На старт, внимание...

Даже волнительно немного...

Я в предвкушении диеты 90 дней. Если честно, то я даже соскучилась по ней) потому что это не сколько диета, это со временем становится образом жизни.

В прошлый раз, мы только поверхностно придерживались правил - решили для себя, что нам не по 30 кг нужно скинуть, а просто подтянуться немного - и мы получили именно то , что хотели. всего лишь за месяц, а первые результаты были уже после первого витаминного дня ,то есть на пятый день.

Сейчас, после отпуска у бабушек - на домашних пирожочках ))) я немного набрала. мой вес 59, 1 кг. Хочу вернуться в свой привычный 56 кг. Или даже 55!

Завтра у меня не будет времени, чтобы готовить что-то особенное, поэтому я сварю бульон из домашней курочки - привет из деревни. И сделаю салатик из капусты с морковью, очень мы его любим))

А для Вас,в комментариях добавила подборку рецептов, выбирайте на свой вкус, и делитесь впечатлениями.