Войти
Яна ( меню для деток с пищевой непереносимостью)
39 лет Железнодорожный, Россия
На сайте с 16.01.2014, последнее посещение — 3 года назад
Добавить заметку
97
записей
59
друзей
35
подписчиков
Запеканка



Ингредиенты
Получается: 1 большая запеканка

  • 1 кг картофеля
  • 2 ст.л. сливочного масла
  • 1/4 стакана молока
  • 3 луковицы
  • 500 г говяжьего фарша
  • 250 г упаковка замороженного зеленого горошка, разморозить
  • 250 г упаковка замороженных зерен кукурузы
  • 1 ст.л. паприки ( не добавляла)
  • щепотка молотого мускатного ореха ( не добавляла)
  • щепотка сухого шалфея ( не добавляла)
  • щепотка соли
  • щепотка молотого черного перца ( не добавляла)

Способ приготовления

  1. Отварите картофель до готовности. Разомните в пюре с молоком и 2 ст.л. сливочного масла или маргарина. Приправьте мускатным орехом, солью и перцем. Отложите.
  2. Обжарьте лук с паприкой. Добавьте говяжий фарш и сухой шалфей и обжаривайте, пока мясо не подрумянится.
  3. В кастрюле бланшируйте замороженные овощи в кипящей воде 5 минут. Откиньте.
  4. Выложите тонкий слой картофеля в форму для выпечки (большую, на 3-4 л). Добавьте половину отваренных овощей, затем фарш, а затем остальные овощи. Сверху выложите остальное картофельное пюре.
  5. Сверху разложите маленькиме кусочки сливочного масла, посыпьте паприкой, солью и перцем. Выпекайте при температуре 200 C 40-50 минут, или пока не подрумянится.
Кабачки с фаршем


ИНГРЕДИЕНТЫ

Кабачок свежий 3 шт

фарш (у меня индейка) 400 г

Лук 1 шт

Сыр (необязательно)

соль и перец

Приготовление

Кабачок разрезать пополам и достать мякоть

В фарш добавить мякоть кабачка, лук, соль и перец

Нафаршировать половинки кабачка и отправить в духовку на 30-40 мин при температуре 200

За 10 мин посыпать сыром

Нам молочные продукты нельзя, поэтому без сыра

Мое дополнение: я сделала из этого блюда полуфабрикат ( все нафаршировала и убрала в морозилку) . Когда стала размораживать , то кабачок стал водянистым и в духовке, соответственно, выделилось много воды. Поэтому в след раз буду готовить сразу не замораживая.

Поленька
13 лет 2 месяца