Войти
Елизавета
Москва, Россия
На сайте с 25.09.2015, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
156
записей
73
друга
0
подписчиков
Елизавета
Валя, 19 лет 11 месяцевАнтон, 14 лет 5 месяцев Москва
Ножки к лету

И про себя не забыть ) а то все дети да рецепты ))

Уход за ногами в домашних условиях

Красивые и ухоженные ножки всегда приятно видеть не только у женщин, но и у мужчин. Но, ведь хочется, чтобы ножки не просто выглядели красиво, но еще и с достоинством переносили «тяготы» жизни, выдерживали различные нагрузки, без которых просто не обойтись. Поэтому, уход за ногами - это одна из основных статей или основной пункт плана в ритмичном укладе быта любого, уважающего и ценящегося свое здоровье, человека.

2
Елизавета
Валя, 19 лет 11 месяцевАнтон, 14 лет 5 месяцев Москва
Юляшка
Димочка, 23 года 4 месяцаДемьян, 8 лет 9 месяцевЕлизавета, 6 лет 8 месяцевЕва, 2 года Курск
Огурчики " пальчики оближешь"!

Наступило тепло , а это пора шашлыков и приходится находить новые рецепты овощей к мясу . Эти огурчики вариация салата на зиму . Попробовав один раз , теперь они частенько бывают на нашем столе.

Поколение 90-х - как у вас?

Дорогие мамочки, выросшие в 90-е, как у вас со здоровым питанием? Особенно интересно узнать мнение работающих мам - когда времени в обрез, что делать?

Прочитала тут статью - и с тоской поняла, что это про нас и про поколение все правда. Ведь так хотелось в школьные годы попасть в макдак - мечта ж! А теперь вот он, пожалуйста. Но для детей - одна беда. Да и каши по утрам - как только из совсем мелкого возраста выросли - все, никаких каш, максимум хлопья, а так то бутерброд, то омлет. Да как-то все в голову не приходило, что это прям общая беда. Теперь уже просятся сами, надо отучать...

Вот статья
Гиперактивность

Как выявить гиперактивного ребёнка?

Критерии гиперактивности (схема наблюдений за ребенком по П. Бейкер и М. Алворд)

Дефицит активного внимания:

1. Непоследователен, ему трудно долго удерживать внимание.
2. Не слушает, когда к нему обращаются.
3. С большим энтузиазмом берется за задание, но так и не заканчивает его.
4. Испытывает трудности в организации.
5. Часто теряет вещи.
6. Избегает скучных и требующих умственных усилий заданий.
7. Часто бывает забывчив.

Двигательная расторможенность:

1. Постоянно ерзает.
2. Проявляет признаки беспокойства (барабанит пальцами, двигается в кресле, бегает, забирается куда-либо).
3. Спит намного меньше, чем другие дети, даже во младенчестве.
4. Очень говорлив.

Импульсивность:

1. Начинает отвечать, не дослушав вопроса.
2. Не способен дождаться своей очереди, часто вмешивается, прерывает.
3. Плохо сосредоточивает внимание.
4. Не может дожидаться вознаграждения (если между действием и вознаграждением есть пауза).
5. Не может контролировать и регулировать свои действия. Поведение слабо управляемо правилами.
6. При выполнении заданий ведет себя по-разному и показывает очень разные результаты. (На некоторых занятиях ребенок спокоен, на других - нет, на одних уроках он успешен, на других - нет).

Если в возрасте до 7 лет проявляются хотя бы шесть из перечисленных признаков, педагог может предположить (но не поставить диагноз!), что ребенок, за которым он наблюдает, гиперактивен.

Очень часто педагоги задают себе вопрос: "Что делать, если у ребенка выявлены признаки гиперактивности? Диагноз в медицинской карте не поставлен, а родители не придают значения возникшим проблемам, надеясь, что с возрастом все пройдет".

В этом случае педагог в тактичной форме может рекомендовать родителям обратиться к специалисту: психологу или невропатологу. Согласитесь, что ответственность за постановку диагноза должен взять на себя врач. Важно убедить родителей, что ребенку необходима помощь специалиста.

Часто взрослые считают, что ребенок гиперактивен, только на том основании, что он очень много двигается, непоседлив. Такая точка зрения ошибочна, так как другие проявления гиперактивности (дефицит активного внимания, импульсивность) в этом случае не учитываются. Особенно часто педагоги и родители не обращают должного внимания на проявление у ребенка импульсивности. Что же такое импульсивность? В психологическом словаре этот термин объясняется так: "Импульсивность - особенность поведения человека (в устойчивых формах - черта характера), заключающаяся в склонности действовать по первому побуждению под влиянием внешних эмоций. Импульсивный человек не обдумывает свои поступки, не взвешивает все "за" и "против", он быстро и непосредственно реагирует и нередко столь же быстро раскаивается в своих действиях". Выявить импульсивность можно с помощью анкеты "Признаки импульсивности". Она разработана для педагогов, не содержит специальных медицинских и психологических терминов, и поэтому не вызовет трудностей при ее заполнении и интерпретации.


Признаки импульсивности (анкета)
Импульсивный ребенок :

1. Всегда быстро находит ответ, когда его о чем-то спрашивают (возможно, и неверный).
2. У него часто меняется настроение.
3. Многие вещи его раздражают, выводят из себя.
4. Ему нравится работа, которую можно делать быстро.
5. Обидчив, но не злопамятен.
6. Часто чувствуется, что ему все надоело.
7. Быстро, не колеблясь, принимает решения.
8. Может резко отказаться от еды, которую не любит.
9. Нередко отвлекается на занятиях.
10. Когда кто-то из ребят на него кричит, он кричит в ответ.
11. Обычно уверен, что справится с любым заданием.
12. Может нагрубить родителям, воспитателю.
13. Временами кажется, что он переполнен энергией.
14. Это человек действия, рассуждать не умеет и не любит.
15. Требует к себе внимания, не хочет ждать.
16. В играх не подчиняется общим правилам.
17. Горячится во время разговора, часто повышает голос.
18. Легко забывает поручения старших, увлекается игрой.
19. Любит организовывать и предводительствовать.
20. Похвала и порицание действуют на него сильнее, чем на других.

Для получения объективных данных необходимо, чтобы 2-3 взрослых человека, хорошо знающих ребенка, оценили уровень его импульсивности с помощью данной анкеты. Затем надо суммировать все баллы во всех исследованиях и найти средний балл. Результат 15-20 баллов свидетельствует о высокой импульсивности, 7-14 - о средней, 1-6 баллов - о низкой.

Гиперактивному ребенку требуется постоянная психологическая поддержка. Как и другие дети, он хочет быть успешным в делах, за которые берется, однако чаще всего ему это не удается. Поэтому родителям следует продумывать все поручения, которые они дают ребенку, и помнить: ребенок будет делать только то, что ему интересно, и будет заниматься этим лишь до тех пор, пока ему не надоест. Как только ребенок устал, его следует переключить на другой вид деятельности.

Необходимо также позаботиться о рабочем месте ребенка. Оно должно быть тихим и спокойным - не около телевизора или постоянно открывающихся дверей, а там, где ребенок мог бы заниматься без помех. В ходе выполнения домашнего задания родителям желательно находиться рядом и при необходимости помогать беспокойному сыну или дочке.

Если ребенок в чем-то неправ, родителям не следует читать ему нотация, так как длинная речь не будет до конца выслушана и осознана. Лучше заранее установить правила поведения и систему поощрений и наказаний. Как уже отмечалось выше, требования к ребенку должны быть конкретными, четкими и выполнимыми.

Нельзя принуждать ребенка просить прощения и давать обещания: "Я буду хорошо себя вести", "Я буду всегда тебя слушаться". Можно, например, договориться с ребенком, что он "не будет пинать кошку" или "с сегодняшнего дня начнет ставить ботинки на место". На отработку каждого из этих конкретных требований может уйти много времени (две-четыре недели и больше). Однако, не отработав одного пункта, не переходите к следующему. Наберитесь терпения и постарайтесь довести начатое дело до конца. Потом можно будет добиваться выполнения другого конкретного требования.
Елизавета
Валя, 19 лет 11 месяцевАнтон, 14 лет 5 месяцев Москва
Юлия Хоумстейджинг и редизайн
Ксения, 11 лет 6 месяцевВиктор, 8 лет 3 месяца Москва
Паста из авокадо.

Божественно просто с хлебом. Или же в качестве соуса в сэндвичи: отлично сочетается и с курицой и с рыбой. Рецепт под катом.



Елизавета
Валя, 19 лет 11 месяцевАнтон, 14 лет 5 месяцев Москва
Увлекательная анатомия

Помогает сводить вопросы ребенка к интересной беседе ))

1. Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения - роговица глаза. Кислород она получает непосредственно из воздуха.

2. Емкость мозга человека превышает 4 терабайта.

3. До семи месяцев ребенок может дышать и глотать одновременно.

4. Ваш череп состоит из 29 различных костей.


Валя
19 лет 11 месяцев
Антон
14 лет 5 месяцев