Я, как наверное и все девушки, живу в бешеном темпе. Работа, дом, работа. У кого еще есть дети, то еще детский сад, игры с ребенком. В общем забот много. А подумать о себе нет времени совершенно. Вот и были придуманы эти чудо тренажеры для ног и ягодиц, с помощью которых можно избавиться от проблемных мест, занимаясь каждый день всего по полчаса. Либо полтора часа три-четыре дня. Как видите и времени много не отнимает, и пользу большую несет. На самом деле хороших тренажеров не так уж и много. Поэтому сначала определитесь с выбором, что вы хотите купить. Самым популярным тренажером можно назвать степпер. Не менее популярными являются беговая дорожка и велотренажер. Еще один из новых это эллипсоид. Купить все нет материальных возможностей, да они и не нужны, так как в равной степени воздействуют на те или иные группы мышц. Поэтому подумайте, все взвесьте, какие именно упражнения вы собираетесь делать. Езда на велосипеде, быстрый шаг или даже может бег? Тренажеры для ног и ягодиц будут только тогда полезны, когда вы будете ими пользоваться пусть не каждый день, но хотя бы три-четыре раза в неделю. Кстати, если вы любитель занятий аэробикой в воде, то вам отлично подойдет пояс для аквааэробики. Какой из тренажеров вы собираетесь себе купить? Я бы остановилась на беговой дорожке.
Хабаровск