Войти
Диана
36 лет Краснодар, Россия
На сайте с 30.12.2013, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
666
записей
58
друзей
89
подписчиков
Диана
Сыночек, 12 лет 1 месяцДоченька, 9 лет 9 месяцевБратишка, 17 лет 7 месяцев Краснодар
Мама Плюс
Москва
Аэробол

С вами снова я - Светлана и сегодня я предлагаю вам еще одну игру из первого сезона "Нескучного года". Называется она - "Аэробол".

Логопеды часто говорят о необходимости развития речевого дыхания и плавного ротового выдоха: это обеспечивает нормальное звукообразование, громкость речи, соблюдение пауз и плавности речи, интонационную выразительность.

Есть целый цикл специальных упражнений, но большинство их с успехом заменяет одна единственная игрушка. Впрочем, ее можно легко сделать собственными руками и вместе с ребенком.

Такая игрушка будет полезна так же астматикам и детям, часто болеющим легочными заболеваниями, т.к. развивает легкие.

Осторожно! Не переусердствуйте! Переутомление может вызвать головокружение!

Кстати, напоминаю, что можно присоединиться к проекту "Нескучный год" в феврале! Запись уже открыта! Подробности здесь

Картинки по запросу аэробол

Диана
Сыночек, 12 лет 1 месяцДоченька, 9 лет 9 месяцевБратишка, 17 лет 7 месяцев Краснодар
Ксения Лекс
Эндрю, 14 лет 7 месяцев Москва
Упражнение RAIN для обретения уверенности в себе, в тяжелые моменты сомнений


Это упражнение, предложенное буддистским учителем Джеймсом Баразом, позволяет в самые тяжелые моменты сомнений вернуть уверенность в себе. Оно называется RAIN (признать, принять, выяснить, отказаться от идентификации с самим собой):

Диана
Сыночек, 12 лет 1 месяцДоченька, 9 лет 9 месяцевБратишка, 17 лет 7 месяцев Краснодар
4 месяца моему счастью!

Моя доченька! Она невероятная

В прошлый Новый год подарила мужу конвертик с тестиком с двумя полосочками. Такой был у него новогодний подарочек от меня

Сыночек
12 лет 1 месяц
Доченька
9 лет 9 месяцев
Братишка
17 лет 7 месяцев