Пшеничная каша с морковью

Время приготовления: 30 мин

Состав:

пшеничная крупа 90 гр

морковь 60 гр

вода 200 гр

масло 5гр

Приготовление:

1. Помой и очисти от кожуры 1 среднюю морковь.Порежь морковь небольшими кусочками.Поставь ее тушиться со сливочным маслом, добавив небольшое количество воды, 10 минут.Добавь промытую пшеничную крупу, залей водой (чтобы покрыла смесь) и вари около 15 минут с закрытой крышкой.Выключи, оставь на 5 минут пусть "дойдет". Каша с овощами - вкусное и калорийное блюдо, которое обеспечивает малышу нужный заряд энергии.