На работе я в декрете. Писала заявление на отпуск по БИР и на выплаты по БИР, а вот когда выплачивают единовременное пособие по рождению (по-моему около 12000 руб)? После рождения? Мне сказали прийти ближе к концу больничного по БИР и написать заявление на начисление детского ежемесячного пособия, а про единовременное пособие молчат.

Пью "Фолио" с начала планирования и нужно будет до самых родов. Но косяк в том, что не хватает 30 штучек мне до родов, а в упаковке 150. Может у кого лежит незаконченная и ненужная больше упаковка забрала бы за вкусняшку, или фрукты, или по разумной цене.

С доченькой мы пользовались май-слингом, который нам пошили на заказ. Сейчас хочу начать использовать слинг на кольцах с рождения малыша, потому что надо будет более мобильной. Т.к. финансы не на последнем месте выбираю б\у. Ищу на авито и есть такие фирмы: Vrbabies и Bambino. Отзывов найти не могу. Какой лучше будет? Или может сшить лучше будет?

До 30 недель ни в чем себя не ограничивала в плане питания, а есть хотелось часто, много и разные сладости-вредности. Набрала я еще до Б 5 кг от моего нормального веса, и в Б набрала до 30 недели 11 кг. Сама чувствую, что становится тяжело. Потом Г меня напугала, что если дальше будет такая же прибавка, то она будет настаивать на госпитализации. А я вообще не люблю больницы, да и что там делать лежать и кушать, дома я хоть как-то двигаюсь. В общем, подумала я и решила собой заняться. Хотя раньше меня мысли такие посещали, но не хватало сил именно к действию. И так как разгрузочные дни я не выдерживала и в доБ состоянии, я просто решила изменить рацион в пользу более правильных продуктов.

Стараюсь больше пить. Варила себе компот из замороженных ягод и шиповниковый чай без сахара. Хлеб вообще теперь не ем, но т.к. суп и борщ без хлеба для меня не очень, то кидаю отруби (как сухарики). Сладости заменила коктейлями из блендера с молоком (или кефиром) и фруктами, или чуть-чуть сухофруктами. Еще мешаю в блендере творог с овощами и кушаю, очень вкусно. Каши молочные варю на воде, а потом добавляю молоко, без сахара-соли. Стараюсь кушать в обед или ужин много овощей с вареным мясом или с крупами. Совсем отказалась от сахара, это очень тяжело для меня, и иногда очень хочется свежего хлеба.

В итоге на таком рационе за 4 дня я сбросила 2 кг 250гр. И кстати кажется, мне стало немного легче, и ходить и вообще двигаться. Единственное, я старалась еще больше двигаться, гулять, но это получалось не каждый день.

Что еще можно добавить нежирного и полезного в мой рацион, а то душа требует разнообразия? Или может у вас есть какие-либо хитрости в плане еды?

Вот есть вроде такая штука как тонус, а есть тренировочные схватки Брекстона-Хикса. Не могу разобраться в чем разница у них. Месяца 1,5 назад прочитала статью, что врачи часто лечат тонус ношпой, получается просто снимают спазм мышц матки, т.е. расслабляют ее. Соответственно матка не тренируется в течение беременности как положено и в родах мышцы не могут вытолкнуть малыша, просто потому что они не натренированы как положено. Запомнился мне этот момент. К сожалению источник не могу указать,т.к. было это давно. Сразу скажу я не медик. Но вот мне показалось что есть в этом какой-то логический смысл. А что вы думаете об этом?

Лично у меня:недель с 25 иногда чувствую как матка напрягается на некоторое время, максимум на минуту, но живот не болит, не тянет. Просто ощущение напряженности мышц, никак это не лечу.

Добавлено: статья, не та же самая, но очень похожа.

Боль внизу живота, как полоса, боль похоже на боль мышц, при изменении положения тела не проходит. Длится около 4 минут и проходит сама. Матка при этом мягкая, тонуса нет. Боль по интенсивности - средняя. Я даже и не знаю что думать. К врачу только через неделю. Хотелось бы хоть примерно понять что это? Было это явление у меня уже 3 раза, из них один раз ночью. Может быть мышцы растягиваются, связки, кости таза расходится?

С дочкой я пила после родов (около 2 месяцев) крапиву. Заваривала и пила вместо чая, чтобы матка лучше сократилась. На УЗИ перед выпиской из РД сказали что есть сгустки и это не страшно, сами выйдут. В итоге все было хорошо.

Сейчас я думаю нужно ли пить крапиву после родов именно для лучшего сокращения матки? Или лучше не надо?

Добавляю: спасибо за отзывы, решила остановиться на упражнениях.

Подскажите, пожалуйста. Можно ли лишить премии беременную? Думала, буду работать до отпуска по БИР, потом плановый отпуск, потом отпуск до 3 лет. Чтобы заработать для малыша на вещи, да и вообще деньги сейчас не лишние. Но нет же, довели. Предыстория: начальница 35 лет, не замужем, детей нет. Работаю с прошлой весны. Пока никто не знал о Б, все было хорошо и я как работник всех устраивала (поэтому и сообщила на 17 неделе), теперь она рычит на меня все время. Чтобы я ни сделала, все не так. Была у нас проверка в организации, не оказалось одного журнала. Начальница рычала на меня. Могут ли меня из-за этого лишить премии? Или наложить штраф за отсутствие этого журнала? Может есть статья в ТК которая защищает Б в таком положении? Вообще могут ли меня как-нибудь подставить? Знаю только то, что уволить меня не могут.

Теперь я собираюсь в отпуск до Б, причем в отпуске еще ни разу не была, т.е. там накопились 28 дней точно + отпуск за больничный по БиР.