Встала вчера утром я на весы,а там 57,7. Весь последний месяц было 57,2, не больше,я и не парилась. До беременности 55-56. Но тут я забеспокоилась. Еще и муж ласково заметил,что животик растет(какая милота). В итоге я на диете: никакого гарнира и сладкого. Правда,всё равно я съела 2мини-кекса и немного риса,но раньше я бы кексы ела целый день. Буду пить вечером кефир вместо еды и есть похудательный салат.
Санкт-Петербург
Испугалась цифр на весах
Санкт-Петербург
Можно гречей обойтись и в маленьких порциях) что за салат такой?
0
02.02.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Да просто салат,но мне он кажется похудательным. Сырые шампиньоны,много лука,помидоры,перец, яблоко. Можно куриную грудку. Заправка: немного оливкового масла и бальзамический уксус
0
02.02.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Добро пожаловать в ряды худеющих)))) а ваще 500г--это разок в туалет сходить)))
0
02.02.2015
Ответить
Москва
Я уже замучилась с этим похудением!и фитнесс и вредного не жрать-пока ничего!!!говорят послеродовой вес очень тяжело скинуть и чем меньше лишнего-тем тяжелее!!!
0
03.02.2015
Ответить
Иваново
Я тоже стала поправляться. То было 53, а теперь уже 54-55 вертится. Подсела что-то на шоколад в последнее время %)
Вот пойду на фитнес, надеюсь, это меня дополнительно простимулирует не жрать лишнего)))
0
02.02.2015
Ответить
Калининград
у меня + 2 кг после родов. Сразу после родов была в добеременном весе. Я сладкоед. Сила воли покидает меня при виде очередной дозы шоколада или вкусных печенек)))
0
03.02.2015
Ответить
Дзержинск
Вот и у меня те же проблемы((. Жую салат, гречку, творог. Хочу к весне вернуть свои 50 кг.
0
03.02.2015
Ответить
