А точнее в живот) С сегодняшнего дня начала тренировки с Джиллиан. класс! жду уже завтрашнего. болит все!!! но это круто! это значит мое тело начало работать! И питание откорректировала. уменьшение порций, варю,пеку... ну в общем пп на сколько возможно!
А все потому ,что вчера ехала я в маршрутке, а кондуктор сказала - "молодые люди, уступите беременной место")))))))) ахахах. я не кинулась в истерике из маршрутки) чуть не оборжалась) место мне уступили. Просто на фоне довольно тонких ног и нетолстого лица - у меня есть живот! поэтому такая себе как беременная смотрюсь, а не жирная) еще и куртка и сумка с лямкой через туловище подчеркнули живот)
Начала курс 30 дней. может лучше для живота сразу что-то?
Предлагаю всем желающим поучаствовать в моем 15-ти дневном марафоне на тему экономии семейного бюджета, подробности под катом.

Огромное спасибо Елене! http://www.babyblog.ru/user/Lisa2009/3074919
Вчера был разговор с мужем ( кто читал мои посты,тот в курсе о проблемах), вроде все выяснили. Спасибо девочкам за советы. я действительно решила навести порядок в своей семье. не нужна отдушина на стороне. отдушиной должен быть муж. тем более,что когда у нас все хорошо,лучше его плеча нет. Высказала я и о том,что нас содержать родители. Расставила все по полочкам. Задала вопросы - а если мы заболеем, а если отец не сможет больше в рейсы ходить, а одевать ребенка? а если я второго хочу. наконец он не сопротивлялся,а принял и признал, и мы распределили нашу работу дальнейшую. и вроде все хорошо. Сегодня мне надо было съездить в университет. никак не закончу второе высшее. восстанавливаюсь. 2,5 часа меня не было дома. муж остался с сыном. он и кормит его и спатки укладывает, играет.... А сегодня....
не знаю,многих ли удивлю , но сын мой любит (сохраню для него)):
- морковку вареную, сырую
- буряк вареный ,сырой.
- яблоки (печеные не ест и натертые не ест) только грызть. так же кстати и с морковкой и свеклой.
- болгарский перец
- капусту сырую
- морскую капусту ,аж трясется за ней
- гранат
- хурму
-творог,молоко,ряжанку,кефир.
- курагу,чернослив.
- овсянку, манку
- а так же соленья - помидорчик,огурчик
Это основное. и все в таком духе!
Попробую кратко изложить суть. С мужем мы 10 лет вместе. познакомились,когда мне было 17, ему 23. браке 8 лет. Он очень сложный человек. Сложный в плане того,что срывает крышу.Все наши проблемы из детства. Его отец бил мать. бил сильно.даже ногу ломал. Не имею понятия,как она это пережила, но они все еще вместе. он стал зарабатывать много денег,отгрохали дом,купили детям квартиры ну и тд. в отношениях боле менее стабильность,без драк. У нее есть любовник. Не при дненьгах, но ласковый, заботливый. с ним видит то,чего не видела все 33 года с мужем.
Я уже третий год делаю для сына новогодние квесты, с каждым годом усложняя задания.
Все идеи разбросаны по сети маленькими кусочками, раньше я собирала идеи буквально по крупицам, а теперь уже по накатанной схеме задания сами лезут мне в голову.
Думаю, что многим мамочкам идеи пригодятся, поэтому с удовольствием делюсь!
Целый месяц ожиданий праздника для ребенка-это очень много. Вспомните, как в детстве медленно идет время. Поэтому, мы с мужем решили, что начнем проводить новогодние квесты с середины декабря.
И еще одно замечание - я считаю, что если перед глазами ребенка развесить пакетики, расставить коробочки с сюрпризами, то это не очень полезно для детской психики. Тут многие мамы могут не согласится, дело ваше, я говорю про нашего ребенка, исходя из нашего опыта. Поэтому в этом году был выбран следующий способ ожидания нового года. Кому интересно, читайте дальше. В этом году у сына будет интересный квест, т.е он уже умеет читать, писать, считать и ребусы разгадывать.

я думаю, что дальше некуда. девочки, не рассказывайте ничего своим мужчинам, не рассказывайте того,что не несет для них важной информации. они балаболы все равно (хотя может в этом моменте кто-то со мной поспорит).
опытные худеющие, опытные ПП-питания,подскажите такую вещь!
вот питаешься ты пп все время, а тут праздник - гости например пришли. неужели вы все кушаете капусту-морковку и пьете воду (ну грубо говоря, я имею ввиду диетическую пищу( в то время как стол ломится от яств и все пьют алкоголь?
у меня кума все время на каких-то диетах. стройная, красивая. раньше была пышечкой. и вот когда мы собираемся , то она кушает все и пьет. но на следующий день например говорит - посижу на кефире, или прогоняет диету 6 лепестков,потом снова на пп.
еще одна подруга (в прошлом толстенькая) похудела на пп за год до стройняшки. но она не может себе отказать вечером в пиве или бокале вина. говорит, я лучше не доем ккал, но посижу с друзьями расслаблюсь.
что думаете об этом?
