"Понедельничное" начинание...

Светик привет! Спасибо огромное)))) наконец-то покрестили))) но я в шоке. Батюшка вел себя ужасно, постоянно ругался, пугал всех адом))) говорил, что у нас "бананы в ушах" тому подобное((( а в конце, помимо денег за крещение, стали выпрашивать еще пожертвование "как вы любите своих крестников". Все должны были положить на поднос не меньше 1000 рублей, это помимо денег за крещение, те, кто положил меньше, были обруганы бабками((( такой неприятный осадок в праздник остался....

Привет! Я ем все больше салатики))) сегодня ела капусту отварную, без масла поджарила на гриле и с соевым соусом+котлетки из говядины))) у меня они и без муки не разваливались))) еще люблю овощи ( какие дома есть, кроме картошки, порезать, посолить и в рукаве в духовке запечь. Вкуснота... Даже со свеклой вкусно)))) рыбу, лук сложить в сковородочку, подлить водички и потушить. Мама себе на диете делала, тоже довольно вкусно с лимончиком))) делала оладьи из овсяных отрубей ( отруби, творожок 0 и яйцо))) 

Еще кидаю ссылку Шон Ти тренировка Альфа кардио https://m.vk.com/video-38903136_165820551

Да ты понимаешь, я порции то маленькие ем, без сладкого пока не могу (вроде писала это). Да и есть получается нормально только утром 1 раз и ночью 1 раз ))) а в промежутках кусочничаю...

А вы по диете любимая худели? Я все таки решила попробовать разгрузочный день устроить ))) если вы по такой худели я тоже попробую, правда моей только 9 мес.

Привет! Стартую с 92,3 кг. (Говорю же поднабрала чуток(((ноги тоже болят. Извиняюсь, видела бы ты как я сажусь на стул, как бабуся старая)))) муж ржет))) А что это твои соплеменницы, меня испугались? Может я шпиён😂😂😂

Привет! Я не пропала, только времени совсем нет. К вечеру как гусеница ползаю, школа, детский сад, кружки, прогулки с коляской 2 раза по 1,5 часа, уроки, готовка, уборка ... Ну как у всех, наверное, только я никак себя не соберу(((( ничего не успеваю((( какой-то каждый день "День сурка" получается. Как ты? Как детки?

Привет! Только вернулись с дачи! Там интернет работает через раз(((. Сегодня все отчеты напишу, все делала, но питание немного нарушала( Ковриков давай пока 2)))

Да нет, сложно ))))

Светик! Привет! Похудение с переменным успехом(( до намеченных целей ещё далеко, но я стараюсь. Мини цель преодолена - увидела на весах восьмерку))) медленно, но верно худею. По крайней мере, научилась отказываться от вредностей)))) а вот на спорт времени не хватает((( а как ты?

Привет, да почти добилась )) теперь я 70, 800 почти минус 10, но хочется еще чуть чуть. Мои любимые джинсы уже застегнулись, но в натяжку ))))