Перепробовав кучу способов приготовления пасхальных куличей, вы будете в восхищении от этого рецепта. Богатый состав ингредиентов и хитрости в выпекании делают пасхальный кулич просто восхитительным на вкус и вид. Попробовав такой кулич однажды, вы не сможете уже от него отказаться.

Вы знаете, что имеете лишний вес и давно мечтаете похудеть, но никак не решитесь. Приходит весна, и все обновляется. Вот и вам захотелось вместе с теплой курткой снять энное количество килограмм. Но с чего начать худеть, когда и как? - в который раз задаетесь вы вопросом. Подруги советуют одно, журналы - другое, а по телевидению рекламируют какие-то пакетики с готовым продуктом. И вы заранее думаете, что похудеть - очень сложно, а главное, в условиях экономического кризиса это очень дорого. А на самом деле, худеть - это гораздо дешевле, чем НЕ ХУДЕТЬ.

Кому из нас, худеющих, незнакомо время, когда, окрыленные успехом в деле похудения, мы вдруг ослабляем свои позиции и незаметно возвращаем пару-тройку кило… И это только начало!

Большинство людей, страдающих лишним весом, сталкиваются с проблемой запоров. И вроде современная фармакология предлагает много решений этой проблемы, однако настоящее действенное средство найти порой очень трудно: то лекарства противопоказаны, то свекла и чернослив вызывают еще больший дискомфорт в животе…

Большинство людей, страдающих лишним весом, сталкиваются с проблемой запоров. И вроде современная фармакология предлагает много решений этой проблемы, однако настоящее действенное средство найти порой очень трудно: то лекарства противопоказаны, то свекла и чернослив вызывают еще больший дискомфорт в животе…

Кому из нас, худеющих, незнакомо время, когда, окрыленные успехом в деле похудения, мы вдруг ослабляем свои позиции и незаметно возвращаем пару-тройку кило… И это только начало!

Успех принес расслабление

Я за несколько месяцев сбросила 13 кг. Об этом написано в моем блоге о похудении. Это были порой трудные, порой волнительные недели. Но в целом впервые в жизни похудение далось мне легко, без срывов и ограничений. Трудно описать то ощущение счастья и окрыленности, когда тело обрело свои настоящие очертания! Не знаю насколько это свойственно другим худеющим, но я с чуткостью сторожевого пса контролировала каждый кусочек, который отправляла в рот… До поры до времени!

Разнообразьте летнее меню легким и одновременно сытным блюдом. Мясо птицы, тушеное с баклажанами, понравится не только вашим домочадцам, но и изысканным гостям.

Всем нам известно, что физическое и эмоциональное состояние организма во многом зависят от качества и продолжительности сна. Но знаете ли вы, что и красота нашего тела, а именно стройность, также заложники качественного ночного отдыха. Давайте разберемся, как сон влияет на нашу фигуру и что делать, чтобы помочь организму сжигать жиры!

Вы когда-нибудь задумывались над тем, КАК живет человек, стремящийся к стройности? Думаете он похудел, а потом снова сел за "общий" стол? Или, напротив, навсегда забыл о вкусностях и целыми днями сидит на велотренажере, став одержимым уменьшением объемов? И тот и другой варианты неправильны. Все гораздо проще, а быть может, сложнее.