познавать новое. Это одна из основных потребностей человека от рождения и далее.

Перечитывая утренние страницы(вести их у меня привычка ещё с тренинга эффективности,спасибо Катя!) я пришла к ещё одному выводу:во мне регулярно сражаются жертва и победитель,и я почему то должна страдать,и если с моим ребёнком все в порядке,я тогда не плохая мать,а как же я буду страдать.? Где ещё одно подтверждение, что я плоха. Вообще ,корни этого я нашла.

И кстати, я понячла,что становясь мамой первого ребёнка,мы не имея собственного опыта,пытаемся реализовать модель материнства наших мам или те установки ,что дали нам родители,и мои не наложенные отношения с моей мамой отражаются и на моём сыне. Те чтобы материнство мне лучше давалось,мне необходимо проработать отношения и главное обиды с мамой,и выбрать в качестве модели материнства-счастливый образец, та у моей мамы "дети появились-все жизнь твоя закончилась". С чем я не согласна.

Все что думаю и чувствуя я чувствует мой малыш,и необходимо работать над настроем,фильтром входящих мыслей и утилизацией негатива,ну и много ещё над чем. Все что я чувствую вливается в сердце моего ребёнка,так он потом будет чувствовать и принимать этот мир,оч хочу чтобы сыночка есть и будет счастливым. Впереди ещё много работы,и если мой сын выбрал меня мамой значит он знает,что мы и эти сложности осилим,пройдя эту дорогу вместе,я и он. Любите своих детей, верьте в них и помните,что Б-г есть. Всем счастья☺

ирэн
мишутка, 13 лет 7 месяцев Симферополь
Екатерина
Роман, 14 лет 6 месяцевВероника, 11 лет 8 месяцевИлюша, 9 лет Москва
Мои принципы в воспитании
Похоже, у меня сформировалось целостное видение моих принципов в воспитании детей.
Недавно я задумалась, что было бы здорово описать то, чем я руководствуюсь на интуитивном уровне при принятии решений, выборе методик развития и взаимодействия с сыном (и мужем, кстати, потому что принципы, они универсальные, человеческие).
Принципы по-другому, можно назвать ценностями. А ценности - это то, что определяет наше поведение, формирует наши мысли и, в конечном итоге,  создает определенный образ жизни. Если вам мои ценности близки - я буду очень рада - давайте дружить!

Итак, мои принципы воспитания (под катом):
ирэн
мишутка, 13 лет 7 месяцев Симферополь
Шанкапушпи.Кто пробовал ?

Наш остеопат по рекомендовала нам это аюрведическое лекарство. Кто пробовал давать деткам? Искала отзывы ,но пока не одного.

мишутка
13 лет 7 месяцев