Войти
Nyakotka
36 лет Москва, Россия
На сайте с 31.05.2015, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
57
записей
23
друга
9
подписчиков
29-я неделя + фотопуз :-)

Я чувствую себя тюленем :) Всё лень - домашние дела через силу, спорт через силу, ну и даже уход за собой через силу)) Ничего не болит (ттт), была сегодня в консультации - говорят, малыш лежит головкой вниз, живот растет - всё в норме. На жару вообще не хожу, только на полчаса по магазинам, ну и вечером выходим с мужем пройтись. Из нового - купили японское автокресло Carmate Zutto на авито, вышло выгодно, оно от 0 до 7 лет, трансформируется. Уже и в машину его поставили, чтоб посмотреть, как оно себя во время езды ведет - не шатается ли. Продолжаю разбирать всё дома, навожу идеальную чистоту и порядок - гнездование в ходу :) Ну а вот фотопуз - моя грудь размера Е уже скромно лежит на животе и не привлекает внимания :D :D :D

28 неделя - что-то тяжко дышится уже...)

Вроде ходить еще три месяца, а уже на жаре изнемогаю за 20 минут, и кажется, пузо подперло диафрагму - постоянно охота сделать глубокий вдох. Малыш шевелится вовсю, порой удивительно сильные движения! Молозиво у меня с 15 недели течет, уже привыкла)) Но только ночью, слава богу - простынь в пятнах, а на улице конфузов с футболками пока не было :) От перемен погоды бывает тонус (или тренировочные?). Пока держусь - делаю зарядку и всё по дому - как же хорошо, что я не работаю!)) Не представляю, как тяжко было бы...

Вот так у меня начался третий триместр, к пдр наверное уже совсем дышать не смогу и буду с бока на бок перекатываться :D

Влияет ли природная гибкость на роды?

Читаю интернеты на тему подготовки к родам - все, что касается физической формы, сводится к тому, что очень нужна хорошая растяжка. Я от природы очень гибкая, почти полные шпагаты (и продольный, и поперечный) от природы. Появилась надежда, что будет не слишком больно и обойдусь без разрывов)))))) В теории, если все связки такие гибкие, то и внутри наверное тоже...

Такие же гибкие (не от тренировок, а сами по себе) девочки, скажите, как у вас роды проходили? Были ли какие-то особенности?
Что нужно сентябрьскому малышу в первый месяц?

Опытные девочки, помогите, пожалуйста, составить список покупок для малыша на первый месяц жизни. Есть кроватка и комод, в пн купим автокресло, есть еще много вещей на рост 60-80 см, поэтому интересует именно список на первый месяц жизни - гигиена, одежда и прочее. Пеленать пока не планирую, но не факт, что удастся обойтись без этого, планирую ГВ. Заранее всем спасибо!:)

Фитбол приехал :)

От бассейна тонус, от кардио тонус - вот пришлось искать другую активность, был заказан симпатичный фитбол в Спортмастере)) Идет в комплекте с насосом, что удобно.


Беглый поиск в интернете навел меня на комплексы от Маши Ефросининой (youtube), там не всё на фитболе, но он используется. Я третий триместр делаю, мне нравится, тонус не вызывает)
Есть три варианта комплекса, пока только первый попробовала. Еще добавила дыхательную гимнастику, тоже на ютюбе нашла видео. В общем, у меня теперь ежедневная программа как в санатории :)))) Гимнастика на фитболе, упражнения Кегеля, гимнастика для глаз (легкая близорукость) и дыхательная гимнастика. Я прям фитоняшка :D

А вот сам фитбол :) Диаметр 65 см, что на рост 170 см подошло идеально.

9
Ровно 26 недель - шевеления, квест с работой,компрессионные чулки и фотопуз :) Супердлиннопост!

Девочки, всем привет!

Начинается третий триместр, мне до сих пор не верится иногда, что я беременна) Утром просыпаюсь и живот как будто впячивается за ночь, меньше становится, я каждый раз как дура переживаю :) Хотя пузико уже совсем не маленькое и все замечают :)


Из новенького - купила компрессионные чулки и разделалась с работой. Кому интересно - прошу под кат! Там много инфы полезной.

Фитбол - у кого есть\был и как оно вам? Купить?

Девочки, от бассейна стал немного напрягаться животик, меня это беспокоит и видимо не буду ходить больше до родов( Толстеть не хочу. Ищу альтернативный вариант спорта, задумалась о фитболе, гантельки по 2 кг есть. У кого был? Как впечатления? Есть ли какие-то критерии выбора важные или пофиг в целом?

Шейка всё-таки 53 мм, а малыш лег головкой вниз!:-)

Может кто-то читал мои предыдущие посты про шейку, но если коротко: на скрининге платном намерили 55 мм через влагалище, отлично, потом в ЖК намерили через живот 35 мм, что в целом тоже нормально, но такое укорочение меня насторожило очень...

Сегодня была у гинеколога своего, рассказала - она быстренько шейку глянула влагалищным датчиком - 53 мм! И мне даже показала, чтоб уж наверняка. Как в консультации смотрели, непонятно...

Ну а малыш наш лег головкой вниз :-) Главное его сейчас не потревожить, чтоб так и зафиксировался до родов :D

8
26 неделя - я плакса :) Что делать?))

Вот и началась последняя неделя второго триместра, очень быстро летит время! Чувствую себя отлично, только стала ну ооочень слезливой и впечатлительной. На каждой серии Игр престолов нахожу, где разреветься )))))) В метро, когда кто-то уступает место, от умиления слезы наворачиваются - это прям беда!:D Ну если инвалида вижу на улице, тоже сдерживаюсь, чтоб не заплакать. Финалом стал просмотр видео про роды - тут я просто разревелась!!! Не знаю от чего уже, вроде никто не умер и все там хорошо прошло))) Мне аж неловко от всего этого, хотя понимаю, что гормоны)

Малыш шевелится вовсю, животик пока не "треснул" - мажу Веледой утром и вечером. Заказала себе чулочки компрессионные Medi, жаба душила, конечно, т.к. со скидкой 20% уже они стоят 5 тысяч((( Но надеюсь, защитят меня от варикоза и не порвутся хотя бы до родов. Правда буду как дура летом в чулках, но это мелочи, беременным можно :) Сфоткаю, как заберу.

Давление недавно упало сильно - 90\50, чуть в обморок не грохнулась, теперь вот кофе пью по утрам железно. А так ттт всё отлично, ничего не болит, в туалет правда ночью 2 раза точно хожу, но наверное с ростом матки это будет всё чаще и чаще.

Купили комод и кроватку Pali на авито очень выгодно, но это уж сфоткаю в следующем посту и расскажу))

Плацента поднялась (по задней стенке)!:-) + новости

Девочки, всем привет! Давно не писала, была тут на УЗИ в консультации, смотрели плаценту (у меня она была до этого 2,5 см по задней стенке) - стала 4 см!:-) Еще 2-3 см и угрозу снимут. Шейку правда намерили 3,5 см (хотя до этого была 5,5 см) - не понимаю, похоже, что кто-то ошибся из узистов. Вес плода намерили в 23+6 - 560 грамм, маленький, но вроде в границы нормы входим.

Стал тонус появляться в бассейне, похоже, абонемент придется продать. Купила еще масло Weleda от растяжек - пока очень нравится и запах потрясающий!) В связи с отказом от бассейна решила не есть сладкое и тщательнее следить за питанием, чтобы не набрать лишнего.

А у вас что новенького?:)

9
Ванечка
9 лет 9 месяцев