Девчонки, помогите навести порядок в мыслях!))) Периодически попадаются мне статьи о здоровом питании, от которых становится, мягко говоря, не по себе... Практически все продукты, к-ые входят в наш ежедневный рацион оказываются вредными и опасными для жизни... Вегетарианцы отказываются от мяса, веганы от всех продуктов животного происхождения, сыроеды от термической обработки даже растительных продуктов... И все приводят такие убедительные доводы.... Вот только сегодня прочитала статью про вред молока и всех молочных продуктов..... Ага, заменить соевым, миндальным, кокосовым...

Но все-таки у меня много примеров, когда люди с возрастом все больше начинают задумываться о своем питании и отказываться от тех или иных продуктов в целях сохранения и улучшения здоровья. Значит что-то все-таки было нарушено в питании...

Я понимаю, что во всем нужна мера и разумный подход. Но найти бы его) Поделитесь, пожалуйста, каковы ваши критерии здорового питания и как вы вообще относитесь к этому вопросу. Как вы выбираете продукты питания для своей семьи? Спасибо заранее за ответы!)

- тканевые игрушки, вызывающие разные тактильные ощущения;

- погремушки (желательно из природных материалов);

- мобили (желательно менять примерно раз в три недели);

- неваляшка;

- колокольчик;

- кукла из ткани с нарисованным или вышитым лицом;

- игрушки, издающие при нажатии звуки;

- музыкальные шкатулки;

- мячики разного размера и из разных материалов;

- кубики;

- игрушки для ванной и для зачерпывания и переливания воды;

- простейшие музыкальные инструменты (дудочка, маракасы, металлофон...);

- большая юла;

- коробочки с отверстиями, куда нужно вставлять фигурки разной формы (сортеры);

-пирамидки;

- тканевые и картонные книги, книги-игрушки и книги-шнуровки, книжки с фрагментами ткани и меха для тактильных ощущений;

-фигурки животных.....

С Дашей я так ждала каждое новое умение, а теперь меня все настигает как-то неожиданно) Вот только на днях Катя стала поворачиваться на бочок. А сегодня я окончательно убедилась, что она уже смеется. До этого были звуки, похожие на смех, но я все сомневалась. А сегодня точно засмеялась! И еще так в точку бывает смеется, как будто надо мной подсмеивается) Вот дала ей соску сегодня, что-то беспокоилась сильно она, а она ее выплюнула и хохочет: не надейся мама спокойно посидеть)))

У меня вопрос: чем ваши детки могут и любят заниматься самостоятельно достаточно долгое время без вашего участия?