Я брала:
-чернослив
-изюм
-овсяные хлопья
-3 белка яиц
-орехи фундук
Можете класть всё,что душе угодно)
Чернослив
и фундук я измельчила в блендере,а остальное просто добавила потом.
выложить на пергамент и в духовку при 50 градусах и всегда открывать и
следить, а то сгорит. Держать в духовке до того момента,пока вас не
устроит нужная кондиция батончиков. Разрезайте и кушайте))) Приятного)
Уфа