Девочки, всем привет!
Поделитесь пожалуйста опытом, как боролись с ночным дожором?
У меня сейчас 6.5 недель, как такового токсикоза нет, но если желудок пустой, то начинает немного подташнивать, это больше похоже когда укачивает.
И последнее время прям четко в 3-4 часа ночи я просыпаюсь от того, что меня мутит и прям надо что съесть. Съедаю какой-нибудь крекер или печеньку, вроде до утра хватает.
В итоге не могу заснуть потом долго, муж просыпается от моих хождений.
На ночь, прям перед сном обязательно пью кисломолочку и несколько печеньев/крекеров. Может это и неправильно...