Итак, третий разгрузочный день состоял из: завтрак- два бутера с сыром, банан, чай с молоком и вареньем. Обед: куриный суп лапша, омлет, компот, два кусочка хлеба, одна палочка твикс, ужин: тушеные овощи( морковь и брокколи) вторая палочка твикс, компот. В итоге сегодня четверг, с утра взвесилась-59.3кг, в жк в одежде взвесили 59.8. Итого прибавка с 17 недели по 22ую 1.1 кг!ура!
Санкт-Петербург
аккуратнее с похуданием=)) а так поздравляю=))
0
19.12.2013
Ответить