@id1242161 (Наташа) — дневник на Babyblog.ru

Наташа

37 лет Москва, Россия

На сайте с 08.12.2013, последнее посещение — 8 лет назад

Добавить заметку

записи

друг

подписчиков

Год

2018

Месяц

Май

Выбрать все Редактировать

Витамины на этапе планирования беременности Когда-то пила элевит, фолиевую, йодомарин - всё сразу. Сейчас планирую пить: фемибион-1 биотин омега-3. Думаю, может мужу стоит дать попить сперотон? Вопросы: Какие витамины всё-таки при планировании лучше пить? Какие витаминки дать мужу? (спермограмму ... Йога, как этап планирования беременности Как-то пару лет назад подруга "затащила" меня на йогу. Типа работа у тебя нервная, много сидишь, не можешь расслабиться. И сходив на несколько занятий я поняла, что йога - это моё. Но как я часто делаю, увлекаюсь чем-то другим, или заваливаюсь работой, и... Зачем я завела дневник Давно почитываю бэби блог, столько всего полезного тут..) Поняла, что нужен контроль за собой, что пообещала, то выполнила. А то я стала такая трусиха, боюсь, что или не наступит беременность, или что-то пойдет не так. Держу всё в себе, что не особо хоро... Подготовка к беременности Итак, мне 28 лет, доделываем ремонт и планируем нашего первого малыша. Мои цели: 1) Сбросить лишний вес - 11 июля весить 60-63 кг (сейчас вешу 73 кг при росте 175 см) Что я для этого делаю? Села на правильное питание, исключила сладкое, мучное и прочие в...

Планирую

с 01.06.2017

Удалить 0 записей?