Завтрак: хлеб с сыром, стакан кефира, банан; обед: гречка, тушеная капуста, винегрет, компот; ужин:6 вареников с картошкой, фруктовую тарелку( 2 банана, 2 киви, 4 мандарина) чай с молоком и малиновым вареньем. ИТОГ 60.4
Санкт-Петербург
а тебя от капусты не хм, пучит? а то у меня была такая проблема при беременности
0
17.12.2013
Ответить
Самара
Пучит) когда писала отчет уже думала о том, чтобы ее не есть больше. Просто на работе обедаю, там выбор ограничен
0
17.12.2013
Ответить
Санкт-Петербург
а меня от моей любимой квашеной капусты мутило((целая кастрюля огромная пропала(
у тебя хоть поесть на работе можно, а на моей работе и поесть было не вариант, я работала вечер 4 часа после учебы, и типа мне перерывов не положено вот так)
0
18.12.2013
Ответить