Войти
Ольга детский массажист
59 лет Москва, Россия
На сайте с 29.09.2014, последнее посещение — год назад
Добавить заметку
129
записей
178
друзей
39
подписчиков
Упражнения при варусной установке стоп

🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶

Физические упражнения при варусной установке стоп, наравне с массажем, способны оказать серьезный терапевтический эффект.

СИДЯ

Для того чтобы не прилагать чрезмерную нагрузку на стопы на начальном этапе лечения, упражнения лучше ...

Упражнения на фитболе для взрослых

⚾🥎⚾🥎⚾🥎⚾🥎⚾🥎⚾🥎

Современные профессии предполагают сидячий образ жизни, приводящий к возникновению болей в спине, с которыми помогут справиться упражнения на фитболе для позвоночника.


2
7игровых упражнений для детской спинки

💡Детям крайне сложно объяснить пользу занятий, поэтому предлагаем спортивные упражнения делать в игровой форме!

Игровые упражнения подойдут для детей от 1,5 лет.

✈ САМОЛЕТ

Встаньте в исходное положение: ноги вместе, руки в стороны на высоту плеч. Руки -...

Вальгусная деформация ног

🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶🦶

Лечение вальгусной деформации -дело трудное и длительное, требует от родителей постоянного внимания и настойчивости.

🔶Во-первых, ребёнок должен избегать длительного стояния, особенно с широко расставленными ногами, стоять та...

Даша
35 лет 4 месяца