Девочки привет)снова я с вопросом,занимаюсь заканчиваю второй месяц на боди 
революшн..+ через день пресс за 8 мин.вроде все движется,медленно,но хоть как то...бросила есть мучное,совсем...а хлеб для меня святое..был..тут девочки посоветовали)вобще форум для меня и есть самая главная мотивация,вернее побуждение к мотивации...
вобщем живот..ну никак он не уходит,за эти 2 месяца почти не похудел,хотя когда перестала есть хлеб сразу был результат..может он перепугался и зажал там жир...думала что может диастаз уже,проверили,нет,слава Богу)короче незнаю что с этим животом делать,такой жирок..а когда нагинаюсь,вобще пипец...три складочки...даже фото после 2-х месяцев с Джилл делать не хочется...
посоветовали мне занятия бодифлексом с Мариной Карпан,девочки может есть у кого ссылочка где скачать? или что то другое посоветуйте..знакомая поведала что очень хорошо,эти занятия убирают именно подкожный жир,и что похудела она хорошо)