УРА!!! Я смогла,я выдержала))))) Вчера сидела весь день на молокочае(зеленый чай с молоком)!!! Думала, сорвусь к вечеру, но наоборот, после 18-00 даже уже и не хотелось есть))) Правда голова немного кружилась!!! Сегодня буду кушать только творог обезжиренный, а завтра повторю разгрузочный день!
Воронеж
Я смогла!!!!
Воронеж
Приветик, Инна!!!!! Можешь подробно написать что это за чудо-диета?
0
16.05.2015
Ответить
Воронеж
Приветик)Да нткакого чуда)Молоко с зеленым чаем завариваешь и пьешь весь день)Лтр молока на 6ст ложек чая.Вообще надо раз в неделю такой день устраивать,но мне надо было срочно поэтому голодала 4 дня)
0
16.05.2015
Ответить
Воронеж
не за что) самая лучшая диета это правильное питание, но я никак не могу себя заставить пока в декрете, единственная радость-сладкое! Выйду на работу, буду худеть)
0
16.05.2015
Ответить
Воронеж
Это точно. А вообще все думают выйду на работу буду худеть, не надо откладывать, а то потом тяжко будет (по себе знаю).
0
16.05.2015
Ответить
Москва
Попробуйте дюкановскую атаку - и голодной не будете, и жидкость уйдет. Главное не увлекаться, а в качестве экстренной меры подойдет. Объемы очень сильно и быстро уходят. Даже целлюлит меньше становится.
0
15.04.2015
Ответить
Воронеж
спасибо) но уже поздно, осталось 2 дня) поэтому поголодаю немного, а потом скорее всего, на Дюкана и сяду)
0
15.04.2015
Ответить
Москва
Я как раз и имела в виду короткий срок. За первые пару дней как раз и уходит 1,5-2 кг. Это жидкость, которая потом вернется, но объемы значительно уменьшаются. Но долго я на дюкане не продержалась - было вкусно и сыто, но я стала чувствовать, где у меня находятся почки и испугалась последствий.
0
15.04.2015
Ответить
Воронеж
я пыталась сидеть на нем-2 дня выдержала, изо рта стало пахнуть(но на сайте было написано, что это может быть), а потом сорвалась, мне вообще надо радикально бороться с весом, всякие там пп не подходят, я начинаю много себе позволять)
0
15.04.2015
Ответить
Новосибирск
Какой у вас результат после этого дня? Я вчера весь день на кефире сидела, есть не хотелось, под вечер голова кружилась, на весах -1,4 в объемах везде -1 см
0
17.04.2015
Ответить
Воронеж
в см не мерила, а так 2,5 кг за 3 дня(чередовала день молоко, день творог обезжиренный)
0
18.04.2015
Ответить
Белгород
Нельзя так часто! Максимум раз в неделю, иначе и толку не будет и вернется все в разы быстрее.
0
15.04.2015
Ответить
Воронеж
Знаю) Но в пятницу на свадьбу идти, а я в последний момент опомнилась, что не влажу в платье((((
0
15.04.2015
Ответить
Краснодар
Вы молодец! Держитесь! Я тоже пытаюсь постройнеть и силу воли тренирую )))
0
25.02.2016
Ответить