Марафон! День 98-99. За эти 2 дня в моей персональной группе прибавление на 11 человек!!!! И это даже не моя работа! А команда все растет! Мы получаем зарплату за обучение лидеров, мы не вкладываем здесь деньги, МЫ ВКЛАДЫВАЕМ САМЫЙ ЦЕННЫЙ РЕСУРС - ЭТО ВРЕМЯ!!! Мы инвесторы своего будущего! Когда-то потрудился мой наставник, когда-то я, потом еще и еще, и это локомотив прет, и от меня рост моей ПГ уже никак не зависит! Почему я еще работаю? Да потому что строю еще один ЛОКОМОТИВ! Я не буду довольна зарплатой 25 000, и не буду довольна 50000, и 70000 мне будет недостаточно!
Что же останавливает людей? Лень, ответственность за свое время (нет будильников и начальников, никто пинать тут не будет) а еще: многие кто к нам регистрируется - часто сбегают по одной простой причине. Их пугает личный товарооборот (ЛТО). Они считают это ВЛОЖЕНИЯМИ Милые мои, после регистрации у вас есть 3 месяца на то, чтобы разобраться как работает бизнес-система. За это время вы не менее 3-5 раз сгоняете в ближайший магазин за гелем, шампунем, мылом и может быть декоративной косметикой. То есть Вы создадите ЛТО.... НО вам за это никто не заплатит, скидок не сделают, денег в конце месяца за покупки не вернут. Вашему товарообороту порадуется только хозяин магазина, куда вы отнесли свои кровно заработанные деньги. И на кассе вы уж точно не будете возмущаться, что вы вложили деньги ))) Тихонько отдадите сумму, возьмете пакетик с продукцией и домой-домой.
При этом у вас есть СВОЙ интернет-магазин с продукцией высокого класса, но покупать в нем все то же самое - это вложения. Парадокс ))))

Друг мой, рассказы о том, что у тебя нет времени поработать над своими мыслями и своей жизнью, подобны рассказу о том, что у тебя нет времени залить бензин в пустой бак, потому что тебе надо быстрее ехать. Все равно это когда-то нужно будет сделать.

Робин Шарма

Местами жестковато, но вы просто обязаны это прочесть:

ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ? ЛЕНЬ? ДЕПРЕССИЯ? ПОПРОБУЙТЕ ЭТО!

Устал? Лень работать? Залей в себя кофе и запихни «Сникерс»!
Не можешь расслабиться? Стресс? Бухни, покури, опустоши холодильник!
Простые решения. Все их обожают…

Жалко, что через 2-3 месяца ты превращаешься в овощ, в безжизненное бревно. Лежишь на диване, тупишь в телемусоропровод. Депрессия. Апатия. Сил нет. Но ты не одинок. Таких миллионы. Целая нация уставших людей.

И что? Мы обречены? Нет, нам всем поможет энерджи-менеджмент! Он не обещает быстрых решений. Но он работает. Из этой статьи вы узнаете как.

ВСЕ ЕСТЬ

У современного человека все есть.
Для работы есть компьютер, Интернет, автомобиль.
Для занятий спортом есть беговая дорожка во дворе, складной тренажер под диваном и годовой абонемент в фитнес-центр.
Для семейного счастья есть жена, ребенок, квартира и дача.
Все есть.

ВСЕ ЗНАЕМ

Мы все знаем.
Что надо делать зарядку по утрам.
Что надо меньше смотреть телевизор и больше читать книги.
Что надо улыбаться дочке и дарить приятные безделушки жене.
Все знаем.

НО МЫ НИХРЕНА НЕ ДЕЛАЕМ!

Ага.
Хотя нет, вру.
По традиции, 1 раз в год человек пытается измениться. Он покупает новые кроссовки, встает в 6 утра, принимает ледяной душ и идет на стадион.
Этого «энтузиазизма» обычно хватает на 2-5 дней.
Ну, ничего, через 363 дня еще раз попробую…
Проблема не в силе воли. Ресурс силы воли небольшой.
А в чем же проблема?

НАМ НЕ ХВАТАЕТ ЭНЕРГИИ

Энергии? Какой еще энергии?
Когда машине не хватает энергии, мы заливаем бензин. Что мне надо съесть, чтобы получить энергию?
Энерджи-менеджмент - это не про калории.
Это про 4 вида энергии.
Чем ниже уровень, тем он важнее для нашей продуктивности.

ФИЗИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ

Подробный план. Тайм-менеджмент. Крупные премии. Ожидания людей.
Все это здорово мотивирует к работе.
Но все это неважно, если вы не спали двое суток.
Или вы пьяны в стельку.
Или у вас сильная головная боль.

Да, я нагнал жути. Но только чтобы показать: если у вас проблема с физической энергией - все остальное неважно. вы обречены на провал.

Как восстановить физическую энергию?
- Занимайтесь спортом. Но только тем, который вам действительно нравится. Например, в моем случае это футбол и пешие прогулки. А есть ведь еще теннис, бег, плавание, велосипед…
- Спите ночью. Не менее 7 часов. А еще я рекомендую короткий дневной сон. Это чума - как будто проживаешь два полных дня вместо одного!
- Питайтесь правильно. Здесь и так все понятно. Сладкое, жирное, мучное, идентичное натуральному (ага, один в один прямо!)…
- Откажитесь от кофе и алкоголя. Моя больная тема - кофе. - Утром выпьешь кофе - вечером силы на нуле. Или у вас не так?

Спасибо, Кэп!
Да, я - Кэп. А вы ждали тригонометрических уравнений?

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ

Та же ситуация. У нас все есть. Мы выспались, мы отлично себя чувствуем, у нас ничего не болит.
Но вы только что жутко поругались.
С лучшим другом. Чуть не до драки. Вы назвали его идиотом, его жену - тупой блондинкой, а сына - уродливым жирдяем.
Он тоже не остался в долгу.
Вы весь кипите. Вас долбит адреналин.
Сможете ли вы работать?
Э… Да. Урывками. По схеме «1 минуту работаю - 10 минут думаю о ссоре».

Или возьмем обратную ситуацию.
Например, вам только что позвонил начальник и тепло похвалил вашу работу.
Это же совсем другое дело! Работа начинает спориться. Руки сами летают по клавиатуре (ну или чем вы там зарабатываете на жизнь?).

Удовольствие, вызов, приключение, возможность - они восстанавливают нашу эмоциональную энергию.
Злость, обида, раздражение - забирают ее.

УМСТВЕННАЯ ЭНЕРГИЯ

Это способность концентрироваться, креативность, тайм-менеджмент и планирование.
Проблемы с умственной энергией? Работать можно, но кое-как.

Шахматы, книги, занятия музыкой, рисование и медитация
... вместо ...
отупляющей работы, компьютерных стрелялок и просиживания в социальных сетях.

А еще: выбросьте зомбоящик! Он разрушает ваш мозг! Ну или хотя бы вырвите с корнем антенну.

ДУХОВНАЯ ЭНЕРГИЯ

Зачем вы живете? Зачем вы работаете на этой работе? Куда вас приведет то, что вы делаете сейчас?

Мало кто думает об этом. Люди могут годами крутиться, как белка в колесе, совсем не задумываясь.
Работать - можно. Добиваться великих результатов - нет.

Как пополнить: ставьте большие цели, займитесь благотворительностью и другими добрыми и нужными делами.

ПУЛЬС ЖИЗНИ

Одно из ключевых понятий ЭМ. Смысл такой: поработал - отдохни - поработал - отдохни.

Чередуем нагрузку и отдых.

Когда возникают проблемы? Когда человек, увлекшись, начинает выдавать: поработал - поработал - поработал - выпил литр кофе - поработал …

Чередование необходимо:
- В течение дня (смотри, например, технику Pomodoro).
- В течение суток (ночной сон, дневной сон).
- В течение недели (выходные дни).
- В течение года (отпуск).

Не перегибайте палку! Включите периоды отдыха в ваш распорядок.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ «БИЦЕПСЫ» МОЖНО НАКАЧАТЬ!

Вы же в курсе, что большие бицепсы - это не только тренировки, но и полноценный отдых?
Мышцам нужно время на восстановление, зато после него они становятся больше и выносливее.

Так же работают и наши «склады» энергии.
Если чередовать работу и восстановление, если плавно увеличивать нагрузку - они начнут расти.

Все мы встречали таких людей: жизнерадостных, целеустремленных, заражающих своей энергией других. И при этом продуктивных.
Кто они? Как они этого достигли?
Это как раз люди с большими энергетическими «банками».
Хотя, конечно, нельзя полностью исключать версию про инопланетян…

ИТАК, С ЧЕГО НАЧАТЬ?

Начать с осведомленности.

Если вы изучите теорию энерджи-менеджмента, это не сделает вас зайцем-энерджайзером, но вы хотя бы прекратите бросаться в крайности.
Вы уже не будете нажираться, не будете жертвовать сном, не будете заливать в себя литры кофе…
А если и будете, то, по крайней мере, не будете ныть про «годы берут свое» и «силы уже не те».

ИТОГИ

Хватит ныть! Хватит охать и вздыхать!
Вы не овощ!
Вы - человек!
Ваши возможности безграничны.
Вам просто не хватает энергии.
И теперь вы знаете, где ее взять!

#Марафон День 97. Команда растет, еще 3 человека приняли решение менять свою жизнь к лучшему На женском форуме прочитала пост, где девушка жаловалась,что они вчетвером с мужем живут на 16 тысяч в месяц, денег не хватает. В комментариях ей написали, что она "зажралась" потому что многие также живут и с 3-4 детьми, и мамы-одиночки.
Пока есть такие ситуации в стране, наши потенциальные партнеры не переведутся. Настанет точка кипения и они начнут действовать вместо того, чтобы чесать языками на женских форумах и жаловаться на жизнь.
А у кого-то так и не настанет эта точка кипения, таким людям всегда будет что-то мешать, у них всегда будет отговорка своей лени и неосведомленности, а также нежелание просто учиться. Картинка в тему ) Тина Канделаки кстати тоже занимается этим же бизнесом, что и я)

Меня ужасно бесят эти разочарованные во всём люди. Убогие растения, которые считают, что в этой жизни ничего не возможно добиться и что успех приходит лишь к избранным. Так вот, дорогие страдальцы. Успех приходит к тем, кто пашет и вкалывает, а не валяется на диване, посасывая пивас и мечтая о миллионах. Успех приходит, когда спортсмен, в которого никто не верит и которому все говорят, что у него нет шансов, невзирая на боль в каждой клетке тела идёт на тренировку, а затем этот мальчуган становится Олимпийским чемпионом. Успех приходит, когда девчонка, которой родители с детства твердили, что танцы - это не профессия, и что нужно выбросить глупости из головы, репетирует ночами и в свободное от учёбы время, а затем становится известнейшим хореографом. Успех приходит, когда молодой студент, из небогатой семьи оббивает пороги потенциальных инвесторов, и ночами сидит над своими проектами, а затем становится главой крупной компании. Успех приходит тогда, когда человек жертвует многим ради мечты, когда, невзирая на тысячи неудач и падений, он встаёт и идёт вновь к своей цели. Прежде, чем говорить, что жизнь дерьмо и в ней невозможно чего-то достичь, задумайся над тем, что лично ты сделал для того, чтобы твоя мечта стала реальностью? Сколько ночей недоспал? Сколько травм получил? Сколько раз тебя окунали лицом в грязь? И сколько раз ты не бросал своё дело, несмотря ни на что?
Ножки болят, слишком устал, нет времени, я не талантлив и прочие оправдания для кусков дерьма, гниющих возле мониторов. Разве это про тебя?
Всё возможно, в этой жизни. Абсолютно всё. Если ты в это веришь и по настоящему этого желаешь. Ибо нет на свете вершин, что взять нельзя!

Поэтому я поставила для себя цель, добиться успехов и придти к самой заветной мечте.....а какая у меня мечта........знаю только Я!!!!!

А ведь действительно утро-то #доброе. Ведь после того как откроешь #глаза, хочется встать и покорять мир. День только начинается. Желаю всем много приятных сюрпризов на протяжении всего дня. Пусть вкусный и полезный #завтрак принесет вам заряд бодрости и настроения. А #солнценаполнит вас счастьем. Дарите друг другу только приятные эмоции и так пусть проходит каждое утро.
#планынасегодня #покоритьмир и #повалятьсявснегу @ Мещерское Озеро

Мы часто слышим во время собеседований такой вопрос: Разве это серьезный бизнес?

Ну в самом деле, давайте на вещи посмотрим реально.

- Серьезно, это когда у тебя есть босс, который тебя любит за то, что ты его делаешь богаче.
- Не серьезно, когда твой спонсор учит тебя быть богаче.

- Серьезно, это когда сидишь в теплом и уютном (иногда холодном и противном) офисе строго регламентированное время, ощущая себя в безопасности.
- Не серьезно, когда ты утром идешь на тренировку, завтракаешь в кафе в 11, обедаешь когда захочешь, встречаешься с семьей в любое время и ни у кого, никогда не отпрашиваешься.

- Серьезно, это ждать пенсии
- Не серьезно, богатеть до пенсии

- Серьезно не мечтать.
- Не серьезно мечтать.

- Серьезно, это когда корпоратив в кафе за углом за твой счет.
- Не серьезно, корпоратив за счет компании на море.

- Серьезно, это когда твой бухгалтер, точнее бухгалтер твоего босса платит за тебя налоги в размере 13%.
- Не серьезно, когда ты сам платишь налоги 6%.

Выводы каждый делает сам

#Марафон) День 95-96 знаю, что не виделись мы давно, дорогие мои) и многие уже задавали вопросы: где мой марафон. Так вот) я тут, я вернулась) просто нужна была #пауза и чуть больше 10-ти дней мне потребовалось на перезагрузку)
Вернулась к работе, навёрстываю упущенное!) накопилось много собеседований)
С детьми вчера ходили на День Рождение к маленькой принцессе) нарисовали для неё открытку) и успешно забыли дома пока не довезли похвастаюсь юным талантом) а сегодня ходили на выставку собак и кошек, а также посетили презентацию контактного зоопарка)