так,начну пожалуй с самого простого-
1.Ванночка с морской солью
Нам понадобится:
1 ст.л крупной неочищенной морской соли
стакан тёплой воды
Всё просто-морскую соль заливаете тёплой водой и опускаете в ванночку ноготочки на 15 минут.
Если у вас есть эфирное масло-прекрасно добавите пару капель(не больше) в нашу ванночку,я предпочитаю цитрусовые.
Если у вас воспалённая кутикула,то лучше воздержатся от цитрусовых и отдать предпочтение эфирному маслу Лаванды или Чайного дерева,они снимут воспаление и успокоят кутикулу.
Заметьте,что вода должна быть тёплой,а не горячей!Горячая вода негативным образом сказывается на состояние сосудов.
Почему именно крупная и неочищенная соль?Да потому что она настоящая,именно морская и как морская вода содержит большое кол-во полезным минеральных веществ.
Морская неочищенная соль выглядит очень непривлекательно,она такая серая,в ней могут попадаться маленькие веточки и даже камушки.
Впринцепи можно использовать и нашу "белую морскую соль",но эффект будет маловыражен.
Ванночка с морской солью насыщает наши ноготочки теми самыми минералами,делает ногти крепкими,здоровыми,в результате чего растут здоровые ноготочки.
Морская соль конечно полезна для ногтей,НО она сушит кожу!
Поэтому после процедуры сполосните руки теплой водой и намажьте кремом/маслом.
Если у вас сухая кожа и кутикула,то следующая процедура будет актуальна для вас...
2.Масленая ванночка
Нам понадобится:
Масло Зародышей пшеницы
По-сути,можно взять любое растительное масло,например оливковое,льняное,кунжутное или даже подсолнечное.Наши ноготочки очень любят масло...побалуйте их!
Я выбрала именно масло Зародышей пшеницы за огромное содержание витамина Е.
Итак,подогрейте масло на водяной бане(все знают как это делается?),дайте ему немного остыть до комфортной температуры,чтобы не обжечь руки.Опустите ноготочки в ванночку,расслабьтесь,получайте удовольствие от процедуры.
Через 20 минут просто промокните пальчики одноразовым бумажным полотенцем/салфетками.
Я бы рекомендовала проводить процедуру на ночь,когда вы уже точно знаете,что не будете контактировать с водой.
За ночь кутикула напитается,заживут мелкие трещинки/повреждения.
Как часто делать ванночку(не только масленую,но и с морской солью),зависит только от состояния ваших ногтей и кутикулы.Если всё хорошо и вы просто хотите поддержать результат,то одного раза в две недели будет достаточно,а если состояние ногтей и кутикулы "оставляет желать лучшего",то делайте раз в два дня.
3.Витамин Е
С витамином Е я познакомилась лет пять назад.После года непрерывного наращивания ногтей,моя ногтевая пластина стала тонкая,как бумага,и,буквально "рвалась" от незначительных механических поврежнений.
Знакомая посоветовала мне витамин Е,сказала,что это отличное средство для восстановления ногтей-так оно и есть!
Нам понадобится:
Капсулы с витамином Е,большие,на 400 мг которые.
Здесь всё проще простого.Берёте капсулу,прокалываете её(я прокусываю)и смазываете содержимымчистые(без лака!)ногти и кутикулу.
На одну процедуру капсулы хватает с головой на все 10 пальчиков,даже на губы остаётся.
Я все "мазюкалки" делаю на ночь,витамин Е в том числе.Как часто мазать ноготочки,опять-таки всё зависит от состояния ногтей.
После того,как я сняла нарощенные ногти,я стала мазать ноготочки каждый день.За месяц они полностью восстановились,отрасла повреждённая пластина,я состригла её и стала снова мазать ноготки.
Именно витамин Е за короткий срок восстановил мою порезанную кутикулу и поцарапанные ноготки(пилкой)после неудачного маникюра в салоне.
Благодаря витамину Е ноготочки быстро растут,восстанавливается ногтевая пластина.
Настоятельно рекомендую!
А,кстати,вот именно витамин Е я бы посоветовала после ванночки с морской солью.
4.Ланолин
Для тех,кто не знает,ланолин-это животный воск.Его добывают путём промывки овечьих шкур.Запах у ланолина соответствующий.
Ланолину я отдаю заслуженное первое место!
Это просто удивительный продукт!Ланолин удерживают влагу,именно поэтому многие производители побавляют его в увлажняющие крема,маски для волос и т.д.
Вобще,ланолин я купила специально для пяточек.Благодаря ему педикюр я стала делать реже.
Его полезные свойства для ногтей открыла совершенно случайно,намазала ножки на ночь и мне было лень идти мыть руки(а с ланолином это не так просто),вот я и решила мазать им ногти/кутикулу и руки.На утро я была в восторге-до чего же ухоженные ноготки!
Ланолин чемпион по увлажнению кутикулы.Если не лениться и мазать ноготочки каждый день,то можно вобще не делать маникюр,я серьёзно.Кутикула просто сказывается в такую полосочку,которую легко можно подцепить собственный ноготком и снять.
Если вдруг у кого дома есть ланолин-попробуйте,не пожалеете.
5.Эфирное масло Иланг-иланг
Все вот мажут ноготочки Лимоном,а я вот выбрала Иланг-иланг.Нет,Лимон я конечно тоже иногда использую,дабы предупредить пожелтение ногтевой пластины,именно предупредить,а не осветлить,заметьте.
Иланг выбрала не случайно,он отлично укрепляет ногти,способствует росту ногтей.
Это моё самое любимое масло по-уходу за волосам,а теперь ещё и за ногтями.
Нам понадобится:
Эфирное масло Иланг-иланг
ватная палочка
Обильно смочите ватную палочку эфирным маслом(капель 5-6),смажьте чистые(без лака!),сухие ногти,избегая область кутикулы.На кутикулу конечно всё равно попадёт,но специально этого делать не нужно,всё-таки эфирное масло-это высококонцентрированное средство,которое нежелательно наносить на кожу.
После того,как вы смазали ноготочки,дайте маслу впитатся.Иланг впитывается не быстро.
После чего нужно смазать ноготки маслицем/витамином Е/ланолином или просто кремом(что больше нравится).
Если у вас есть эфирное масло Лимона,то можно смешать его с Илангом и полученной смесью смазывать ноготки.Как известно,эфирные масла лучше всего работают в паре,так вот для Иланга лучшей парой оказался Лимон.Два этих маслица усиливают действие друг друга!
6.Витамины
Не могу похвастаться сбалансированным рационом питания,особенно зимой,поэтому постоянно пью витамины.
Выбирайте витамины с пометкой "для ногтей,кожи и волос".
С выбором витаминов лучше всего проконсультироватся с лечащим врачом!
7.Мои современные косметические помощники
Натуральный уход это конечно хорошо,но я как и все девушки люблю красивые баночки,пахнущую косметику.Ведь как не крути,без скраба и крема для рук всё равно не обойтись.
Есть в моей косметичке и два маслица для кутикулы.Одно из них ещё можно причислить к натуральным,т.к в составе одни масла,а вот второе-это чисто косметический продукт,который даёт временный уход,его то я и использую после маникюра(не будешь ведь мазаться ланолином!?!).
8.Инструменты
Маникюр я делаю сама.В этом мне помогает стеклянная пилочка,швабер(или маникюрная лопатка),щипчики для кутикулы,пилка полировочная(он же баффик) и ремувер.
Кутикулу я удаляю с помощью Ремувера,а уж какая "бахрома" остаётся,то я просто отрезаю ею щипчиками.
С помощью комбинированного ухода(домашнего и косметического),я могу себе позволить делать маникюр раз в месяц.
9.Лаки
Всегда использую базу и Топ
Несмотря на большое кол-во лаков,ногти я крашу редко.Выбираю лаки проверенных известных брендов,таких как OPI,Leighton Denny,Essie,Nubar.
Лечебные лаки,типа "Умной эмали",я не использую вообще.
Лак стираю жидкостью без ацетона
