Войти

По весу 62,7. -6,3 кг после родов

ЕЛЕНА
Никитка, 16 лет 2 месяцаКристина, 9 лет 8 месяцев Москва

ничего подобного! я слежу за тобой! вот не поверишь захожу и проверяю))

0
07.12.2016

Поглядеть на мой целлюль))? Пока не уходит. Надо будет разогнать его) как решила с родинкой?

0
07.12.2016
ЕЛЕНА
Никитка, 16 лет 2 месяцаКристина, 9 лет 8 месяцев Москва

зачем мне твой целлютит? к тому же у тебя его нет))) я имею ввиду отчеты

0
07.12.2016

Ну пока так) особо не тороплюсь . Получается 6 кг за 2 месяца, нормально.

0
07.12.2016
ЕЛЕНА
Никитка, 16 лет 2 месяцаКристина, 9 лет 8 месяцев Москва

это отлично! так и нужно

0
08.12.2016

Но у меня всё жёстко, поэтому спрашиваю про питание))

0
07.12.2016

А жестко, это как? ) ем в основном творог, грудку, рыбу белую,кальмары, брокколи, капуста цветная, 1 -2 фрукта в день, хлеб черный , зелень, авокадо. Как то так

0
07.12.2016

У меня в принципе также, кроме фруктов , сахар исключила от слова совсем. И хлеба нет. И всё маленькими порциями, гарниров нет

0
07.12.2016

Я просто на гв,поэтому не исключаю. Чтобы получать все витамины. А еще гречка есть и овсянку по утрам.

0
07.12.2016

Правильно, у вас и расход калорий больше)

0
07.12.2016
Газель
Аққуым, 11 лет 10 месяцевБатырым, 10 лет 2 месяца Усть-Каменогорск

Наташа лучше куриную грудку убери. В наше время в любой стране в птицефабриках этих кур гормонами пичкают (для лучшего роста). Поверь я знаю что говорю. Лучше ешь нежирную говядину и рыбу

0
07.12.2016

Не могу говядину(((начиналась всяких групп по защите животных, теперь не лезет(

0
07.12.2016
Леля
Олюшка, 12 лет 5 месяцевЯрик, 9 лет 1 месяц Пермь

только курица и вода???? ну ты, мать, даешь... Грудью-то как кормишь?))

0
07.12.2016

Нет конечно)) я внизу написала в комменте

0
07.12.2016
Газель
Аққуым, 11 лет 10 месяцевБатырым, 10 лет 2 месяца Усть-Каменогорск
Комментарий удален
0
07.12.2016

А к куриной грудке что-нибудь прилагается?) Я сама тоже к нг готовлюсь, минус 3 кг за 2 недели. Параметры ваши, сейчас 61 300

0
07.12.2016
9 недель после родов, -5 кг. Отметила в шоколадке) 60.7

Похожие записи